Hvordan konfrontere en jukser

I denne artikkelen

• Hvorfor jukser folk
• Hvordan konfrontere en jukser
• Hva skal du si til mannen din som er utro?
• Ting du bør huske på før du konfronterer en jukser
• Hvordan ikke reagere når du finner ut at partneren din er utro
• Finnes det en beste måte å konfrontere utroskap på

Finnes det en beste måte å konfrontere utroskap på?

Enhver persons mareritt er å fange sine kjære som er utro. Å konfrontere en utro ektefelle uten bevis kan være ekstremt smertefullt. Hvis du føler at de jukser og du har lite eller ingen bevis, er det en lang og fryktelig reise.

Her er et par ting du vil være klar over før du konfronterer en jukser (med eller uten bevis):

• Det kommer til å være veldig emosjonelt, og sørg for at du er i riktig sinnstilstand når du vil sette deg ned og snakke med dem.
• Uansett hva utfallet blir, vil forholdet ditt bli raslet, og du må helbrede (dere begge).
• Du kan ikke gjøre dette alene; partneren din må være med og villig til å diskutere situasjonen.
• Affæren er ikke problemet; du må oppdage hva som er under den; hva er det underliggende problemet mellom dere to.
• Du må sikkerhetskopiere historien din med solide grunner. Noen ganger tviler vi på at partneren er utro når vi ikke har det bra med oss ​​selv, og vi mangler selvtillit.

Hvorfor jukser folk

Det kan være én eller flere grunner til at en partner kan forplikte seg til utroskap:

• De har en sexavhengighet , og deres behov blir ikke dekket i forholdet
• De føler seg uønsket av partneren sin.
• De kjeder seg og leter etter noe spennende
• De leter etter validering eller bevis på at de fortsatt er ønskelige
• Og noen jukser fordi de er dårlige, dårlige mennesker som ikke fortjener deg

Uansett hva tilfellet er, ville det vært fantastisk om det var en veiledning for alle kvinner om hva de skal gjøre når du vet at mannen din er utro.

Det er bare vanskelig å oppføre seg rimelig når hjertet pumper, blodet vårt koker og det er en kniv i ryggen. Det er ingen oppskrift på hvordan du konfronterer en jukser, men det er noen nyttige tips som kan hjelpe deg å helbrede raskere.

Hvordan konfrontere en jukser

Hvis du prøver å finne ut hvordan du skal konfrontere en jukser, må du absolutt forstå din posisjon i hele denne situasjonen. Er det bare magefølelsen din å si at ektefellen din er utro? Har du bevis?

Hvorvidt du har bevis for juks eller ikke, påvirker i stor grad hvordan den andre personen kan reagere. Så, her er en miniguide om hvordan du konfronterer en jukser basert på de to tilfellene: tilgjengelighet av bevis og manglende bevis.

Konfrontere en utro ektefelle uten bevis

• Dette er en skikkelig utfordring. Alt du har som bevis er følelsene dine, og dette alene vil ikke komme deg langt eller få dem til å innrømme juks med mindre de er veldig følelsesmessig ustabile eller føler enorm skyld.
• Du bør fortelle dem hvordan du føler, i stedet for å stille for mange spørsmål, fordi å stille for mange spørsmål fører til at folk stenger følelsesmessig, blir defensive eller til og med lyver.
• Få dem til å snakke ved å stille åpne spørsmål.
• Vurder din egen selvtillit på nytt først og tenk på grunnene til at du mistenker at du har en utro ektemann (eller kone).
• Hvis du ikke har solide bevis og bestemmer deg for å konfrontere ham, hjelper du ham i grunnen å komme unna med det, siden han bare vil være mer forsiktig fra nå av.

Konfrontere en utro ektefelle med solide bevis

• Lag en plan for hvordan du skal løse dette. Ikke bare eksploder og brist i gråt, skrik og spark; dette vil skade deg mer enn noe annet.

• Det er lettere å konfrontere en utro ektefelle med solide bevis, så ha det klart. Dette betyr at de ikke kan vrikke seg ut av det med unnskyldninger.

• Hold deg rolig. Diskutere. Affære betyr at noe er veldig galt mellom dere to, og hvis du både roper og skremmer ut, vil du ikke finne ut hvor og når ting går galt.

• Skriv ned alle følelsene dine. Du må uttrykke følelsene dine. Du trenger ikke råd for øyeblikket. Bare en måte å tømme smerten på. Bruk papir og penn og skriv alt ut.

Hva skal du si til mannen din som er utro?

Her er det vanskeligste spørsmålet av alt: hvordan behandle en utro ektemann? Hva blir det neste? Hva skal du gjøre når mannen din jukser og lyver, men du fortsatt elsker ham?

Du kan prøve å helbrede og finne tilgivelse i deg selv. Hvis du tror på ham, hvis du tror at han vil endre seg og at dere begge vil forplikte seg til å forbedre forholdet deres, kan det være lurt å vurdere å gå videre, men bare hvis han kom ren og åpent ut hva og hvorfor han har utro mot deg.

Hvis han fortsatt benekter, betyr det at han ikke respekterer deg eller forholdet ditt/ekteskapet ditt nok til å bli rent, og uten tillit er det ingen lykke.

Ting du bør huske på før du konfronterer en jukser

Før du konfronterer den utroende ektefellen din, må du planlegge i stedet for å gå til dem med en gang, siden dette er en veldig delikat situasjon. Her er noen ting å merke seg:

• Være rolig

Hvis du ikke vet hvordan du skal konfrontere en jukser, er det beste du kan gjøre. Ta deg fri og gå en tur, få litt frisk luft og unngå å reagere og gjøre ting du kanskje angrer på senere.

• Vet hva du vil

En av de viktigste tingene å ha i bakhodet når du skal konfrontere en utro ektefelle er å spørre deg selv: Hva er resultatet jeg ønsker? Vil du at han skal be om unnskyldning slik at du kan gå videre? Eller vil du at dette skal ta slutt?

Vær sikker på det før du flytter.

• Ikke reager impulsivt

Tenk deg at det går slik du vil at det skal gå. Det vil forberede sinnet og sjelen din for et godt resultat, og hvis du ønsker å konfrontere en utro ektemann uten å miste ham, er dette den eneste tingen du må gjøre. Se det for deg hvordan du vil at det skal være først.

Når folk tenker på hvordan de skal konfrontere en jukser, har de vanligvis alle disse dramatiske filmscenene der de kaster partnerens ting ut gjennom vinduet. Det trenger ikke være slik. Det kan være sivilisert (til en viss grad).

Hvordan ikke reagere når du finner ut at partneren din er utro

Hvordan konfrontere en utro ektemann uten å miste ham? Eller hvordan konfrontere en utro kone uten å gjøre situasjonen negativ?

Selvfølgelig er det visse ting du helt må unngå når du finner ut av det partneren din er utro . Bare fordi de tar feil, får du ikke en billett til å handle feil også. Unngå å gjøre disse tingene:

• Ikke juks på ham

Den første reaksjonen ville være å skade dem eller gå med øye for øye-strategi og jukse dem. Hvorfor er dette vår første reaksjon?

Vi ønsker å såre dem også og føle smerten vi føler, men du kommer ikke til å skade dem ved å gjøre dette. Du kommer bare til å ødelegge selvrespekten din, og etter dette vil det være veldig, veldig vanskelig å helbrede forholdet ditt.

• Ikke spør om detaljene

Dette er bokstavelig talt en av de verste tingene du kan gjøre mot deg selv. Å be om alle detaljene er noe bare de verre masochistene ville gjort. Hvorfor trenger du å vite det? Du trenger bare et svar om det har skjedd eller ikke.

• Ikke sammenlign deg selv med den andre personen

Dette er den umiddelbare reaksjonen til mange ektefeller.

Er de yngre og ser bedre ut? Det spiller ingen rolle. Som nevnt før, når du tenker på hvordan du skal konfrontere en jukser, prøv å se det større bildet. Juks er bare et symptom på en sykdom. Å sammenligne deg selv vil ikke gi deg svaret på hvorfor de gjorde det.

• Ikke svelg dem

Dette er et nei-nei. Noen mennesker har bare denne trangen til det badmouth deres utroende ektefeller over hele sosiale medier som en hevnhandling. Hvorfor gjør vi det?

Det er et rop om hjelp og støtte, men i de fleste tilfeller grøsser folk bare fordi du lager en offentlig scene. Du gjør det bare verre for deg selv.

• Unngå økonomisk hevn

Ikke tøm bankkontoen hans i det øyeblikket du finner ut at han jukser.

Du trenger ikke gå ned til hans nivå og oppføre deg som en dårlig person. Hevn vil gjøre deg enda mer bitter og vil ikke på noen måte hjelpe deg å helbrede . Det er som om du graver hullet enda dypere og dypere for hver desperate hevnaksjon.

• Ikke gå

Noen av oss har en tendens til å forsvinne når ting går galt. Vi går tilbake til skjellene våre, og vi nekter bare noen slags kommunikasjon .

Hev deg over det. Hvis du gjør dette fordi du ikke vet hvordan du skal konfrontere en jukser, vel, det er ikke svaret. Den løper vekk fra problemene og den dårlige nyheten er at dette problemet vil følge deg uansett hvor du går.

Her er noen spørsmål du kan stille når du finner ut at din ektefelle har vært utro:

Finnes det en beste måte å konfrontere utroskap på

Den beste måten å konfrontere en jukser på er å presentere dem med bevis mens du har kontroll over dine egne følelser. Det høres umulig ut, men det må være slik hvis du vil forbli tilregnelig.

Her er tingene: du vil ikke være offeret her. Ting har skjedd som har skadet deg, men som aldri har spilt offerspillet. Alt som skjer med oss ​​er en leksjon å lære og sendes vår vei i akkurat rett tid når vi trenger det.

Sett deg ned med ektefellen din og analyser forholdet ditt, spør deg selv først, hvorfor skulle de være utro mot meg? og prøv å svare uten å kalle dem navn og banne og gråte og skrike.

Ta bort

Utroskap i forholdet bryter absolutt partneren som har laget innsats i forholdet hele denne tiden. Det er ingen enkel måte å konfrontere en utro ektefelle på, men det er absolutt en måte du kan kommunisere som to voksne som har et alvorlig problem i forholdet deres.

Noen ekteskap og forhold helbreder, noen gjør det ikke, og det er greit. Ikke alt som finner oss er ment for oss, men vi har valget mellom å gi slipp.

Dele: