6 effektive måter å fikse et kjønnsløst ekteskap på

I denne artikkelen

• Forstå tiltrekning
• Ta forholdet til kjøkkenet
• Ikke slutte å date hverandre
• Delta i nye aktiviteter og oppgaver sammen
• Vis verbal og fysisk påvirkning
• Gi deg næring
• Søk profesjonell veiledning

Det er ikke uvanlig at ektepar og de i langvarige forhold møter en tørr magi der det mangler intimitet, fysisk og følelsesmessig.

Dette er ofte et resultat av situasjonsmessige omstendigheter og livsoverganger som å få barn, lange dager på jobben, død i familien og stress. Barna, familien og karrieren er alle viktige, men forholdet må forbli en prioritet for å holde livskraften.

Vi kan ofte bli for komfortable i forholdene våre og slutte å gjøre en innsats for å møte opp for partnerne våre, og vi lar romantikken forsvinne.

Forholdet kan bli stillestående og sammen med det den seksuelle tørsten du en gang hadde etter hverandre. Når dette skjer, kan forhold bli mer som romkamerater enn elskere. Den gode nyheten er at du absolutt kan gå fra frikobling til lidenskap. Du kan bygge lyst opp!

Forstå tiltrekning

Responsivitet er kjernen i tiltrekningen. Den gyldne regelen her er å ta hensyn.

La oss se på hva som er et godt forhold - engasjement, tillit og komfort - som betyr å være i partnerskap med noen du føler deg komfortabel med og som du kan le med. Respons er grunnlaget for denne triagen.

Det interessante er at hvis du ikke føler deg tiltrukket av partneren din, er det fordi du ikke svarer på partneren din. Du skulle tro det ville være motsatt. 'Jeg tiltrekkes ikke av partneren min fordi de ikke tar hensyn til meg'

Men det er faktisk det motsatte, personen som ikke føler lyst er den samme personen som roter til. De er festen som er innstilt, frakoblet eller uten anelse om partnerens behov.

De mangler skiltene. Trenger partneren din oppmerksomhet, kjærlighet, føler de seg triste?

Lær å koble til. Lær deg å være partnerens trygge havn.

Her er noen konkrete måter å koble til partneren din og krydre ekteskapet ditt:

1. Ta forholdet til kjøkkenet

En nylig studere i Journal of Hormones and Behavior antyder at Oxytocin, kjærlighetsmolekylet kan frigjøres under positive sosiale interaksjoner som matlaging.

Oksytocin er bindemiddelet, det er mekanismen som er ansvarlig for å bli forelsket og holde oss sammen.

Vi kan fremme de indre kjærlighetsmolekylene og holde forholdene friske.

Planlegg en dato natt ute av matlaging. Matlaging sammen skaper også muligheter for berøring. Selv for en person som aldri har lyst til og ha det kaldt, spiller det ingen rolle hvor eller hvordan en enkel berøring på en arm er nok til å frigjøre Oxytocin.

Liming over komfyren forbedrer også forholdet ved å styrke kommunikasjonsevnene, fra å plukke ut oppskrifter til å ordne dagligvaren til tilberedningen av måltidet - hele øvelsen underbygger lagånden.

Reker, østers, kakao, maca, selleri, asparges, avokado, chili paprika, vannmelon, etc. er matvarer som ofte kalles afrodisiakum. Kok dem sammen for en mer intim opplevelse.

Tenn noen aromatiske stearinlys for å få litt humør, og nyt frukten av din felles kulinariske innsats med et glass musserende vin.

Lag et ritual ut av denne spesielle datoen natten der dere begge tilbereder måltidet sammen.

Merk det som et ukentlig eller månedlig ritual som dere begge kan glede dere til. Å vente på denne spesielle tiden med stor forventning vil fremme varme i forholdet ditt på høyt nivå.

2. Ikke slutte å date hverandre

Det spiller ingen rolle om du har vært gift 1 år eller 40 år. Du må absolutt fortsette å date med partneren din.

Levende ekteskap krever arbeid og engasjement, men de er også fulle av moro og lek.

Når du møttes første gang, bundet du deg over å dele erfaringer sammen og ha det kjempegøy. Sett av tid minst en gang i måneden for å planlegge en dato som er gjensidig spennende. Kle deg på hverandre - minne partneren din om hvor flott dere ser sammen.

Prioritering av parstid dyrker lykke og lidenskap i forholdet.

3. Delta i nye aktiviteter og oppgaver sammen

Dette kan være alt fra å ta på seg en ny hobby til å lage en ny oppskrift. Det er mange flotte hobbyer for par. Det å ha det gøy sammen er viktig for å være i nærheten.

Vurder sykling, bueskyting, reiser, tennis, glidelås, parmassasje og la oss ikke glemme seksuelle sysler.

Sex er viktig i lykkelige, romantiske forhold. Ta deg tid til det!

Prøv nye posisjoner og ha andre sexsteder enn soverommet - Under stjernene i hagen, bilen, kjøkkenet osv. Lag nye øyeblikk og minner gjennom utforsking - variasjon er livets krydder.

4. Vis verbal og fysisk hengivenhet

Folk blir forelsket i de som får dem til å føle seg bra med seg selv.

Kompliment partneren din og verbaliser måtene du setter pris på dem og ser dem. Dette aktiverer også partneren din til å begynne å tenke på alle tingene de liker med deg. Ta tak i hånden når du går sammen. Kos på sofaen mens du ser på en film.

Små gester går langt med å opprettholde intimitet. Å vise kjærlighet er en enkel måte å føle seg nærmere partneren din. Lær hva partnerens kjærlighetsspråk er, slik at du viser dem kjærlighet på en måte som de er i stand til å forstå og virkelig føle.

5. Gi deg næring

I bunnen av hvert forhold er forholdet du har til deg selv.

Sørg for å fylle opp din egen kopp hver dag med nærende mat, bevegelse og aktiviteter som lyser opp deg. Når du føler deg bra, er du trygg, kjærlig og har mye mer verdi å legge til forholdet ditt.

Du vil føle deg mer attraktiv og glad, og disse egenskapene vil skinne gjennom å gjøre deg mer attraktiv for partneren din. Tenk på å oppmuntre partneren din til å trene og spise rent sammen med deg. Par som svetter sammen, blir sammen.

6. Søk profesjonell veiledning

Å snakke med en forholdscoach, enten som et par eller hver for seg, er en fin måte å finne ut om det er noen forholdsproblemer som må løses for å oppnå den følelsesmessige nærheten og den seksuelle tiltrekningen igjen.

Forhold er et av de viktigste områdene i livet, de påvirker helsen vår og velvære generelt. Relasjoner av høy kvalitet krever arbeid, men resultatet av den innsatsen er evnen til å oppleve store mengder glede!

Dele: