Forhold og betydningen av mennesker i våre liv

Da Jule Styne og Bob Merrill skrev sangen 'People' for Broadway-musikalen Funny Girl med Barbra Streisand i hovedrollen, visste de lite om at sangen ville bli en så stor hit. Enten det var Barbras stemme eller måten sangen berører et dypt indre behov for alle, er et vanskelig poeng. Hele ideen om mennesker som trenger mennesker har blitt stor virksomhet - hovedsakelig fokusert på romantiske forhold. Bøker, workshops, spesialitetsterapeuter, cruise, feriesteder til og med massasjeterapeuter imøtekommer romantisk massasje for par.

Men hva med alle de andre forholdene vi opplever hver dag?

Tenk arbeidskolleger? Svigerfamilie? Søsken? Våre må-gjøre-forhold som tannlegen eller legen? En sjef som daglig ikke tilfører noe til EQ-nivået på arbeidsplassen? Eller til og med den gode gamle onkelen Harry, som er vondt i rumpa, men dukker opp på hver ferie klar til å gjøre deg nøtt? Hva med forholdet ditt til ham - en av de som ikke er kjære i livet? Det har ikke vært mye hjelp der ute for å håndtere disse forholdene. Vi har måttet kaste oss gjennom og få dem til å fungere best mulig.

Tredje sirkelprotokollen

Jeg tror jeg har funnet svaret, og jeg kaller det The Third Circle Protocol. Den tredje sirkelen er den uuttalte kontrakten vi har med hverandre. Forventningene vi ikke snakker om, men automatisk reagerer på. Det vi forventer av partneren vår, svigerforeldrene, tenåringen vår, til og med kontorist i matbutikken. Den andre personen forventer også av oss. Og ingen snakker om den forventningen - den kontrakten vi har sammen. Du, leseren og jeg. Vi har en kontrakt. Du forventer å lære noe nyttig fra denne artikkelen, og jeg forventer at du vil lese den (forhåpentligvis til slutt) og lære noe av den som du kan bruke i livet ditt. Eller enda bedre, vær nysgjerrig nok på protokollen til at du vil lære mer om den, fra nettstedet mitt eller boka.

For åtte år siden på klinikken min jobbet jeg med en ung mann som hadde arvet foreldrenes virksomhet, som inkluderte bokholderen som hadde kjent ham siden han var 4 år. Dessverre behandlet bokholderen ham fortsatt på den måten. Som om han var fire år gammel. Det ble veldig tydelig under øktene at vi måtte skape et nytt paradigme for det forholdet - han ønsket å beholde henne og sunn fornuft! Så et tredje ‘vesen’ ble skapt, det ble ham, bokholderen og forholdet - i seg selv en tredje enhet. Vi jobbet med hva den 'enheten' var laget av, verdiene og prioriteringene, behovene og ønskene til hver person, og hva de var forberedt på å gi til dette nye 'vesenet'. Deres forhold.

Konseptet fungerte så bra, jeg bruker det nå i klinikken med tenåringer og foreldre, par, svigerfamilie, ansatte og arbeidsgivere og ethvert annet område der forhold har betydning. Jeg har også lært det til psykologer og trenere som bruker det sammen med sine klienter.

Forhold og betydningen av mennesker i våre liv

En nylig Harvard-studie kulminerte etter mer enn 50 år med mange bemerkelsesverdige funn rundt spørsmålene om forhold og betydningen av mennesker i våre liv. Waldinger lederforsker erkjente at ved å følge fagene i mange tiår og sammenligne tilstanden til deres helse og deres forhold tidlig, var han ganske trygg på at sterke sosiale bånd er en årsaksrolle i langsiktig helse og velvære.

'Studien vår har vist at de som klarte seg best, var menneskene som lente seg i forhold til familie, venner og samfunn.'

Forhold bekrefter hvem vi er. Vi handler og reagerer på menneskene rundt oss - så det er viktig å lære å engasjere seg med alle; våre arbeidskolleger, våre søsken, foreldre med tenåringer og til og med de elskede i livet vårt.

Interessant nok vil vi alltid at folk skal akseptere oss slik vi er, men er motvillige til å akseptere dem slik de er. Måten å få kontakt med de vi elsker, liker og elsker mindre, er, tror jeg, gjennom å søke etter delte verdier eller livsprioriteter. Vi trenger ikke å 'like' personen for å komme overens med dem. Vi trenger bare å finne ut den beste måten å harmonisere og la et sunt forhold skje. Selv om det noen ganger virker umulig, er det ikke det. Finn en verdi du deler, en prioritet som forbinder og jobber med det du kan få. Det gjør livet lettere, snillere og morsommere.

Neste gang jeg skal undersøke forholdet til svigerforeldre og foreldre når du går inn i familier. Inntil da, lev dine verdier. De er virkelig den du er.

Dele: