Hvordan ha en seriøs samtale om forholdet ditt

Når dype samtaleemner med partnere forblir ubesvarte, kan mysteriet begynne å gnage bort i lykken din. Det er derfor det er så viktig å lære å ha en seriøs samtale om forholdet ditt.

Det er vanskelig å vite når man skal ha de tøffe samtalene i forhold. De om å definere forholdet og ta de neste skrittene mot en fremtid sammen.

Du bør vite hvem partneren din er og hvilke avtalebrytere du har før du tar opp noe som er for følsomt.

Du ønsker ikke å komme for sterk på begynnelsen av et partnerskap , men du vil ikke la disse seriøse forholdsspørsmålene gli så lenge at hjertet ditt er låst inne.

Komplisert, ikke sant?

Å administrere seriøse samtaler i forhold er ingen spøk. Det er derfor vi ser på 15 tips for å ha modne samtaler om forhold.

Når bør du stille seriøse forholdsspørsmål?

Svaret er komplisert: snart, men ikke for tidlig.

Du vil starte disse seriøse samtaleemnene før du er for investert til å gå bort, men ikke så snart at du kommer ut som den menneskelige ekvivalenten til klamrem.

Vil du finne seriøse ting å snakke om med kjæresten din eller kjæresten din fordi du vil bli bedre kjent med dem eller prøve å planlegge fremtiden din?

Hvis du prøver å avgjøre om du og din forelskelse kan ha noe spesielt, foreslår vi at du spør disse seriøst forhold spørsmål:

• Er de ute etter en monogamt forhold ?
• Vil de ha barn?
• Hva synes de om ekteskapet?
• Hvem er vennene deres?
• Hvor stor innvirkning har foreldrenes mening på hvem de ender opp med?
• Hva er deres prioriteringer i livet?
• Hvor viktig er sex og andre former for fysisk intimitet ?
• Hva er deres religiøse syn?
• Hvor lener de seg politisk?
• Har de avtalebrytere?

Å vite svaret på disse tøffe forholdsspørsmålene vil hjelpe deg med å planlegge fremtiden.

Gjøre og ikke gjøre av seriøse samtaler i et forhold

Hvis du klør etter å snakke om noen seriøse forholdsspørsmål med din ektefelle kan det være vanskelig å vite når og hvordan du skal oppdra dem.

Før du starter en seriøs samtale med partneren din, begynn å gjøre litt forberedelsesarbeid med disse du må og ikke må.

GJØRE: Ha samtalen før du føler deg håpløs om forholdet.

IKKE : Anta at du er på samme side og fortsett å la ting gå.

GJØRE: Vær spesifikk og ærlig om ditt forventninger fra en partner .

IKKE: Manipuler partneren din til å få det du vil ha ut av en seriøs samtale.

GJØRE : Tilnær deg samtalen som om dere løser et problem sammen.

IKKE : Vær redd for å starte samtalen.

GJØRE: Vet at du har rett til å vite om fremtiden til forholdet ditt.

IKKE : Start seriøse samtaleemner hvis du ikke er forberedt på å håndtere dem på en voksen måte.

15 tips for hvordan du kan ha en seriøs samtale om forholdet ditt

Å stikke av fra å ha seriøse samtaler fører til ytterligere problemer for paret i forholdet. Det er sunnere å ta tak i problemet og prøve å finne en løsning på det.

Her er noen måter du kan gjøre den seriøse samtalen enkel for både deg og partneren din:

1. Vit hva du vil før du starter samtalen

Et forslag til hvordan du kan ha en seriøs samtale om forholdet ditt er å gjøre litt forberedelsesarbeid på forhånd.

Hva vil du ha ut av samtalen?

Vil du virkelig ha svar på tøffe forholdsspørsmål eller er du bare ute etter seriøse ting å snakke om med kjæresten din for å bli bedre kjent med dem?

Hvis det er sistnevnte, ta en letthjertet tilnærming.

Hvis det er førstnevnte, lag en mental liste over alle spørsmålene du vil ha svar på før du kan gå videre med forholdet ditt.

2. Forstå at disse samtalene er nødvendige

Hvis du begynner å falle for partneren din, må du få disse tøffe forholdsspørsmålene ut av veien.

Ikke føl deg klosset for å ønske å vite mer om ektefellen din. Du ser for fremtiden din og prøver å legge planer rundt noen du bryr deg om, og det er ingenting å være flau over.

3. Lær hvordan du kommuniserer

Forskning viser at par som kommuniserer er lykkeligere enn de som ikke gjør det. Å ha modne samtaler om relasjoner og andre viktige emner forbedrer positiv tale mellom partnere.

For å dra nytte av kommunikasjon, må du lære hvordan du gjør det riktig.

• Vis oppriktig interesse for det partneren din sier
• Fjern distraksjoner (som mobiltelefonen din) fra samtalen
• Ikke rop eller storm ut

4. Velg et godt tidspunkt å snakke

Et av de største tipsene om hvordan du kan føre en seriøs samtale om forholdet ditt er å velge riktig tidspunkt for å ta opp seriøse samtaleemner.

Unngå øyeblikk når ektefellen din er opptatt, overveldet eller engstelig. Velg i stedet et øyeblikk hvor du og partneren din både er avslappet og føler deg følelsesmessig intim . Dette vil gi de beste resultatene.

5. Start samtalen positivt

Når du går inn i tøffe samtaler i forhold, er det siste du vil gjøre å starte på feil fot.

Velg ordene dine med omhu og gå inn i samtalen med en positiv, høflig og hyggelig oppførsel. Du vil ikke at ektefellen din skal føle at de er under angrep.

6. Tilnærm deg faget som et team

Et godt tips for hvordan du kan føre en seriøs samtale om forholdet ditt er å tenke som et team.

Hvis du setter deg opp mot ektefellen din, vil du begynne å oppføre deg som fiender. På den annen side vil det å nærme seg tøffe forholdsspørsmål som et team hjelpe dere å jobbe sammen mot et felles mål.

7. Vær rolig og samlet

Du alltid…!

Jeg tror du…!

Du aldri…!

Dette er alle forferdelige måter å starte seriøse samtaler i et forhold fordi de får partneren din til å føle at du angriper karakteren deres.

Det høres kanskje cheesy ut, men det beste tipset for å håndtere seriøse samtaler i forhold er å bruke I feel-uttalelser.

Jeg har følt meg litt ensom denne uken. Jeg savner å tilbringe tid med min fantastiske kjæreste, uttrykker problemet og følger det opp med noe søtt og gratis.

Dette unngår den typen argumentasjon som kan skje hvis du hadde sagt noe som: Du bruker aldri tid med meg! Du har vært opptatt med de dumme vennene dine hele uken!

8. Gjør dine behov klart

Et godt tips for hvordan du kan føre en seriøs samtale om forholdet ditt og kommunisere effektivt er å ha et klart budskap.

Hvis du vil ha en forpliktelse , la dem vite.

Hvis du ikke tror at livene dine beveger seg i samme retning, si det.

Hvis du finner alvorlige ting å snakke om med kjæresten din, sørg for at det ikke er noen forvirring om hva du er ute etter. Vær tydelig på hva du vil.

9. Ikke gå på sidespor

Et annet tips for hvordan du kan ha en seriøs samtale om forholdet ditt, er å holde deg til temaet.

Det kan være fristende og kanskje et pusterom å vike ut av kurs når du arbeider med seriøse samtaleemner, spesielt hvis du føler at partneren din misforstår noe – men hold deg på kurset.

Ikke la sidesporing-emner gjøre snøballkampen til et snøskred.

10. Se etter måter å inngå kompromisser på

Noen ganger kan det å stille tøffe forholdsspørsmål føre til at vi føler oss forvirret.

Tilpasningsevne er avgjørende for et vellykket forhold. Hvis du har funnet ut at seriøse samtaler med kjæresten din ikke går bra eller du ikke ser øye til øye, kan du se etter måter å inngå kompromisser og gjøre fred på.

11. Tenk på partnerens ord

Et tips for hvordan du kan føre en seriøs samtale om forholdet ditt, er å ta deg tid til å meditere over hva partneren din forteller deg.

Selv om du er uenig i det partneren din sier, kan det være fordelaktig å tenke på hvor de kommer fra. Du kan til og med prøve å finne noe du er enig i, slik at du kan ha noen felles grunn.

12. Hold deg til ett emne

Når et par krangler, er det en tendens til å ta opp tidligere problemer, selv de som ikke er relatert til det aktuelle problemet. Men du kan ikke løse alt på en dag, så hold deg til bare ett problem om gangen.

Å ta opp for mange ting samtidig vil åpne deg for muligheten for at ingenting blir løst. Krangelen vil handle om for mange ting, og du vil ikke kunne fokusere all oppmerksomheten på bare én ting.

13. Lytt til partneren din

Hvis du vil finne seriøse ting å snakke om med kjæresten din, er det viktig å vite hvordan du skal lytte.

I en undersøkelse av par, 55 % siterte en mangel på kommunikasjon som en primær grunn til å skille seg fra partneren. Å lytte er en viktig del av kommunikasjonen.

Vis partneren din at du hører dem ved å nikke oppmerksomt mens de snakker, opprettholde øyekontakt og la dem fullføre tankene sine uten avbrudd.

For å lære mer om kraften ved å lytte, sjekk ut denne videoen:

14. Ikke vær redd for å ta en time-out

EN studere har konkludert med at de lykkeligste parene er de som verdsetter kommunikasjon, konfliktløsning , og engasjement.

En del av sunn konfliktløsning er å vite når man skal snakke en time-out fra vanskelige forholdsspørsmål.

Hvis du føler at ting blir varmere, fortell partneren din at du trenger et minutt og gå ut, få frisk luft eller ta en dusj. Gi deg selv litt tid til å tømme hodet og kjøle deg ned.

15. Respekter partnerens avgjørelse

Vårt siste tips om hvordan du kan ha en seriøs samtale om forholdet ditt er å respektere hva partneren din bestemmer seg for å gjøre.

Hvis du har vært i en langsiktig forhold og fortsatt har problemer med å håndtere seriøse samtaler i forhold, vurder å ta et ekteskapskurs.

Ekteskapskurs på nett er også flott for par som ikke er gift fordi det hjelper dem å lære å forbedre kommunikasjonsferdighetene sine, øke intimiteten , og skaper felles mål med partneren sin.

Konklusjon

Det er viktig å lære å ha en seriøs samtale om forholdet ditt hvis du ønsker å ha en ekte fremtid med ektefellen din.

Før du starter samtalen, vet når og hvor du skal sette i gang vanskelige forholdsspørsmål og ha en god ide om hva du vil si.

Tilnær deg seriøse samtaler i et forhold modent. Lytt til din ektefelle og vet hvordan du kommuniserer effektivt.

Å ta opp seriøse emner å snakke om i et forhold kan være tøft og resulterer kanskje ikke alltid i det forventede resultatet.

Likevel er det alltid bedre å vite om du er på samme side før du går for dypt inn i forholdet ditt.

Dele: