Hvordan overleve den første kampen i et forhold

Den første kampen i et forhold føles som om noen slo deg i ansiktet. Det er som om noen tok de rosefargede brillene dine og knuste dem i stykker. Tok så bitene og stakk hull på hjertet ditt.

Det første argumentet er vanligvis tegnet på at bryllupsreise fase er over, noe som ikke er så ille som du tror. Det er faktisk bra fordi det er dette som skaper eller bryter et forhold.

Ingen tenker på hvordan man skal håndtere en kamp i et forhold de første par ukene. Hvorfor ville du? Men når vi virkelig begynner å bli kjent med hverandre, får vi se at Prince Charming ikke er perfekt i det hele tatt, eller at vår gudinne også kan være irriterende til tider.

Hvordan endrer et forhold seg etter den første kampen?

Det er uunngåelig at det vil skje. Hva kan du gjøre for å kjempe for forholdet ditt i stedet for å slåss med hverandre?

Ikke la den første kampen i et forhold starte slutten på deg.

Det første argumentet er definitivt ikke det siste, men det er en milepæl og en hindring som må overvinnes, ikke en sjanse til å finne alle grunnene til at dere ikke passer for hverandre.

Den første kampen i et forhold er starten på et nytt kapittel for dere to. Det er en test for å se hvor villig dere begge er til å investere tid og tålmodighet, krefter og forståelse for forholdet ditt .

Det kan være en flott måte å styrke forholdet ditt på . Endre perspektivet og søk det gode i det. På denne måten vil du finne en måte å overvinne det og ha et sterkt, kjærlig og respektfullt forhold til partneren din.

10 måter å overleve den første kampen

Lær å kjempe for forholdet ditt gjennom å utvikle en gjensidig kjærlighetens språk og forstå, ikke undergrave og undervurdere hverandre. Sjekk ut disse 10 måtene å overleve det på:

en. Ikke send tekstmeldinger hvis du er sint på dem

Bokstavelig talt, det verste du kan gjøre er å prøve å løse et problem gjennom tekster. Vent til dere begge har litt tid til å sette seg ned og snakke personlig om hva som skjer, spesielt når det kommer til den første kampen i et forhold.

Når vi tekster, kan den andre personen lett misforstå hva vi ønsket å si, og det er da ting blir enda verre.

Den første kampen med en venninne eller kjæreste er definitivt en viktig milepæl og bør tas opp på alvor.

to. Ta et dypt pust og gå tilbake

Ikke lag en elefant av en flue. Det første argumentet er bare et tegn på at forholdet ditt modnes.

Ta et skritt tilbake og prøv å være så objektiv som mulig. Er dette vår første kamp fordi det er en alvorlig uenighet , eller er det noe som enkelt kan løses ved å inngå et kompromiss?

3. Tenk på dem først

Når vi er midt i den første kampen i et forhold, er det for lett å gli inn egoistisk oppførsel og tenk bare på oss og hvordan vi har det.

Skift perspektivet og tenk på den andre personen. Hvordan følte de seg før krangelen eskalerte, og hvorfor kunne du ikke det kommunisere mer effektivt å se dette komme?

Når vi kun fokuserer på oss selv, tenker vi lite og egoistisk, men når vi inkluderer den andre personen og setter dem i søkelyset, er vi mer omsorgsfulle, tar forskjellige og bedre beslutninger som hjelper begge partnere å vokse.

Fire. Ingen bedre tid enn nå

Ikke skyv den under teppet. Pars første kamp kan være veldig stressende, og derfor har partnere en tendens til å overse uenigheten og prøve å oppføre seg som om ingenting har skjedd bare fordi de ikke vil at eventyrboblen deres skal sprekke.

Jo før du tar opp problemet og snakker det ut, jo bedre.

Du må løse kampen for å gå videre til neste fase av forholdet ditt, så ikke vent fordi du frarøver deg selv sjansen til å være lykkelig og oppleve nye, spennende ting sammen.

5. Fakta det ut

Mennesker er veldig emosjonelle vesener (i hvert fall de fleste av oss er det), og vi kan lett knipse på hverandre for ting som kanskje aldri en gang har skjedd.

Sett deg ned og snakk om hva som skjer, hvordan du kommer over kampen, og hvordan du kan overleve kampen uten å skade hverandre med ord du ikke mente å si. Du har sikkert opplevd kransen til en sint person: roping, banning, bruk av alle hemmelige våpen for å skade deg.

Velg klokere, ikke reager. Svar.

Hva er fakta?

Når du legger ut fakta, vil du innse at dere begge har veldig forskjellige perspektiver på den samme situasjonen, og det er derfor dere kjemper.

Den første kampen i et forhold trenger ikke å være en grunn til pågående dramaer hvis du fokuserer på hva som egentlig skjer og slutter å lage scenarier i hodet ditt.

6. Det magiske ordet

Jeg vet hva du tenker, og nei, det er det ikke Beklager . Det er kompromiss. Din måte fungerer ikke for alle. For noen mennesker er en romantisk date en spasertur ved stranden. For andre er det en kveld med pizza og en god film.

Hvorfor ikke gjøre begge deler?

Å lære å gå på akkord vil forhindre relasjonskamper og vil skape en god balanse og harmoni i forholdet ditt. Hvis du er midt i din første kamp i et forhold, tenk på hvordan du kan komme opp med en løsning som er et kompromiss - en blanding av begge dine ønsker.

Det fungerer som magi.

7. Det er ikke svart/hvitt

Krangling i forhold kan ofte føre til utslettede utsagn om at vi burde bryte opp eller at vi ikke er gode for hverandre. Jeg ser at du nikker med hodet. Vi har alle vært der.

Den første kampen i et forhold kan også handle om større ting, men hvis det er krangling som fikk deg til å slåss, bare vit at Roma ikke ble bygget på en dag, og gode relasjoner ta innsats og tålmodighet.

Hvis du krangler i forholdet ditt og spør deg selv: Er dette vår første kamp.

Vel, spør deg selv, vil du at det skal være det? Eller vil du være moden nok til å akseptere noe mindre enn perfekt og til gjengjeld få et kjærlig forhold og muligens lykkelig i alle sine dager?

8. Tilgi og gi slipp

Folk har en tendens til å si at jeg beklager når de egentlig ikke mener det, og de sier også at de har tilgitt, men de bærer nag. Tilgi og gi slipp . Gjør plass til nye minner ved å slette de du ikke liker.

Det er vann under broen, og det verste du kan gjøre i din første kamp (eller en hvilken som helst kamp) er å ta opp ting som plaget deg for evigheter siden, som du aldri hadde mot til å si til den andre personen.

Hvis noe plager deg, tøm luften, ikke vær stille, og spar det som ammunisjon til neste forholdskamp.

Hvis vi har en tendens til å tenke på den første kampen i et forhold lenge etter at det skjedde, kan det skremme oss for livet, og bærer nag er bare å gjødsle jorda for at det skal oppstå nye uenigheter i fremtiden.

9. Lytt mer, snakk mindre

Hvis du spurte en hvilken som helst forholdsekspert om hvordan du skal håndtere kamper i et forhold eller til bygge bedre relasjoner generelt ville de si lytt mer og snakk mindre.

I dag ser det ut til at folk bare lytter for å høre når den andre personen slutter å snakke, slik at de kan begynne å snakke. Vær en god lytter . Du vil oppdage uenigheter eller ulykkelighet lettere, og du trenger ikke å gå inn i en første kamp, ​​eller noen kamp, ​​ikke bare med partnere, men med andre mennesker også.

Still inn på hva de sier, lytt til ordene de sier, og observer deres kroppsspråk også. Noen ganger bruker folk sårende ord for å dekke over sine egne svakheter, men vi tror de retter dem mot oss mens de i virkeligheten bare er et speil av deres egen usikkerhet.

10. B.O.A.H

Går du for øyeblikket gjennom din første kamp i et forhold, og føler deg fortapt? Ta B.O.A.H-tilnærmingen.

Vær åpen og ærlig. Søle bønner.

Fortell dem hvordan du føler deg og vær sårbar. Vi vet alle at bryllupsreisefasen ikke kan vare evig, så ikke vær redd for å ta av masken og vise dem at du også har svake punkter.

Dette vil hjelpe dem å forstå deg mye bedre. Vi kan ikke forvente et lykkelig og harmonisk forhold uten at begge partnere er klare for det åpne opp og snakke om deres følelser, ønsker, frykt og usikkerhet.

Videoen nedenfor diskuterer hvorfor det er viktig å være ærlig i begynnelsen av et forhold og hvordan det bidrar til å skape positivitet.

Ta bort

En gammel dame som var lykkelig gift i nesten 80 år sa at hemmeligheten bak hennes lykkelige ekteskap er at hun ble født i en tid da ting ble fikset og ikke kastet etter at de ble ødelagt.

Det samme gjelder våre relasjoner. Tren det ut, snakk ut og aksepter at ingen er perfekte.

Dele: