Gift partnere av sexmisbrukere

Det er både en ødeleggende og smertefull tid når du oppdager eller kommer til erkjennelsen at mannen din eller hustruen din er sexmisbruker.

Du kan bli stående helt ødelagt og fanget av vakt ved å oppdage sexavhengigheten hos ektefellen din, eller du har kanskje opplevd det i noen tid, men konfronterer det endelig.

Å være gift partner til en sexmisbruker er ikke bare skadelig for forholdet, men er en mer skadelig affære for offerets følelser. Gift med en sexmisbruker kan påvirke offeret på utallige negative måter som tap av selvtillit, angst, stress, depresjon, selvtillit, manglende evne til å stole på, frykt for å nyte sex og romantikk, etc.

Traumet med å være en gift partner til en sexmisbruker kan gjøre deg død i en grad at du føler enorme mengder sinne, blir pent opp, blandet med mye forvirring om hvordan du skal takle partneren din og hva du skal gjøre videre.

Bortsett fra alle disse faktorene, vil ektefeller til sexavhengige bære tyngden av traumatiserende følelser som bedrag og dypt svik til det viktigste kjennetegnet ved et ekteskapelig forhold, som er tillit.

Men hvordan identifiserer vi en sexmisbruker?

For eksempel, hvis partneren din ikke har nådd orgasme innen den tiden du har det, betegner vi dem som sexmisbrukere? Selvfølgelig ikke!

Det vil ta mye tid å vurdere partneren din før du kommer til konklusjonen om å være i et forhold med en sexmisbruker. Når du elsker partneren din, vil du definitivt ikke være fordømmende og ødelegge forholdet ditt basert på dine fordommer og misforståelser.

Før vi svarer på spørsmålet 'hvordan å overvinne seksuell avhengighet', la oss ta en titt på noen av de mest merkbare sexmisbrukssymptomene for å få klarhet i tankeprosessen.

Sexmisbruker symptomer

Ukontrollert eller unormale seksuelle drifter

Stadig besatt av seksuelle fantasier og tanker

Tvungent ønske å unne seg pornografisk materiale

Overdreven engasjement i sexting eller cybersex

Å lyve til partneren på grunn av seksuell overgrep

Å drive med promiskuitet eller søker flere partnere å gi ventilasjon til kroniske seksuelle impulser

Følelse av skyld etter seksuelle møter

Sabotere personlig velvære så vel som partners mentale og fysiske helse

Går på en sex spree til tross for å forstå de negative konsekvensene

Retningslinjer for alle produktive aktiviteter og andre interesser pga energier som dreier seg om sex

Med tanke på sex som et verktøy for selvglede og overskride grensene, ved å arme partnerens integritet

Søker etter en sadomasochistisk forhold , som innebærer å søke seksuell tilfredsstillelse fra handlinger som involverer mottak eller påføring av ydmykelse eller smerte

Nå som vi kjenner noen av de mest åpenbare symptomene på en sexmisbruker, og hvis du er sikker på å være gift partner til en sexmisbruker, vil det neste mest åpenbare spørsmålet være ' hvordan håndtere sexavhengighet i et forhold? '

Mange spørsmål kan fange tankene dine om hvordan du kan overvinne seksuell avhengighet eller hvordan du søker seksuell avhengighetshjelp, eller om det er en god idé å bli en del av noe ektefeller til sexavhengige støttegruppe ’.

Til tross for at du har den mest fantastiske personen som din partner, kan livet ditt bli et mareritt hvis de er sexmisbrukere, og mange sprø spørsmål kan plage deg dag og natt, som 'kan en sexmisbruker være trofast' eller 'kan en sex misbruker har et reelt forhold 'og andre endeløse spørsmål som kan ta deg langt borte fra sunn fornuft.

Tips for egenomsorg for gift partner til en sexmisbruker

Den viktigste tingen å huske hvis du er en partner av sexmisbruker er å ikke klandre deg selv. Husk at det ikke er din feil og du trenger ikke å vakle eller ødelegge hele livet på grunn av din seksuelt avhengige ektefelle.
Ikke bli altfor selvkritisk . Din vekt, hår, utseende eller til og med seksuelle kompetanse har ingenting å gjøre med partnerens nådeløse ønske om seksuell tilfredsstillelse. Husk at det bare ikke handler om 'deg'!
Husk at du ikke kan fikse dem ! Ansvarlighet taktikk kan aldri utvides til sexmisbrukere. Å prøve å endre oppførselen deres vil ikke gjøre noe godt for dem, tvert imot, det vil skade din selvverd og selvtillit.
Gi vei til følelsene dine! Husk at du er et menneske og ikke en humanoid eller en robot. Du har alle rettigheter i verden til å føle sorg, sinne, depresjon, frykt, frastøtelse, angst og forvirring . La følelsene dine ikke smuldre opp og la dem fritt ut, noe som er veldig viktig for ditt mentale og følelsesmessige velvære.
Elsk deg selv ubetinget , fordi du er verdt det. Ektefellens seksuelle verdier eller annen uenighet i ekteskapet definerer ikke verdien din. Undervurder aldri deg selv og husk at uansett hva du fortjener å bli elsket og respektert.
Til slutt, lær å tilgi. Å tilgi ektefellen din innebærer ikke at du må gi avkall på all din sorg og lidelse, i stedet vil det frigjøre deg fra den langvarige bitterheten og tillate deg å helbrede deg selv fra den flimrende smerten. Også, hvis partneren din gjenoppretter sexavhengighet, fortjener de en ny sjanse til å gjenopplive forholdet til dem.

Et ord for gifte partnere til sexmisbrukere

Jeg sammen med Amanda Chinchilla, LMFT diskutere behandlingstrinnene som trengs for å hjelpe ekteskapspartnere til sexmisbrukere å helbrede fra avhengighetens traume . I denne korte tredelte serien går vi gjennom behandlingsstadiene for ektefeller til sexmisbrukere og hva vi kan forvente under helbredelsesreisen.

Gjenoppretting av seksuell avhengighet er mulig, og det er hovedansvaret for partnere til sexmisbrukere å ikke vike unna å søke profesjonell hjelp når det er nødvendig.

Gi oss beskjed hvis du har spørsmål som 'hvordan å overvinne sexavhengighet' eller 'hvordan man skal håndtere en sexavhengig ektemann' eller om å danse en sexmisbruker eller slike spørsmål. Bare spør i kommentarene nedenfor, så prøver vi å svare på dem så godt som mulig.

Dele: