Hvordan håndtere en sjalu mann

Hvordan håndtere en sjalu mann

I denne artikkelen

Å se mannen din bli misunnelig på den varme fyren som nærmet deg kan være ganske søt.

Det viser hvor mye han elsker deg og ikke vil miste deg, men hva om de små sjalusiene blir irrasjonelle? Hva om du blir gift med en mann som ikke lenger vet hvordan du skal resonnere? Hva om du har en altfor sjalu ektemann som kommer med anklager som ikke er sanne og ikke vil høre på årsakene dine?

Hvordan begynner du å håndtere din irrasjonelt misunnelige ektemann?

Når sjalusi går ut av hånden

Når du er forelsket og ser konkurranse, alle sammen har rett til å føle seg sjalu . Tross alt er vi mennesker, og det er en del av hvem vi er som en person, men som de sier, for mye kan være ødeleggende.

Å ha en mann som vil føle seg sjalu når en annen mann nærmer seg og blir venn med deg, er helt normalt og kan til og med styrke båndet mellom to forelskede mennesker. Men det er også tider at hvis det går ut av hånden, er det ødeleggende ikke bare for deg, men for hele familien.

Hva ville du gjort hvis din manns misunnelse går ut av hånden? Hva om mannen din begynner å tvile på alle trekk?

Å se mannen din misunnelig på babyen eller barnas tid med deg kan også være like alarmerende. Akkurat når sier du nok er nok?

Tegn på en sjalu ektemann

En altfor sjalu ektemann kan gjøre ethvert ekteskap giftig.

Dessverre er det ikke bare paret som vil lide, men også ekteskapet og barna. Mens sjalusi er en normal følelse som en opplevd trussel og kan kjennes av alle, vil for mye av det bygge opp skadelige mønstre som kan føre til angst og paranoia.

La oss se gjennom tegnene på en sjalu ektemann.

1. Han vil ha deg alene

Sikker! Det er søtt å vite at mannen din vil ha deg alene. Det er søtt og romantisk, men når månedene går, og du merker at han ikke vil la deg gå ut eller ha det gøy lenger, der han insisterer på at han skal være med deg hver gang.

Dette begynner å bli mer enn klyngende og kan allerede føle at du er hans fange.

2. Han mistenker det verste

Det er veldig vanskelig å håndtere en sjalu ektemann, spesielt når han ikke lenger lytter til grunner.

Når han mistenker det verste i deg, men aldri i dine villeste drømmer, har du tenkt på at disse situasjonene noen gang kan skje, hvordan kan du takle noen som vil beskylde deg for å ha en affære med sin beste venn eller sjefen din?

3. Han er trengende og følelsesmessig avhengig

En sjalu ektemann føler ikke bare sjalusi, han er også trengende og følelsesmessig ustabil.

Han trenger din forsikring for alt, spesielt for å berolige hans paranoia. Med vår travle livsstil kan det være tappende å måtte sikre mannen din følelsesmessig hele tiden.

4. Han konkurrerer med ALLE

hvis du tror at en sjalu ektemann bare tenker på det motsatte kjønn som sin konkurranse, så tenk igjen. Alle kan gjøre ektemannen misunnelig, og det spiller ingen rolle om det er foreldrene dine, vennene dine, arbeidskameratene og til og med barna dine.

Hvis det er mer enn bare sjalusi - blir det en besettelse.

5. Han forfølger deg og frarøver deg din FORTROLIGHET

Han forfølger deg og frarøver deg din FORTROLIGHET

Han trenger passordet til dine sosiale mediekontoer, han trenger å vite passordet på telefonen din og hvem du snakker med hver dag.

Hvis du smiler og chatter, kan han like godt hente telefonen din og se på den. Det er som å bli observert hele tiden og bli beskyldt for noe du ikke gjør.

Hvordan takle en sjalu ektemann

De fleste av dere som er i denne situasjonen vil selvfølgelig ønske å vite hvordan man skal håndtere en sjalu ektemann, og vi vet alle at dette ikke er lett.

Det er bra at du har bestemt deg for å ta affære og ikke la dette gå lenger, da det ikke bare er stressende, det er giftig og kan eskalere til misbruk, frykt og dårlig selvtillit.

Så hvordan skal vi begynne?

1. Ikke bli defensiv

Når du er for lei av den sjalu mannen din, er den vanligste måten å håndtere en sjalu ektemann på å slå tilbake, men det vil bare se ut som om du er defensiv med din egen oppførsel. Det vil ikke hjelpe situasjonen.

Ikke la følelsene dine også komme i veien. Be mannen din om å roe ned og lytte nøye.

2. Snakk - åpne opp

Når du har hørt mannens side, kan du spørre ham om hvorfor han er sånn? Hvorfor føler han at han er misunnelig og mistenker noe du ikke engang gjør?

La ham forklare sin side og erkjenne poengene hans også. Hvis han sier at han ikke er komfortabel med at arbeidskameraten din vil chatte sent på kvelden, kompromiss, men sørg for at du også vet hvordan du setter grenser.

3. Sett grenser

Lytt og erkjenn årsakene til at mannen din truer deg, og kompromitter om nødvendig, men benytt også anledningen til å sette grenser.

Forklar sakte om å la deg ha ditt privatliv og stole på deg. Så lenge det ikke er noen historie som kan ødelegge hans tillit, er det ingen grunn til at du kan innføre denne regelen.

4. Vær tålmodig, men fast

Å gjøre dette er ikke lett og vil ta mye tid, men som de sier, fremgang er fremgang.

Det vil være tider der innsatsen din kan virke bortkastet, men ikke gi opp og vær tålmodig. Hold på løftene dine og prøv igjen.

Å håndtere en sjalu ektemann er også et tegn på kjærlighet.

Det betyr at du ikke er klar til å gi opp ham ennå, og at du vil få ekteskapet til å fungere. Det vil være mange tilfeller der det kan virke så overveldende og urettferdig - drenering til tider, men hold deg fast.

Søk hjelp hvis du tror at ekteskapsterapi kan hjelpe, og ikke nøl med å be ham om å gjøre det. Det som betyr noe er at du ser fremgang og du ser at han blir bedre. Gjør dette ikke bare for at ekteskapet ditt skal fungere, men for å ha et langt, harmonisk forhold.

Dele: