Støttegrupper for forrådte ektefeller

Finnes det støttegrupper for forrådte ektefeller

I denne artikkelen

Anonyme alkoholikere eller AA er en av de mest vellykkede støttegruppene i verden. I dag, etter AA-modellen, er det støttegrupper for alt. Alt fra rusavhengighet, falt krigerfamilier , porno , og videospill .

Men er det støttegrupper for forrådte ektefeller og utroskap?

Sa vi ikke alt? Her er en liste

1. Støttegruppe utover saker utroskap

Sponset av spesialister Brian og Anne Bercht, som AA-grunnleggerne, led de av problemet de nå anbefaler å løse. Gift siden 1981, ekteskapet deres tok en feil vending etter en affære av Brian.

I dag var de medforfatter av den bestselgende boken. 'Min ektemanns affære ble det beste som noen gang har skjedd med meg.' En historie om deres lange vei til helbredelse, gjenoppretting og tilgivelse og kjøre Beyond Affairs Network.

Det er uten tvil det største organiserte samfunnet for par som går gjennom en grov lapp på grunn av utroskap.

2. CheatingSupport.com

Det er et nettsamfunn som verdsetter privatliv eller par. Mange støttegrupper tror på å møte svakheten deres for å overvinne utfordringen.

Imidlertid ønsker mange par som jobber hardt for å helbrede gjennom sin turbulente tid, ikke at verden skal vite om forholdet.

Det er forståelig, ettersom dom og tøff behandling fra tredjeparter kan knuse det harde arbeidet parene har bygget for å fikse forholdet deres.

CheatingSupport.com setter scenen og skaper et fellesskap og holder alt strengt konfidensielt.

3. SurvivingInfidelity.com

Et alternativ til CheatingSupport.com. Det er et forum for gamle meldinger med annonser. Samfunnet er semi-aktivt som reguleres av forum moderatorer.

4. UtroskapHjelpGroup.com

En verdslig versjon av Cheating Support.com, og fokuserer på å fornye tilliten gjennom veiledning av religiøs tro.

De har en sterk holdning mot mennesker som ofrer seg for å fortsette å elske en juksemaker når forholdet blir avslørt.

5. Facebook

Facebook

Det er mange lokale støttegrupper for utroskap på Facebook. Gjør et søk for å sjekke lokalområdet ditt eller nærliggende større byer for mer informasjon.

Vær forsiktig når du samhandler på Facebook. Du trenger en aktiv profil for å bli akseptert av de fleste gruppemoderatorer. Det utsetter identiteten din og ektefellen din for sosiale medier.

Avhengig av personverninnstillingene dine kan deltakelse i innlegg i en Facebook-gruppe også gjenspeiles i vanlige venners nyhetsfeeder.

6. Utroskap Overlevende Anonyme (ISA)

Denne gruppen er den som følger AA-modellen nøye. De er sekterneutrale og har sin egen versjon av et 12-trinns program for å takle traumer fra svik og andre konsekvenser av utroskap.

Møtene er stengt og bare for overlevende. Arrangementer er vanligvis i delstatene Texas, California og New York, men det er mulig å sponse møter i forskjellige områder i USA.

De holder årlige 3-dagers retreat-workshops som inkluderer meditasjonsøkter, fellessamlinger og normalt en hovedtaler.

7. Daglig styrke

Det er en generell støttegruppe med flere underkategorier inkludert utroskap. Det er en forumtype støttegruppe med tusenvis av medlemmer.

Daglig styrke er bra for mennesker som har flere problemer fra dominoeffekten av utroskap som selvmordstanker og alkoholisme.

8. Meetup.com

Meet up er en plattform som hovedsakelig brukes av enkeltpersoner for å finne andre i lokalområdet med samme hobbyer og interesse. Det er Utrohetsstøttegrupper på Meetup-plattformen.

Møtestøttegrupper for forrådte ektefeller er uformelle, og agendaen er satt av den lokale arrangøren. Forvent ikke et tidstestet 12/13-trinns program som de i AA.

9. Andrew Marshall-arrangementer

Andrew er en britisk ekteskapsterapeut og forfatter av selvhjelpsbøker om ekteskap og utroskap. Siden 2014 drar han rundt i verden og setter opp engangsgruppeterapi-økter med liten utroskap.

Sjekk nettsiden hans hvis det er en terapisession i ditt område.

10. Forrådt koneklubb

Forrådt Wives Club

Det begynte da en utro overlevende Elle Grant startet en blogg for å lufte ut følelsene sine etter å ha blitt utsatt for det hun kaller en 'hjemmevenner'. Hun brukte bloggen til slutt å tilgi ektemannen og tredjeparten etter å ha avtalt med sine egne følelser gjennom bloggen.

Det samlet til slutt mange følgere, og de startet sitt eget samfunn.

11. Menneskehetens initiativ

Det er en UK-basert telefonhjelpelinje for å hjelpe menn å overleve utroskap og annet misbruk. Det er en ideell organisasjon som drives helt av frivillige og donasjoner.

12. Infidelity Recovery Institute

Hvis du føler at du trenger en mer formell setting med handlingsfrie trinn for gjenoppretting basert på AA-modellen. IRI tilbyr selvhjelpsmateriell, inkludert ett for menn.

De tilbyr også online kurs som ligner på pedagogiske klasser for å hjelpe deg og din ektefelle til å takle utroskapsproblemet ditt.

Støttegrupper kan virkelig hjelpe med å overvinne smertene

Støttegrupper er ikke en sølvkule for å overvinne smertene fra svik og utroskap. Tiden helbreder alle sår, og det vil være dager da enkeltpersoner trenger en annen person å lene seg på. Ideelt sett bør denne personen være din ektefelle, men mange partnere vil ikke stole på dem på dette tidspunktet.

Det er ganske forståelig å komme vekk fra smertens kilde og strekke ut håndhjelp andre steder når man arbeider med utroskapsspørsmål. De knuste tross alt sin tillit og ødela sin tro på deg som person.

Støttegrupper kan gi slike hjelpende hender. Men hvis du virkelig vil komme deg, bør det være midlertidig. Ektefellen din er den personen du bør stole mest på, den første kandidaten når du trenger en skulder å gråte på. Begge partnerne må gå den lange harde veien til utvinning.

Det vil ikke skje hvis begge parter ikke får tilbake tilliten til hverandre. Støttegrupper for forrådte ektefeller vil gjøre alt de kan for å hjelpe, men til syvende og sist er det opp til begge parter å løfte tungt og løfte der de slapp.

Det er her de fleste støttegrupper mislykkes. Mange tror at gruppen skal gjøre jobben for dem. Støtte per definisjon gir bare veiledning og hjelp. Du er fortsatt hovedpersonen i din egen historie. Det er hovedpersonens jobb å beseire demonene.

Dele: