Se før du hopper: Skal du skille deg ut for å redde ekteskapet ditt?
I denne artikkelen
Her er en virkelig situasjon.
'John og Katie har vært ulykkelig gift i ti år og har levd med endeløs angst og bekymring'.
Etter mange års ekteskap og oppdragelse av barn, fant John seg selv og tenkte at han ikke var fornøyd med ekteskapet. Han var tynget av tillitsspørsmål, mangel på kommunikasjon , og fortrolighet problemer som plager ekteskapet.
John fortalte sin kone at han ønsket en separasjon. Kona hans takket ja og begge bestemte seg for å ta en seks måneders pause fra ekteskapet. ”
Mange faktorer kan forårsake et sammenbrudd i ekteskapet ditt. Men du kan redde ekteskapet ditt før du havner i retten for en skilsmisse .
Men, ‘skal vi skille oss eller ikke?’
Separasjonen ser ut til å være et praktisk alternativ for mange. Dette gir en sjanse til å tenke på viktige problemer som forårsaker uroen i ekteskapet ditt.
Men før alt går tapt, må du prøve å redde ekteskapet ditt, en siste gang. Tross alt kan skilsmisse aldri være det eneste alternativet for å unnslippe ekteskapelige problemer.
Kan en separasjon redde et ekteskap?
Det er tre hovedgrunner til å skille seg fra en ektefelle.
For det første er det et skritt i skilsmisse prosess. De fleste par vet bare at ekteskapet deres ikke vil vare, og bruker separasjon for å gi seg tid før skilsmissen. Noen ganger skiller par seg for å få perspektiv på ekteskapet sitt (som John og Katie). Etter separasjonen var John og Katie i stand til å forene seg igjen og gjøre ekteskapet sterkere.
Separasjon kan bidra til å forbedre din forhold med partneren din og redd ekteskapet ditt, til slutt.
Å bestemme seg for å skille seg fra ektefellen er ikke lett. Par som bestemmer seg for å skilles, blir for det meste sett på av utenforstående som de som har nådd et bristepunkt i forholdet deres.
Kanskje de har prøvd forskjellige andre taktikker og inngrep for å hjelpe deres ekteskap, men ingenting kan ha fungert for dem. Så til slutt splittet de seg og til slutt skilte de seg.
Så hvorfor skiller par seg, men skiller seg ikke? Det er tross alt en annen side. Par stopper nesten aldri for å evaluere den terapeutiske verdien av separasjon. Faktisk, hvis det gjøres på riktig måte (og av de rette grunnene) med klare avtaler i starten, kan det ikke bare redde ekteskapet ditt men forbedre det også.
For å oppnå det endelige målet ( å skille for å redde eller forbedre ekteskapet ditt ), må du sørge for at noen få ting er på plass før du tar steget.
Her er noen tips eller ekteskapsseparasjonstips som kan hjelpe -
1. Varighet
Dette kan være forskjellig for hvert par, men 6 til 8 måneders separasjonstid anses stort sett som ideell.
En stor ulempe ved en utvidet ekteskapsseparasjon er at det ofte kan føre til at begge partnere blir for komfortable med sin nye livsstil, noe som får dem til å tro at deres forskjeller ikke kan løses, eller at de har det mye bedre.
Det er derfor det er av største betydning å sette klare og rimelige forventninger. Ved å sette varigheten for separasjonen din, er du gjensidig enig i at dette er tidsperioden dere begge trenger for å løse forskjellene.
Hvis de ikke blir avgjort, kan det dukke opp nye problemer som kan føre til mer disharmoni. Fungerer separasjon for å redde et ekteskap? Vel, det er tider når utvidet separasjon fullstendig ødelegger alle bånd mellom parene.
Så hvis du må redde ekteskapet ditt fra skilsmisse, bør du revurdere varigheten av ekteskapsskillet ditt før du går ut av døren din.
2. Mål
Hvordan kan du redde ekteskap under separasjon? Å diskutere med partneren din er alltid den beste måten å gå på separasjon og løse saker sammen som et team.
Anta aldri at dere begge er på samme side. Diskuter og enig i at dere begge gjør dette for å løse sakene dine og forbedre ekteskapet ditt .
For eksempel -
Hvis en av partnerne ønsker å redde ekteskapet, men den andre mener at dette er den første begynnelsen av skilsmisse prosess , da kan dette føre til store tillitsproblemer. Det er derfor viktig å diskutere denne saken på forhånd for å gjøre dette til en vellykket øvelse.
3. Kommunikasjon
Etter å ha bestemt deg for at dere begge vil jobbe med problemene dine ved å gå videre med separasjon for å redde et ekteskap, diskuter hvordan du vil kommunisere med hverandre i denne perioden.
Å ha ingen kontakt i det hele tatt vil åpenbart ikke tjene noe formål å nå det endelige målet. Bestem deg for hyppigheten av interaksjonene dine før. Hvis den ene partneren ønsker å snakke hver dag, men den andre ønsker at det skal være en ukentlig affære, må det tas en gjensidig avgjørelse.
Hvis du ønsker å redde ekteskapet ditt, må du komme til en gjensidig avtale om denne midlertidige separasjonsfasen.
4. Datoer
Bør du skille deg før skilsmisse? Bør du slutte å se hverandre etter separasjon?
En separasjon medfører ikke at dere slutter å date hverandre. Bestem hvor ofte dere vil møtes og tilbringe tid med hverandre.
Gå på middagsdatoer og koble følelsesmessig til ektefellen din igjen. Bruk denne tiden til å diskutere hvordan du kan løse saker som forårsaker uro i forholdet. Oppdag nye løsninger som du kan ta med deg i ekteskapet ditt.
I stedet for fysisk intimitet , fokuser oppmerksomheten din på følelsesmessig binding og prøv å pleie den. Dette kan hjelpe deg med å redde ekteskapet ditt fra skilsmisse.
5. Barn
Separasjoner kan være en urovekkende tid for barna dine, så bruk måter som vil hjelpe deg med foreldre effektivt. Svar på barnas spørsmål sammen og sørg for at du kontrollerer de negative svarene dine (som sinne, navngivning osv.) Foran dem.
6. Tredjepartsstøtte
Å oppsøke en tredjepart, for eksempel en terapeut, presteskap eller mekler (familiemedlem eller venn), kan gjøre det lettere å løse problemene dine.
Det anbefales sterkt at du søker en eller annen form for hjelp under separasjonsprosessen for å redde ekteskapet ditt fra skilsmisse.
Konklusjon
Når vi føler at ektefellen vår glir fra oss, er vår naturlige reaksjon å komme nærmere dem og gjøre alt som trengs for å redde ekteskapet. Tanken på separasjon, eller å skape avstand på et slikt tidspunkt, gir en følelse av panikk, frykt, tvil og mye bekymring også.
Å utøve et slikt alternativ kan være spesielt utfordrende når obligasjonen er skjør eller forholdet har svekket seg drastisk.
Men ved å bruke omsorg og dyktighet (vanligvis med hjelp fra en profesjonell), KAN separasjon være ganske effektiv når det gjelder å bringe to personer nærmere hverandre. Faktisk, redde ekteskapet ditt etter separasjon vil bli mye lettere.
Husk at dette verktøyet ikke er for de som ikke har tenkt å bo hos partnerne sine. Det verste du kan gjøre mot dem er å late som om du er interessert i å trene ting.
Dele:
