Kan en midlertidig separasjon gjøre et forhold sterkere?

I denne artikkelen

• Tredjeparts intervensjon
• Øv på åndens frukt
• Tenk på arven din
• Noen ganger er separasjon den rette kursen

Under innledende ekteskapsrådgivninger, er et spørsmål jeg ofte blir spurt om, synes du vi bør skilles? Oftest blir det spurt av par som har blitt lei av det som ser ut til å være uendelig konflikt. De er desperate etter en pause og lurer på om det å være fra hverandre kan bidra til å roe ned ting.

Å bestemme om et par skal skilles er aldri en enkel avgjørelse. Det er to sider av mynten når det gjelder å leve fra hverandre etter å ha levd gjennom stridbare forhold. Den første er at en separasjon faktisk kan gi hver enkelt tid til å redusere angstnivået og bevege seg bort fra følelsesladet tenkning til rasjonell beslutningstaking. Tid alene kan hjelpe hver partner til å reflektere over sine egne feil i forholdet og hva de kan gjøre for åforbedre ekteskapet.

På baksiden av medaljen kan en separasjon ganske enkelt tjene til å skape mer avstand mellom paret ettersom den ene eller begge opplever en følelse av lettelse som får dem til å tro at skilsmisse er den eneste tilgjengelige løsningen for å stoppe galskapen. I dette tilfellet kan en separasjon tjene som en enkel vei ut av forholdet og kan hindre par fra å gjøre det vanskelige arbeidet som trengs for å forene forskjellene deres.

Anti-separasjonsstrategien

I stedet for å velge separasjon, her er tre trinn å ta for et par som opplever høye nivåer av frustrasjon ogkonflikt i ekteskapet deres.

1. Tredjeparts intervensjon

Ditt første skritt er å finne en erfaren terapeut som er opplært i å jobbe med par som sliter. Med den rette rådgiveren vil du kunne lære hvordan du: løser sentrale problemer; behandle følelsesmessig smerte; og begynnereisen for å koble til igjen. Når vi er i skyttergravene og slugger det ut, gjør det det veldig vanskelig å gjenkjenne løsninger på forholdet vårt. Det er der en objektiv, ikke-dømmende rådgiver kan hjelpe deg med å sortere i søppelet og begynne å skape en trygg havn.

2. Øv på åndens frukt

Når par bestemmer seg for at de skal jobbe med forholdet, har jeg alltid understreket for dem behovet for å være forsiktige med hverandre, spesielt i de tidlige stadiene når forholdet ikke er stabilt. Å vise vennlighet og tålmodighet under gjenoppretting av ekteskapet er ekstremt viktig for å bidra til å skape et miljø som lar bitterhet forsvinne og kjærlighet dukker opp igjen. Vi finner et perfekt eksempel på atferden par bør inspirere til med hverandre i Galaterne 5:22-23.

Men Den Hellige Ånd produserer denne typen frukt i våre liv: kjærlighet, glede, fred, tålmodighet, vennlighet, godhet, trofasthet, mildhet og selvkontroll. Det er ingen lov mot disse tingene.

Å endre forløpet til et dårlig ekteskap krever en holdningsendring. Det betyr å se forbi det negative som for lenge har vært hjørnesteinen i ekteskapet og i stedet søke å oppdage og gjenkjenne de mange velsignelsene som er tilstede i forholdet og i livene deres.

3. Tenk på arven din

Da du giftet deg, tenkte du sannsynligvis ikke på skilsmisse som en beredskapsplan. Nei, du tok mest sannsynlig løftet om nå og for alltid veldig seriøst og trodde du hadde startet en reise som ville vare resten av livet. Men ekteskapet oppfyller ikke helt forventningene dine, så kanskje det er på tide å forlate scenen til venstre.

Men er det virkelig anløpet du vil ha på deg? At du mislyktes i forholdet ditt? Hva om du har barn? Vil du at de skal tro at ekteskap ikke er en livslang forpliktelse, men i stedet noe du ganske enkelt kan gå bort fra den dagen du bestemmer deg for at du ikke lenger er lykkelig?

Eller kanskje du heller vil gå ned og svinge i et forsøk på å gjøre alt for å redde ekteskapet ditt, slik at du en dag når det voksne barnet ditt kommer og sier at ekteskapet deres sliter, kan du tjene som et eksempel på hva hardt arbeid og utholdenhet kan bety for å beholde et ekteskap i live.

Noen ganger er separasjon den rette kursen

Det bør også påpekes at det er én omstendighet der separasjon bør oppmuntres, og det er når en partner lider av følelsesmessige, fysiske eller seksuelle overgrep. Ingen bør leve under disse omstendighetene, og en separasjon er hensiktsmessig ettersom den fornærmende partneren får den hjelpen han/hun trenger for å stoppe deres voldelige praksis.

Dele: