15 vanlige feil som fører til et kjedelig forhold

Ungt par sportsfans ser på kampen som kjedelig

I denne artikkelen

Hvis du har lurt på om du er i et kjedelig forhold, er sjansen stor for at du føler deg ganske lei av din nåværende romantiske situasjon. Din mangel på lykke i forholdet kan få deg til å stille spørsmål ved ting.

Hvis du er i et kjedelig forhold, kan du lete etter en måte å forlate partneren din uten å såre følelsene deres, eller kanskje du fortsatt er forelsket og leter etter måter å gjenopplive spenningen du følte da du først møtte partneren din .

Hva kan du gjøre når et forhold blir kjedelig, og hvordan ble det slik til å begynne med? Fortsett å lese etter tegn på at du er i et kjedelig forhold og finn ut feilene du bør rette.

|_+_|

Tegn på at du er i et kjedelig forhold

Tanker som at forholdet mitt blir kjedelig er ikke noe nytt eller unikt. De fleste som har vært i et langvarig forhold har følt kløen etter noe litt mer spennende.

Her er noen av de vanligste tegnene på at du kjeder deg av din nåværende romantikk:

  • Du vil heller gjøre andre ting enn å henge med ektefellen din
  • Du har sluttet å lytte til partneren din
  • Små ting plager deg mer enn de burde
  • Du har begynt å flørte med andre mennesker
  • Intimitet interesserer deg ikke
  • Du lurer alltid på ektefellen din
  • Du skaper drama bare for å ha noe spennende på gang i livet ditt
  • Du har øye for et nytt forhold
  • Det spiller ingen rolle om dere hører fra hverandre i løpet av dagen
  • Du prioriterer ikke ektefellen din
  • Å bryte opp er alltid i tankene dine

Grunner til kjedelige forhold

Ny kjærlighet er spennende, men jo lenger du er sammen med samme person, jo mindre er det å finne ut av om hverandre. Og før du vet ordet av det, kan du finne deg selv i et kjedelig forhold.

Nye forhold begynner midt i spenning og forventning. Det er et mysterium som holder deg engasjert og interessert i alt som foregår mellom deg og partneren din. Imidlertid utvikler denne ligningen seg med tiden.

Etter hvert som forholdet går videre, bør spenningen ideelt sett erstattes av et dypt bånd som gir trøst. Men det kan også føre til at kjedsomhet utvikler seg på grunn av mangel på spenning og selvtilfredshet.

Par kan glemme å gjenoppfinne og gjenopplive forholdet sitt ved å ikke ta hensyn til hverandre. De kan bli fanget opp i jobb, økonomiske og familiemessige forpliktelser, og forholdet kan bli kjedelig.

|_+_|

15 feil som fører til kjedelige forhold

Blir alle forhold kjedelige? De trenger ikke.

Å vite hva som skaper et kjedelig forhold kan hjelpe deg å holde ting varmt og tungt. Her er noen kritiske feil som bidrar til at forholdet ditt er en snooze-fest.

1. La følelsesmessig intimitet ligge etter

Følelsesmessig intimitet er enormt for et spennende forhold. Par som opprettholder en følelsesmessig forbindelse føler seg tryggere og mer elsket i partnerskapet.

Ikke bare gjør følelsesmessig intimitet par til å føle seg nære og forstått av hverandre, men studier vise at emosjonell intimitet spiller en stor rolle for å opprettholde seksuell lyst i et ekteskap.

Hvis du manglerfølelsesmessig intimitet, kan du begynne å føle deg hjelpeløs, ensom og lei i forholdet ditt.

|_+_|

2. Å være sammen med feil person

Hvorfor blir forhold kjedelige? Noen ganger handler det ikke så mye om en feil du gjør som personen du er sammen med.

Det som ofte kan skape kjedsomhet og rastløshet i et forhold er å være sammen med noen:

  • Som ikke har de samme målene som deg
  • For deres utseende
  • Basert utelukkende på en fysisk forbindelse, eller
  • Som ikke deler noen av dine interesser

3. Ignorerer datekveldsmuligheter

En av de største feilene som kan få deg til å tenke at forholdet mitt er kjedelig, er mangel på romantikk. Romantikk krever konstant innsats og initiativ fra paret.

Går ut regelmessig for enstevnemøte kveldøker spenningen i forholdet, øker lidenskapen og øker seksuell tilfredshet og kommunikasjonsevner. Men par glemmer å prioritere forholdet sitt, noe som gjør forholdet kjedelig for dem.

|_+_|

4. Å glemme deg selv

Bare fordi du er i et forhold betyr det ikke at du må gjøre alt sammen. Jo mer du klamrer deg til identiteten din som et par, jo mer tapt vil du føle deg hvis du noen gang bryter opp.

For å forhindre kjedsomhet må ektefeller ta seg tid og ta hensyn til sine egne hobbyer og behov. Ta en personlig dag til å fokusere på tingene som gjør deg til den du er.

5. Ingen dybde i forholdet ditt

Ungt par sinte på hverandre

Føler du fortsatt at forholdet mitt er kjedelig?

Du vil garantert kjede deg i et forhold når du er sammen med noen som ikke kan stimulere sinnet ditt.

Et forhold må være mer enn å være fysisk eller ha grunne interesser til felles. For at et forhold skal holde seg friskt og spennende, må par ha et dypt fundament.

6. Ikke tilbringe tid med vennene dine

Hvis antallet mennesker som beklaget at de brukte 24/7 sammen med sin ektefelle under lockdowns ikke lærte oss noe annet, trenger par vennene sine.

Å bruke all tiden din uten en pause fra ektefellen din vil garantert få deg til å tenke: Forholdet mitt blir kjedelig.

Å opprettholde utmerkede relasjoner med vennene dine vil hjelpe deg å føle deg forynget og gi deg en sårt tiltrengt sosial pause fra ektefellen din.

7. Usunn tilknytning til telefonen

Ikke bli sittende fast og føle at forholdet mitt er kjedelig etter å ha vært klistret til mobilen din.

Å bruke for mye tid begravd i telefonen din er en sikker måte å være i et kjedelig forhold på. Forskning avslører at 51 % av folk føler at ektefellen deres blir for distrahert av telefonene og 40 % er plaget av det.

Å ignorere partneren din er en åpenbar måte å få dem til å føle at du følelsesmessig har sjekket ut av forholdet ditt.

8. Å være for komfortabel

Vurder hjemmevanene dine hvis du kjeder deg i et forhold og ikke er sikker på hvor det kommer fra.

Spør deg selv, blir dere for komfortable sammen? Sender du gass fritt foran din ektefelle eller kler deg sjelden ut for partneren din lenger? I så fall sitter du fast i et monotont forholdsspor.

Du bør prøve å opprettholde et visst nivå av mystikk slik at partneren din fortsatt opplever spenning og nysgjerrighet når de tenker på deg.

9. For knyttet til rutinen din

Pålitelighet er utmerket for et ekteskap. Det øker tilliten og forbedrer kommunikasjonsferdighetene – men du kan bygge et kjedelig forhold hvis du deler en rutine som du kan forutse ned til timen.

Gå utenfor rutinen din for å hindre deg selv i å tenke: Forholdet mitt er kjedelig for resten av livet ditt.

10. La sex bli foreldet

Ergerlig jente Sitting Bed Room After Fight Kjæreste

I en undersøkelse av 200 ektepar sa deltakerne at fysisk hengivenhet er en sterk prediktor for kjærlighet i forholdet. Dette betyr at partnere må gjøre mer enn bare å ha sex.

Fysisk hengivenhet, som kjærtegn, kos, holde hender og kyssing på leppene eller ansiktet, har vært sterkt knyttet til partnertilfredshet i forholdsstudier .

Hvis du vil ha fyrverkeri i ekteskapet ditt, må du holde ting spennende på soverommet. Noen ganger er alt du trenger for å kickstarte den lidenskapen dere en gang hadde for hverandre å prøve noe nytt.

Ikke føl at du må gjøre ekstreme ting; noe så enkelt som å elske i et annet rom i huset eller å sende slemme tekstmeldinger til hverandre kan raskt live opp ting.

|_+_|

11. La honningfasen styre deg

Hvorfor kjeder jeg meg i forholdet mitt når begynnelsen var så bra?

Sannheten er at begynnelsen av forhold er notorisk magisk. Når dere er sammen, har dere sommerfugler i magen, dere slåss aldri, og hver berøring føles elektrisk.

Men bryllupsreisefasen varer ikke evig, og å forvente det kan føre til en svikt i forholdet.

Relasjoner krever innsats for å holde seg interessante.

12. Å miste den lille gnisten

Ikke anta at et godt forhold ikke krever arbeid.

Langsiktige forhold blir raskt kjedelig når partnere slutter å beile til hverandre. Det er da de slutter å flørte og gjør alle de fantastiske små tingene som får begynnelsen av et forhold til å føles så spennende.

Par kan forhindre det fryktede spørsmålet: Blir alle forhold kjedelige? ved å fortsette å flørte, få hverandre til å le og overraske hverandre i forholdet.

|_+_|

13. Du krangler aldri

Du tror kanskje at krangling er et tegn på enusunt forhold, men det er ikke nødvendigvis tilfelle.

Mangel på uenigheter kan bety manglende interesse. Når du krangler, lærer du faktisk hvordan du jobber sammen som et team for å løse et problem. Den sporadiske kranglingen bringer også frem lidenskap og spenning for par når det er på tide å gjøre opp.

For å lære mer om hvordan du kan ha kamper som er nyttige for forholdet, se denne videoen:

14. Husker ikke hvorfor dere ble sammen i utgangspunktet

Hva elsket du med ektefellen din første gang du møttes? Var det latteren deres, smilet deres, eller hvordan du følte det da dere var sammen?

Ikke la et kjedelig forhold blinde deg for hvorfor du falt for partneren din. Lag en liste eller mimre om alle de flotte tingene du elsker med dem. Nostalgi kan bidra til å bringe den varme og uklare følelsen tilbake.

Hvis forholdet ditt var fantastisk en gang, kan det bli fantastisk igjen!

15. Ignorerer følelsen

Hvis du begynner å tenke at forholdet mitt blir kjedelig, så ikke la kjedsomheten snike seg inn i forholdet ditt lenger enn det burde.

Den kjedsomheten kommer ikke til å gå over av seg selv. Hvis du føler deg uoppfylt i forholdet ditt, se etter måter å endre det på.

Du trenger ikke å gjøre noe drastisk - bare prøv noe nytt. Slå av Netflix, sett telefonene på lydløs og legg andre distraksjoner til side.

Fokuser på din ektefelle ved å gjøre noe lite og enkelt sammen. Gå en tur, ta en kaffedate eller tilbring kvelden ute på terrassen med et glass vin.

Å gjøre noe lite vil bidra til å bryte dere begge ut av enhver monotoni dere føler.

Hvordan takle et kjedelig forhold

Blir alle langvarige forhold kjedelige? Nei. Du er ikke dømt til å kjede deg i forholdet mitt bare fordi du har bestemt deg for å forplikte deg til noen for livet.

Hold ting interessant ved å ha en vanlig datekveld, vedlikeholdefølelsesmessig og fysisk intimitet, prøve nye ting sammen, og forbli tro mot hobbyene og vennskapene dine utenfor ekteskapet.

Å prioritere forholdet ditt er en vane du må utvikle for å holde kjedsomheten borte fra forholdet ditt. Du må ta initiativ og utvikle en holdning som tar skritt for å få forholdet til å fungere.

Konklusjon

Er du i et forhold som har blitt gammelt og kjedelig?

Tegn på at du kjeder deg i forholdet mitt inkluderer å gå fra ektefellen din, manglende kommunikasjon og underholde et vandrende øye.

Et kjedelig forhold trenger ikke forbli slik. De fleste i langsiktige forhold har tenkt at forholdet mitt er kjedelig, men det betyr ikke at kjærligheten din er dømt.

Når et forhold blir kjedelig, ta handling for å holde den gnisten i live.

Dele: