6 ideer for å få kontakt med din viktigste venn: din ektefelle

Vakkert kjærlig par som smiler sammen

I denne artikkelen

Det er ikke uvanlig i langsiktige ekteskap at begge ektefellene mister av syne en av tingene som førte dem sammen i utgangspunktet: en sterk følelse av vennskap. Etter hvert som årene med gifteliv skrider frem, kan den varme følelsen av å bli elsket og forstått for den du er avta under de andre, mindre bemerkelsesverdige delene av å være gift. Ting som barn, jobbstress, sykdom og rutiner kan begrave det vennskapet. Å grave det krever litt arbeid, men det er vel verdt innsatsen. Slik blir du venner med ektefellen din igjen:

1. Husk hvordan det var da vennskapet ditt ble spirende

For å begynne å bringe vennskap tilbake til forholdet ditt, bruk litt tid på å reflektere over de første dagene av frieriet. Her er noen spørsmål du kan stille deg selv for å hjelpe til med å vekke minnene:

  • Hva var det som tiltrakk deg til din ektefelle i utgangspunktet?
  • Husker du da du først skjønte at du virkelig likte denne personen? (Merk følgende:likte er annerledes enn begjært!)

Kan du identifisere hva du likte med dem? Vær presis. Det kan være hvordan han fikk deg til å le den første natten du møtte ham. Eller hvor oppmerksom han var på andre som snakket. Eller hvordan du bare kunne fortelle at han var en glad person som elsket å spre glede.

2. Disse førsteinntrykkene er der fortsatt, gjenoppdag dem

For å gjenopplive det vennskapet og bli venner med ektefellen din igjen, se etter disse lenge begravde egenskapene. Prøv å fange ektefellen din når han viser en eller flere av dem og la ham vite at du har bemerket det. Hvis han fortsatt får deg til å le etter alle disse årene, fortell ham hvor mye du elsker humoren hans neste gang han gjør en vittig side eller slår en vits ved middagsbordet. Hvis du har himlet med øynene på vitsene hans de siste par årene, slutt med det. Husk at det var dette du elsket ved ham i utgangspunktet. Begynn å se etter alle de små tingene du valgte ham for, og du vil se at de fortsatt er der.

3. Date mannen din som om du ikke er gift ennå

Du har kanskje allerede satt opp en planlagt datekveld. Men bruker du denne tiden på å snakke om barna, penger eller hvor mye foreldrene dine driver deg til vanvidd? Det er flott å ha en en-til-en tid med ektefellen din, men for å bringe vennskapet tilbake inn i ekteskapet ditt, bruk tiden som om det var en sann date og ikke bare en flukt fra barna. Still inn på hverandre. Se på hverandre når dere snakker. Gi hverandre komplimenter, selv om det bare er for å si hvor glade dere er for å ha denne tiden sammen. Vær helt tilstede – legg vekk mobiltelefonene dine. Tenk på hvordan du oppfører deg når du spiser lunsj med din aller beste venn:du lytter intenst til henneog stille relevante spørsmål om livet hennes, ikke sant? Gjør det samme når du spiser middag med ektefellen din. Den følelsen av vennskap vil begynne å komme tilbake!

Ungt par som sitter sammen og snakker med kaffe- eller tekopp i kafédatingkonsept

4. Har dere glemt å ha det gøy sammen?

Så mange ekteskap forvandles til en nådeløs rutine, trasker av sted uten noe vim og kraft, og sliter under vekten av alt det ansvar som ligger i det å være en familie. Hvis dette er din situasjon, må du gå ut og gi deg selv en stor tilførsel av moro! I stedet for å bruke hver helg på å ta igjen rengjøringen, handle mat og drosje barna til de forskjellige aktivitetene deres, sett opp noe som gir dere to litt letthjertet glede. Gjør noe dumt – som å prøve å fly en drage sammen. Hva med å brukeneste datekveldpå en komedieklubb? Alt som får dere to til å le som et par gale barn ... det er forfriskende og vil hjelpe vennskapet ditt til å gjenoppstå fra gjemmestedet.

5. Vær aktivt støttende for hverandre

Når ektefellen din kommer hjem stolt og strålende fordi han nettopp har fått den store kontoen han har jobbet mot de siste seks månedene, feire ham. Ikke bare si gratulerer, kjære. Kan du bytte baby mens jeg får middag på bordet? Det er en rask måte å utdype vennskapet ditt. Når en av dere treffer et mål du har satt for deg selv, anerkjenne denne prestasjonen med høylytt fanfare. Det er det venner gjør.

Unge profesjonelle menn og kone som jobber sammen på en bærbar datamaskin på kontoret

6. Opp klemmene

Jada, du har sex. Det er en av de største delene av å være gift, og noe du ikke får gjøre med vennene dine. Hva med å inkludere noen vennlige klemmer i din daglige rutine med ektefellen din? Klem er en fin måte å uttrykke hvor mye du ikke bare elsker, men LIKER partneren din. Klemmer er en taktil måte å formidle vennskap med hverandre på. Gi dem fritt ut...et stort klem når du ser ham komme ut av dusjen, eller en stram omfavnelse for å si takk for at du tar oppvasken. Disse klemmene trenger ikke å føre til noen bedtime krumspring, men hvis de gjør det, er det bare en bonus!

Ekteskap består av mange komplekse lag, men det mest solide grunnlaget du kan bygge foreningen på er vennskap. Det er dette som sikrer et langt, lykkelig liv sammen. Det vennskapet må kanskje tas ut og tennes på nytt fra tid til annen, så ikke glem å ta hensyn til det, siden det er nøkkelen tilholde forholdet ditt sunt og lykkelig.

Dele: