Anatomien til psykisk og emosjonell misbruk

Noen ganger trenger du bare klare tegn på at du er et offer for psykisk og følelsesmessig overgrep. Hvorfor? Fordi for mange av dem som er i følelsesmessig voldelige forhold, er det virkelig vanskelig å fastslå at du er i ett. Hvorfor det? Som denne artikkelen vil vise, er det mange faktorer som bidrar til den usunne dynamikken i et voldelig forhold. Og alle har en tendens til å gjøre det vanskelig å se forholdet klart for hva det er.

Hvordan de skjer i utgangspunktet

Det er ingen generell regel, selvfølgelig. Men i mange tilfeller er det visse indikatorer mot den høyere muligheten for at et voldelig forhold skal oppstå. Og for det meste kom disse faktorene, dessverre, til å være lenge før vi i det hele tatt vurderte romantiske forhold. Dette er grunnen til at de er så vanskelige å se.

For mange av de misbrukte personene er det sant at de har en tendens til å falle fra et slikt forhold til et annet. Fra utsiden virker det ofte som om de var helt blinde for de snille og blide potensielle partnerne. Og hvis de blir involvert med en slik person, har forholdet en tendens til å ta slutt raskt. Du kan høre dem si: Det var bare ikke riktig.

Og det var det ikke. Fordi vi alle mer eller mindre (med mindre vi nærmer oss problemet direkte og adresserer det med profesjonell hjelp) har en tendens til å gjenskape relasjonene vi var vitne til da vi var barn. Mer spesifikt gjenskaper vi vanligvis dynamikken i foreldrenes ekteskap. Det kan være mer eller mindre åpenbart, men det er mer et unntak å ikke projisere foreldrenes forhold inn i våre egne romantiske forhold.

Og hvis du var vitne til at foreldrene dine gikk frem og tilbake i følelsesmessig overgrep, er det høyst sannsynlig at du søker partnere som vil hjelpe deg å gjenoppleve denne typen interaksjon. Egentlig ikke bevisst, for vi er alle enige om at misbruk er feil. Men på et eller annet nivå vil du sannsynligvis oppfatte noen former for krenkende atferd som normalt. Dette gjelder både for overgriperen og offeret.

Hvorfor de varer

Historien utvikler seg vanligvis ganske forutsigbart. Den potensielle overgriperen og den misbrukte ser ut til å oppdage hverandre med kirurgisk presisjon. Blant alle menneskene rundt dem virker de magnetisk tiltrukket av hverandre. De traff det umiddelbart, og verden ser ut til å begrense seg til bare de to.

Misbruket starter nesten umiddelbart. Etter bare noen dager eller uker (men ofte allerede på første date), begynner de skjulte forventningene å forme samspillet. Begge begynner å spille sin rolle. Overgriperen vil begynne å dominere, til å begynne med med en viss tilbakeholdenhet, men veldig snart vil dette utvikle seg til et følelsesmessig overgrep.

Og de misbrukte vil også samarbeide. Han eller hun vil begynne å opptre underdanig, for hver dag mer og mer. Utenforstående vil spørre seg selv hvorfor de tolererer overgrepene. Offeret vil spørre: Hvilken overgrep? Og dette er en ærlig reaksjon. Fordi, som vi viste tidligere, for begge partnere, er dette en normal form for interaksjon mellom to romantiske partnere.

Interessant nok kunne begge ha vært på hvilken som helst av sidene. Det er bare spørsmålet om hvilken forelder de identifiserte seg med, og hvis oppførsel de tok over som sin egen. Men et voldelig forhold har en tendens til å være veldig solid, selv om det er helt rystende sett fra utsiden. Fordi de to jobber i perfekt harmoni og samarbeid. De er fullstendig tilpasset deres usunne dynamikk.

Tegnene på følelsesmessig og mental mishandling

Så hvis du mistenker detdu er i et voldelig forhold(og emosjonelle og mentale overgrep er svært vanskelig å gjenkjenne fra innsiden av det), bør du prøve å finne ledetrådene. Ikke vær redd eller flau for ikke å legge merke til det tidligere, det er helt normalt. Det gode er at du vil se det nå, og du kan gjøre en positiv endring.

Det første og overordnede tegnet er hvordan partneren din bruker kjærlighet og hengivenhet. Nærmere bestemt har overgripere en tendens til å av og til kaste deg et bein. De vil sørge for at det er veldig intense øyeblikk av hengivenhet og lidenskap. De vil be om unnskyldning og gjøre deg på toppen av verden. Og hvis de ikke ber om unnskyldning, vil de helt sikkert vekke håpet ditt om at det er slik det vil være fra nå av. Det vil ikke.

Misbruket vil komme tilbake. Og her er skiltene. Du blir stadig satt ned. Du blir ydmyket og overdrevent kritisert hele tiden. Partneren er urimelig sjalu, men søker proaktivt kontakt med det motsatte kjønn. Du er betinget til å gjøre det de vil at du skal. Du blir overbevist om at alt det er din feil. Du blir gradvis isolert fra venner og familie. Og til slutt har du følelsen av at selvtilliten din fortsetter å synke fra det øyeblikket du møtte partneren din.

Dele: