Førekteskapelig rådgivning: Alt du ønsket å vite

Førekteskapelig rådgivning

I denne artikkelen

Når du vet, vet du, men når du planlegger for ekteskapet ditt, gjør du deg også klar for ekteskapet? Har du vurdert å inkludere før ekteskapelig rådgivning en del av bryllupsplanene dine?

I følge en rapport fra Journal of Family Psychology , par som gjennomgikk rådgiving før ekteskap, hadde 30 prosent mindre sjanse for en skilsmisse i de neste 5 årene sammenlignet med de som ikke gjorde det.

Nå, hvis du tror rådgivning før ekteskap er for mennesker med problemer, så kan hele ideen om før-ekteskapelig rådgivning eller kurs før ekteskapet høres intens ut eller virke litt for tidlig i begynnelsen.

Men de fleste par som faktisk har gjennomgått rådgivning før ekteskapet, rapporterer at det er en virkelig opplysende opplevelse.

Rådgivningssamtalene før ekteskapet hjelper deg å lære ferdighetene som kreves for et vellykket ekteskap – noe som kan bidra langt for å styrke sjansene for å holde sammen.

Dette gjelder spesielt i moderne tider hvor skilsmisser er altfor utbredt og de fleste par ikke har et forbilde å se opp til for inspirasjon. Og det er her rådgivere kan gå inn som dine forholdseksperter.

Så la oss ta en titt på hva som er pre-ekteskapsrådgivning, og hva snakker du om i før-ekteskapsrådgivning. Vurder disse før ekteskapet rådgivingstips for å få orden på alle spørsmålene dine.

Fordeler med før-ekteskapelig rådgivning

Det er klar betydning av rådgivning før ekteskapet : Viljen til å kommunisere og å jobbe gjennom problemer er vanligvis mye lettere før bryllupet enn etterpå.

Når du først gifter deg, har du en tendens til å bli fastlåst av uuttalte forventninger til hverandre. For ikke å snakke om de sære ideene du kanskje har hatt om hvordan et ekteskap burde være.

Når du ikke er gift ennå, er du i en byggefase - forventningene er der fortsatt, men det er mye lettere å åpne opp for visse problemer.

Ved å få en vane med å snakke gjennom forskjellene som garantert vil dukke opp, setter du opp en utmerket modell å følge gjennom resten av giftårene dine.

Fordeler med rådgivning før ekteskapet

Hvis du skal gifte deg i et hus for tilbedelse, kan før ekteskapelig rådgivning allerede være en del av timeplanen din. Hvis ikke, kan du sjekke katalogen vår for å finne en rådgiver før ekteskapet i ditt område.

Du kan også ta kontakt med lokale samfunnssentre, høyskoler eller universiteter for å finne ut om de tilbyr workshops om ekteskapsbygging. Uansett, la oss ta en titt på hvordan en sertifisert før ekteskapelig rådgiver kan hjelpe deg med å bygge et solid grunnlag for fremtiden din sammen.

Vi vil også utforske de få viktige rådgivingstipsene før ekteskapet som par bør vurdere før de går nedover midtgangen.

Anbefalt –Førekteskapskurs

Bør du gå til før ekteskapelig rådgivning?

Her er noen ting du bør vurdere hvis du har diskutert om du bør gå til før ekteskapelig rådgivning.

Personlig historie

Dere har kanskje vært sammen med hverandre i årevis, men det er ingen garanti for at dere er kjent eller helt komfortabel med historien, erfaringen og den følelsesmessige bagasjen dere begge tar med i dette ekteskapet.

Personlige aspekter som din tro, helse, økonomi, vennskap, yrkesliv og tidligere forhold er noen ting som må diskuteres.

Nøye utformede spørsmål fra en erfaren rådgiver kan hjelpe deg å komme overens med enhver del av partnerens personlige inventar som kan spille en større rolle i forholdet ditt på et senere tidspunkt.

Skape fruktbare ekteskapsvedtak

Det er lett å bli følelsesmessig overveldet når man diskuterer ting som sex, barn og penger. En pålitelig rådgiver kan gjennom en rekke gjennomtenkte spørsmål veilede samtalen på en klar og logisk måte.

Dette vil hindre deg og partneren din fra å gå på en tangering og til slutt hjelpe deg med å finne resolusjonene som kan bidra langt for å opprettholde en kjærlig gift liv .

Utvikle ferdigheter i konfliktløsning

La oss innse det – innimellom er det garantert noen tiffs og utblåsninger. Vi har alle hatt dem. Det som er viktig her er å forstå hvordan dere begge har en tendens til å reagere på et slikt tidspunkt.

Surer du, eller utmåler du den stille behandlingen? Kommer det til poenget med å rope og til og med rope?

En god før ekteskapelig rådgiver vil hjelpe deg å være ærlig med deg selv. Han vil vise deg at det sannsynligvis er rom for forbedring. Rådgivningsøkter som disse lærer deg hvordan lytte og kommunisere bedre . Og enda viktigere, vil du lære hva du ikke skal si (og når du ikke skal si) for å komme frem til en minnelig løsning.

Bli realistisk med hensyn til forventninger og langsiktig planlegging

Dette er tiden da dere kan komme sammen og stille forventninger til viktige ting som å få barn eller kjøpe ny bil eller hus.

For eksempel, hvis du og partneren din snakker om det og tar en beslutning om å ikke ha barn de første to årene, vil det spare deg for hodepine og frustrasjoner senere når du er klar for et barn mens partneren din ikke er klar.

Dette gjelder også mange andre viktige avgjørelser som dere skal ta sammen som gifte partnere.

Forhindre at harme skader deg i fremtiden

Dette er også et godt tidspunkt for å diskutere og fjerne eventuelle problemer eller harme som kan ha levd i forholdet ditt og venter på å eksplodere senere. En rådgiver vil hjelpe deg med å rense luften om disse problemene.

For å lette all frykt angående giftemål

Du vil bli overrasket over å vite hvor mange som får kalde føtter rett før bli gift . Dette kan stamme fra det faktum at en av partnerne kommer fra en familie med en skilsmissehistorie.

Saker kan bli enda mer kompliserte hvis en av dem har en dysfunksjonell familiebakgrunn full av slåssing og manipulasjon. Førekteskapelig rådgivning vil lære deg hvordan du bryter fortidens lenker og går videre til en ny begynnelse.

Forhindre stress i ekteskapet

Når du dater noen ignorerer du visse vaner eller oppførsel til partneren din uten å stresse for mye på det. Men de samme tingene kan virke frustrerende etter ekteskapet.

En erfaren bryllupsrådgiver, med sitt unike outsiderperspektiv, kan hjelpe deg å forstå disse vanene og oppførselen som kan sette partneren din av.

Ta tak i eventuelle bekymringer du har

Penger

Rådgivningssamtaler kan være kostbare og kan potensielt kaste av deg bryllupsbudsjettplaner . Hvis det ser ut til at det er forbudt å bestille tjenestene til en profesjonell før-ekteskapelig rådgiver, prøv å konsultere bryllupsplanleggeren din for å se om han/hun vet om noen gratis eller rimelig rådgivningsressurs som en samfunnsklinikk eller et undervisningssykehus.

Hvis du skal gifte deg i et hus for tilbedelse, kan før ekteskapelig rådgivning allerede være en del av bryllupsplanen.

Hvis ikke, kan du prøve National Association of Social Workers eller American Psychological Association og se om de kan hjelpe deg med å finne en rimelig rådgiver før ekteskapet i ditt område.

Timing

Bryllup er hektiske anledninger, og du ender ofte opp med å bruke for mange hatter samtidig. Å ta seg tid ut av den travle timeplanen og aktivitetsfylte helger kan være en utfordring.

Til tross for dette, og av grunner nevnt ovenfor, er det fortsatt verdt det å ta en avtale og komme til rådgivningssesjonen.

Frykt for å avdekke ytterligere problemer

Noen ganger er det frykten for det ukjente som kan avskrekke par fra å delta på en veiledningssesjon. Det er ikke uvanlig å frykte dette og å avdekke noe uønsket når forholdet ditt blir satt under et mikroskop.

Og det fører ofte til ytterligere problemer og stress. Men det du trenger for å forstå at selv om det kan skade deg på kort sikt, kan det gå langt i å stabilisere forholdet ditt i det lange løp.

Forholdsproblemer

Å bli ydmyket

Dette er en tid da du må være forberedt på å bli ydmyk. Rådgivningsøkter som disse kan ende opp med at du finner ut at du ikke akkurat er så god i sengen eller at garderoben trenger en total oppgradering.

Selv noe så enkelt som å finne ut at sansen for påkledning gir mye å være ønsket, kan få deg til å føle deg som om du blir skjelt ut. Vel, dette er noen tøffe fakta om forholdet ditt som du må møte på et tidspunkt, og før det er, jo bedre.

Å diskutere disse tingene i en veiledningssesjon før ekteskapet vil sikre at du ikke tar med deg bagasjen av uønskede forventninger inn i ekteskapet ditt. Det er avgjørende at paret kvitter seg med egoet og åpner opp for konstruktiv kritikk som første skritt mot å bli en bedre mann og kone.

Husk: Rådgivning før ekteskap kan vise seg å være utfordrende. Men alt er for ditt beste, og å legge inn ekstraarbeidet på dette tidspunktet vil bidra langt for å sikre en jevn tur mens du kjører inn i din nye verden som sjelevenner.

Husk å være grundig om alle rådgivingsøvelsene før ekteskapet før du kaster deg ut i det. Hvis du har gjort leksene dine godt, bør du kunne få mest mulig ut av tiden, pengene og energien du investerer i denne prosessen.

Få mest mulig ut av dine veiledningsøkter

  1. Vær forberedt, det kan bli utfordrende : Ikke anta at en rådgivningsøkt bare er et annet ord for å planlegge ting som når du skal ha barn, kjøpe nytt hus og så videre. Det er mye mer, og kan ofte bli utfordrende. Vær forberedt på overraskelser!
  2. Husk at målet her ikke er å vinne : Det er ikke en krig. Det er heller ikke et spill. Fokuset bør være på å åpne opp og snakke om å jobbe sammen for å endre ting som ikke fungerer.
  3. Hold øktene dine private : Tillit er limet som skal holde forholdet ditt sammen. Uavhengig av utfallet av veiledningen, bør du ikke diskutere det med noen.

Venner, brudepiker eller slektninger – ingen trenger å vite hva som skjedde under økten. Facebook og andre sosiale medier er også strengt forbudt. Ikke nevne noe som kan forårsake forlegenhet for partneren din.

  1. Være takknemlig : Gjør det til et poeng å la partneren din vite hvor mye du er sette pris på de samtykker i å delta på veiledningsmøtet med deg. La dem få vite hvor mye dette betyr for deg, og den økten vil være begynnelsen på å samarbeide for å gjøre dette ekteskapet vellykket.

15 Rådgivningsspørsmål før ekteskap du må diskutere

Hvis du lurer på hva du trenger å snakke om før du gifter deg eller hva som diskuteres i veiledning før ekteskapet, her er en liste over noen viktige emner som du kanskje vil diskutere med førekteskapsrådgiveren din før du tar skrittet fullt ut.

Husk at selv om det er flott å ansette en profesjonell rådgiver for å veilede deg, kan det hende du finner det lettere å bare diskutere disse emnene hjemmefra. Bruk disse spørsmålene til å få i gang samtalen om dine forventninger, bekymringer og håp.

Rådgivningsspørsmål før ekteskap du må diskutere

1. Ekteskapsforpliktelser

Diskuter hva engasjement betyr for deg og partneren din mens du legger planer om å gå ned midtgangen.

  • Hva gjør partneren din spesiell og ting som førte til at du valgte å gifte deg med dem fremfor alle andre du har møtt og kunne ha giftet deg med?
  • Hva var det beste med partneren din som tiltrakk dem til deg i utgangspunktet?
  • Hvordan tror du partneren din vil hjelpe deg å bli det du håpet på?

2. Karrieremål

  • Hva er dine karrieremål (jobb, reiser osv.) og hva skal til for at dere som par skal nå dem?
  • Hva ønsker du å oppnå i nær og fjern fremtid når det gjelder karrieremålene dine?
  • Har noen av dere planer om å bytte karriere, og i så fall hvordan vil dere gjøre opp for de mulige lavere inntektene?
  • Blir arbeidsmengden din så travel til tider at du må jobbe sene kvelder, eller i helger og ferier?
  • Håper du å etterlate deg en arv etter at du dør?

3. Personlige verdier

  • Hvordan planlegger du å håndtere konflikter?
  • Hva er dine individuelle nulltoleransepoeng (f.eks. utroskap, uærlighet, gambling, juks, drikking for mye osv.)? Hva kan følgene bli?
  • Hva er de viktigste verdiene du ønsker å holde forholdet sentrert rundt?

4. Gjensidige forventninger

  • Når det gjelderfølelsesmessig støtte, hva forventer du av partneren din i tider med lykke, tristhet, sykdom, jobb eller økonomiske tap, personlige tap og så videre?
  • Er det mulig for dere å sette av en dag/natt bare for dere selv, slik at dere kan ta igjen hverandre og ha det gøy?
  • Hva slags nabolag og hus håper du å flytte inn i i nær fremtid?
  • Er dere begge klar over hvor mye personlig plass den andre personen trenger?
  • Hvor mye tid trenger hver av dere til å tilbringe sammen med venner, sammen så vel som alene?
  • Er dere begge enige om hvor mye tid dere trenger å bruke på jobb og underholdning?
  • Forventer dere begge å støtte familien økonomisk, og vil det endre seg når dere får barn?
  • Er dere begge komfortable med lønnsforskjellene, om noen, mellom dere for nå og i fremtiden?
  • Hvordan vil du takle tider når en av dere har nådd et kritisk punkt i karrieren og trenger å ta noen viktige diskusjoner om det?

5. Boordninger

  • Har du planer om å ha foreldrene dine boende hos deg nå eller når de blir eldre?
  • Hva skal du gjøre hvis et karriereskifte eller en ny jobb tvinger deg til å flytte til et annet sted?
  • Har du planer om å flytte til et annet sted når du får barn?
  • Hvor lenge har du tenkt å bo i samme hus eller lokalitet?
  • Hvordan og hvor har dere tenkt å bo sammen?

6. Barn

  • Når planlegger du å få barn?
  • Hvor mange barn har du tenkt å få og hvor langt fra hverandre vil du at de skal være aldersmessig?
  • Hvis du av en eller annen grunn ikke kan få barn, er du åpen for det adopsjon ?
  • Hva er ditt syn på abort, og vil det være akseptabelt under uforutsette omstendigheter?
  • Hva synes du om dine respektive foreldres filosofier om barneoppdragelse?
  • Hvordan planlegger du å formidle verdier til barna dine?
  • Hva vil du at barna dine skal lære av ditt eget forhold?
  • Er du åpen for å gi barn straff som en måte å disiplinere dem på? I så fall, i hvilken grad?
  • Hva slags utgifter (som leker, klær osv.) mener du er forsvarlig for barna dine i fremtiden?
  • Vil du oppdra barna dine med religiøs tro og tradisjoner?

7. Penger

  1. Hva er din nåværende økonomiske situasjon, inkludert sparing, gjeld, eiendeler og pensjonsfond?
  2. Er dere enige om å ha full økonomisk informasjon om deres personlige økonomi med hverandre til enhver tid?
  3. Er du planlegger å ha separate eller felles brukskontoer , eller begge?
  4. Hvis du planlegger å ha separate kontoer, hvem er ansvarlig for hva slags utgifter?
  5. Hvem betaler for husholdningens utgifter og regninger?
  6. Hvor mye har du tenkt å holde av som nødfond i tilfelle en eller begge av dere er uten jobb eller i nødstilfelle?
  7. Hva er ditt månedlige budsjett?
  8. Har du tenkt å holde av noen midler til moro og underholdning? I så fall, hvor mye og når bruker du dem?
  9. Hvordan planlegger du å løse konflikter knyttet til økonomi?
  10. Har du planer om å lage en spareplan for å kjøpe hus?
  11. Hvis en av partnerne har et løpende lån (huslån eller billån osv.), hvordan har du tenkt å betale for det?
  12. Hvor mye kredittkortgjeld eller boliglån er akseptabelt?
  13. Hva er ditt syn på å ivareta foreldrenes økonomiske behov?
  14. Har du planer om å sende barna dine til en privat skole eller en folkeskole?
  15. Har du tenkt å spare til barnas høyskoleutdanning?
  16. Hvordan planlegger du administrere skatten din ?

8. Kjærlighet og intimitet

  • Er du fornøyd med din eksisterende elskovsfrekvens, eller ønsker en av dere mer?
  • Hvis en av dere er enig i at dere ikke har sex så ofte som dere ønsker, er det på grunn av tid eller energi? I begge tilfeller, hvordan kommer du rundt disse problemene?
  • Hvordan planlegger du å løse forskjeller i seksuelle preferanser?
  • Er det noe som er forbudt?
  • Hva er den beste måten for en av dere å fortelle den andre partneren at dere vil ha mer sex?
  • Tror noen av dere at dere trenger mer romanse fra forholdet ditt? Hvis ja, hva er det egentlig du ser etter? Flere klemmer, kysser, middager med levende lys eller romantiske utflukter ?

9. Når det oppstår hete konflikter

  • Hvordan planlegger du å håndtere situasjoner der det er store forskjeller som fører til uttrykt sinne?
  • Hva gjør du når partneren din blir opprørt?
  • Er det et alternativ med en av dere å be om en timeout slik at du kan kjøle deg ned og se etter kreative måter å løse problemer på?
  • Hvordan når dere ut til hverandre etter et stort slagsmål?

10. Åndelig og religiøs tro

  • Hva er din individuelle eller delte religiøse tro?
  • Hvis dere begge har forskjellige religiøse oppfatninger og praksiser, hvordan planlegger du å imøtekomme dem i livet ditt?
  • Hva er din individuelle åndelige tro og praksis, og hva betyr spiritualitet for dere begge?
  • Hva slags deltakelse ville du forvente fra partneren din når det kommer til personlige eller samfunnsbaserte åndelige aktiviteter?
  • Hva synes du om at barna dine går på åndelig eller religiøs utdanning?
  • Er du komfortabel med at barna dine går gjennom ritualer som dåp, første nattverd, dåp, bar eller bat mitzva?

11. Husarbeid

  • Hvem skal ha hovedansvaret for husarbeid?
  • Kan du gå tilbake til jobbdelingsansvaret ditt i husholdningen om noen måneder hvis en av dere ikke er så begeistret for det?
  • Er en av dere for masete med at huset er plettfritt? Plager til og med litt rot deg?
  • Hvordan vil måltidsplanleggingen og matlagingsansvaret fordeles mellom dere, både på ukedager og i helgene?

12. Familie (foreldre og svigerforeldre) engasjement

  • Hvor mye tid trenger hver av dere å bruke sammen med foreldrene dine, og hvor mye forventer du at partneren din deltar?
  • Hvor og hvordan planlegger du å tilbringe ferien?
  • Hva er forventningene til hver enkelt av foreldrene dine med hensyn til ferier, og hvordan har du tenkt å håndtere disse forventningene?
  • Hvor ofte har du tenkt å besøke foreldrene dine og omvendt?
  • Hvordan har du tenkt å håndtere ditt respektive familiedrama hvis og når det dukker opp?
  • Hva synes du om at en av dere snakker med foreldrene dine om problemer i forholdet deres?
  • Hva slags forhold forventer du at barna dine skal ha til besteforeldrene sine?

13. Sosialt liv

  • Hvor ofte planlegger du å tilbringe tid med vennene dine? Planlegger du å fortsette med dine vanlige fredagskvelds happy hour-planer med vennene dine selv etter at du har giftet deg, eller planlegger du å endre den til bare en i måneden?
  • Hvis du ikke liker en bestemt venn av partneren din, hva skal du gjøre med det?
  • Hva synes du om å ha en venn hos deg mens de er i byen eller uten jobb?
  • Planlegger du å ha datekvelder?
  • Hvor ofte vil dere reise ut på ferie sammen?

14. Utenomekteskapelige forhold

  • Er du enig i å slå fast fra begynnelsen at utenomekteskapelige forhold ikke er et alternativ?
  • Hva føler du om hjertesaker? Betyr de en seksuell affære?
  • Hvor greit er du med å snakke med partneren din om å bli tiltrukket av noen erotisk siden dette kan bygge båndet mellom deg og din ektefelle ytterligere.
  • Er du enig i å aldri diskutere ditt intime forhold med en person av det motsatte kjønn (bortsett fra en terapeut eller et presteskap)?

15. Kjønnsrolleforventninger

  • Hva slags forventninger har dere til hverandre i forhold til hvem som gjør hva i familien?
  • Føler du at partnerens syn på kjønnsbaserte forventninger er rettferdige?
  • Har noen av dere preferanser som er helt avhengig av kjønn?
  • Forventer dere begge å fortsette å jobbe når dere får barn?
  • Når barna dine blir syke, hvem blir hjemme for å passe på dem?

Se denne videoen:

Mens du snakker med forloveden din om noen av disse emnene, er det naturlig at du kan finne noen spørsmål som er forvirrende eller får deg til å føle deg opprørt. Men dere vil begge være mye lettet par når dere har diskutert disse spørsmålene med et åpent sinn og så sannferdig og oppriktig som mulig. Men vent!

Ikke forkast denne listen når du er ferdig. Se gjennom disse spørsmålene igjen om 6 måneder eller et år etter at du har giftet deg, og se hvordan du føler om disse spørsmålene da.

Dele: