Alder Egnede måter å snakke med barna om skilsmisse på

I denne artikkelen

• Vet hva du skal si
• Viktige punkter for stress
• Gjør alt sammen
• Forvent blandede reaksjoner
• Det er en pågående samtale

Å snakke med barna om skilsmisse kan være en av de vanskeligste samtalene i livet ditt. Det er alvorlig nok til at du har bestemt deg for å skille deg med barn, og da må du fremdeles kommunisere nyhetene til dine uskyldige barn.

Effekten av skilsmisse på et smårolling kan være enda mer bekymringsfull, selv om du kanskje føler at skilsmisse med små barn kan være litt lett å håndtere, siden de ikke vil kreve som en forklaring.

Men det ligger problemet når det gjelder skilsmisse og småbarn. De vil gå gjennom mye, og likevel ikke være i stand til å uttrykke seg eller kreve svar på en uønsket forandring i deres liv.

Det siste du vil gjøre er å forårsake smerte for barna dine, men uunngåelig vil skilsmisse med småbarn eller skilsmisse med små barn være veldig smertefullt for dere alle.

Så måten du håndterer skilsmisse og barn på, ved å fornuftig snakke med barna om skilsmisse, kan utgjøre hele forskjellen, og det er verdt å legge nøye omtanke og planlegging før du gir nyheten til dem.

Denne artikkelen vil diskutere noen generelle retningslinjer for hvordan du kan snakke med barn om skilsmisse, samt noen aldersbestemte måter å snakke med barna om skilsmisse på.

Disse tipsene kan komme deg til unnsetning mens du snakker med barn om skilsmisse og forsiktig hjelper barn gjennom skilsmisse

Vet hva du skal si

Vet hva du skal si før du snakker med barna om skilsmisse.

Selv om spontanitet er en god dyd å ha, er det tider når det er bedre å ha poengene dine veldig tydelig på plass - og å fortelle barna om skilsmisse er en slik tid.

Når du lurer på hvordan du skal fortelle barna om skilsmisse, sett deg ned på forhånd og bestem hva du skal si og hvordan du vil uttrykke det. Skriv det ut om nødvendig, og løp gjennom det et par ganger.

Hold det kort, enkelt og presist når det gjelder håndtering av barn og skilsmisse. Det skal ikke være forvirring eller tvil om hva du sier.

Uansett barnas alder, må de kunne forstå det underliggende budskapet.

Viktige punkter for stress

Avhengig av hvilken situasjon du har, kan barns reaksjoner på skilsmisse etter alder variere. Enten har de forventet denne typen meldinger, eller så kan det komme som en fullstendig bolt ut av det blå.

Uansett er noen sjokkbølger uunngåelige når det gjelder barn og skilsmisse, og det å snakke med barna om skilsmisse.

Noen spørsmål og frykt kommer sikkert til å oppstå ubundet i deres sinn. Så du kan bidra til å forebygge noen av disse ved å understreke følgende kritiske punkter mens du forteller barna om skilsmisse:

• Vi elsker deg begge veldig godt: Barnet ditt tror kanskje at du ikke lenger fordi du har sluttet å elske hverandre kjærlighet dine barn. Forsikre dem gjentatte ganger om at dette ikke er tilfelle, og at ingenting noen gang vil forandre foreldrenes kjærlighet eller det faktum at du alltid vil være der for dem.
• Vi vil alltid være foreldrene dine: Selv om du ikke lenger vil være mann og kone, vil du alltid være mor og far til barna dine.
• Ingenting av dette er din feil: Barn har instinktivt en tendens til å ta skylden for skilsmissen, og på en eller annen måte tenke at de må ha gjort noe for å skape problemer i hjemmet.

Dette er alvorlig falsk skyld, som kan forårsake utallige skader i fremtidige år hvis ikke nippet i knoppen. Så forsikre barna dine om at dette er en voksen beslutning, som ikke er deres feil i det hele tatt.

• Vi er fortsatt en familie: Selv om ting kommer til å endres, og barna dine vil ha to forskjellige hjem, endrer dette ikke det faktum at du fortsatt er en familie .

Gjør alt sammen

Hvis det er mulig, er det best å snakke med barna dine om skilsmissen sammen, slik at de kan se både mor og far har tatt denne avgjørelsen, og de presenterer den som en samlet front.

Så hvordan fortelle barn om skilsmisse?

Hvis du har to eller flere barn, velger du en tid da du kan sette dem alle sammen og fortelle dem alle samtidig.

Etter det, mens du snakker med barna om skilsmisse, kan det være nødvendig å bruke noen på en gang for ytterligere forklaringer med individuelle barn etter behov.

Men den første kommunikasjon bør inkludere alle barna for å unngå belastning for de som kjenner og måtte holde 'hemmeligheten' for de som ikke vet ennå.

Forvent blandede reaksjoner

Når du begynner å snakke med barna om skilsmisse, kan du forvente at barna dine vil ha blandede reaksjoner.

Dette vil i stor grad avhenge av barnets personlighet, samt din spesielle situasjon og detaljene som har ført opp til skilsmissebeslutningen. En annen avgjørende faktor for reaksjonene deres vil være i henhold til deres alder:

• Fødsel til fem år

Jo yngre barnet er, desto mindre vil de være i stand til å forstå konsekvensene av skilsmissen. Så når du kommuniserer med førskolebarn, må du følge med på enkle og konkrete forklaringer.

Disse inkluderer fakta om hvilken foreldre som flytter ut, hvem som skal passe barnet, hvor barnet skal bo, og hvor ofte de vil se den andre forelderen. Fortsett å svare på spørsmålene sine med korte, klare svar.

• Seks til åtte år

Barn i denne alderen har begynt å få muligheten til å tenke og snakke om følelsene sine, men har fortsatt en begrenset evne til å forstå komplekse problemer som skilsmisse.

Det er viktig å prøve å hjelpe dem med å forstå og fortsette å gi svar på spørsmål de måtte ha.

• Ni til elleve år

Etter hvert som deres kognitive evner utvides, kan barn i denne aldersgruppen ha en tendens til å se ting i svart og hvitt, noe som kan føre til at de tildeler skylden for skilsmissen.

En indirekte tilnærming kan være nødvendig for å få dem til å uttrykke sine tanker og følelser. Noen ganger kan det være nyttig å få barn i denne alderen til å lese enkle bøker om skilsmisse.

• Tolv til fjorten

Tenåringer har en mer utviklet kapasitet til å forstå problemene knyttet til din skilsmisse. De vil kunne stille dypere spørsmål og inngå grundige diskusjoner.

I denne alderen er det viktig å holde kommunikasjonslinjene åpne. Selv om de til tider kan se ut til å være opprørske og angerfulle mot deg, trenger de fortsatt veldig mye og vil ha et nært forhold forhold med deg.

Se denne videoen:

Det er en pågående samtale

Du kan ikke fortsette å dvele ved tanker om hvordan fortell barna at du skilles eller hvordan du kan forberede barnet ditt på skilsmisse, fordi det sjelden å snakke med barn om skilsmisse er en engangshendelse.

Så du må komme over frykten for å fortelle barn om skilsmisse eller fortelle tenåringer om skilsmisse og forberede deg på en livslang utfordring i stedet.

Å snakke med barna om skilsmisse er en pågående samtale som må utvikles i barnets tempo.

Når de kommer med ytterligere spørsmål, tvil eller frykt, må du være der for kontinuerlig å berolige dem og prøve å stille sinnet på hvile på alle mulige måter.

Dele: