10 personlige grenser du trenger i forholdet ditt

I denne artikkelen

• Forventninger
• Sanne selv
• Toleranse
• Medavhengighet
• Seksuell uttrykk
• Penger
• Sosialt liv
• Konflikter
• Tidligere liv
• Digital tilstedeværelse

Vi har alle grenser.

Se deg rundt, du vil se dem overalt. Mens du er på veien har du rett til å kjøre på en bestemt side av veien. Hvis du flytter til den andre siden, vil du ende opp med å krasje bilen din med noen andres.

På samme måte har huset ditt grenser, en vegg som skiller naboens eiendom fra din.

Vi alle har personlige grenser ; en grense som definerer hvem vi er. Det beskytter oss mot andre. Det er vårt personlige rom som vi liker best. For det meste liker vi personlige grenser i hjemmet hvor vi er sikre på at ingen bare kan prute inn og begynne å bo hos oss.

Hvis du ikke har personlige grenser, vil verden ta deg for gitt. Du må sette en viss personlig grense mens du er i et forhold også.

Forventninger

En av de viktigste årsakene hvorfor forhold mislykkes er vi ikke formidler forventningene våre til partneren vår. Han/hun har rett til å vite hva vi forventer av dem.

Hvis du går inn i et forhold uten forventninger, er du usann mot deg selv.

Vi er alle mennesker og vi er nødt til å forvente ting fra andre. Når partneren din er klar over forventninger, vil ting være enkelt for deg. Så sett opp en forventningsgrense og vær fornøyd.

Sanne selv

Hvor ofte du er ærlig mot deg selv. Ikke det meste, ikke sant?

Når du gjør deg klar for et forhold eller er sammen med noen, bare ikke overdriv. Det er sjanser for at du kan komme over involvert med personen og deretter til slutt bli såret siden de ikke er så involvert som deg.

Unngå å gi ekstra oppmerksomhet eller betydning for den andre personen, spesielt når du vet at de ikke er så opptatt av det.

Toleranse

Vi har alle forskjellige nivåer av følelsesmessig og fysisk terskel.

Problemet kommer i et forhold når vi ikke diskuterer det med partneren vår. Det er ikke galt å ha et toleransenivå, det er feil å ikke la andre få vite om det. Hvis de ikke er klar over, vil de garantert komme inn på dine personlige grenser, og ting vil blåse ut av proporsjoner.

Partneren din vil absolutt ikke skade deg eller sette deg i en vanskelig posisjon. Så la dem få vite om toleransenivået ditt.

Medavhengighet

Medavhengighet er dårlig . Det krøper deg på en måte.

I det øyeblikket du er medavhengig av partneren din, mer enn nødvendig, kan du ikke gjøre noe uten dem, eller omvendt. Det er greit å være litt avhengig av partneren din, følelsesmessig og ellers, men ikke kryss grensen og vær ekstra avhengig.

Ved å gjøre det ville du ubevisst gå inn i deres personlige rom og ting vil kanskje ikke ende opp i en positiv tone.

Seksuell uttrykk

Du er kanskje ikke seksuelt aktiv, men partneren din kan være det.

De liker kanskje morgensex, men du er ikke så glad i det. Hvis du ikke setter opp dine personlige grenser, lar du dem gå inn i ditt personlige rom uten å nøle.

Så snakk med dem. Sett av grensen og la dem få vite om det. Det vil hjelpe deg å ha en sunt forhold .

Penger

Penger kan ødelegge alle godt forhold mellom ethvert par.

Inntil for noen år tilbake pleide par å ha en felles bankkonto. I løpet av de siste par årene har de imidlertid vært komfortable med å opprettholde separate bankkontoer. På denne måten er de lett i stand til å holde penger unna forholdet og er i stand til å opprettholde et sunt og sterkt forhold.

Sosialt liv

Du er gift eller i et forhold, men likevel kan du ha ditt sosiale liv. Du har vennene dine fra jobben og bestevennene dine som du liker å henge med nå og da.

Din det sosiale livet er grensen din og det er bedre hvis du kan holde det borte fra forholdet ditt.

Til tross for at du er i et forhold, har du rett til å møte vennene dine og gå ut med dem til favorittstedet ditt. Det er bedre å holde partneren din informert om denne plassen, slik at de bare ikke invaderer plassen din.

Konflikter

Folk gjør dumme ting når de er sinte. Dette skjer med alle. Men en ting å huske på at du ikke skal krysse noens personlige grenser i sinnets navn.

Konflikten eller kampen kan handle om hva som helst, men du skal holde avstanden fra noens personlige grenser og handle fornuftig.

Tidligere liv

Alle har en historie. Det er deres integrerte del.

Du er ikke ment å undersøke det på egen hånd og prøve å vite om partnerens historie eller tidligere liv. De vil dele med deg når de er komfortable. Inntil da, bare nyt nåtiden med dem.

Digital tilstedeværelse

I dag er det enkelt å bli venn med partnerens venner på ulike digitale plattformer. Så det er viktig at du diskuterer om deres tilgang til din digitale tilstedeværelse.

Ved å ikke sette opp en digital tilstedeværelsesgrense, kan du invitere til problemer i ditt personlige liv. Tross alt kan forholdet ikke vare, men det digitale fotavtrykket gjør det.

Dele: