Skarpe fakta om forventninger i forhold

I denne artikkelen

• Du får det du forventer
• Argumenter er bra for et forhold
• Forholdet ditt kan ikke lede deg til selvrealisering
• Godt vennskap fører til et godt forhold

Vi har alle forskjellige forventninger i et forhold .

Noen av disse forholdets forventninger blir utviklet tidlig i barndommen vår; noen er utviklet ved å observere forholdet til venner og familier, mens andre dannes senere i livet når vi blir utsatt for media.

Vi lever i en verden som setter mye søkelys på å finne det “perfekte” forholdet. Fra filmer til TV til versene i melodiene blir vi beskutt av meldinger om hva kjærligheten burde ligne på, hva vi burde forutse fra våre partnere, og hva det innebærer hvis forholdet vårt ikke tilfredsstiller disse forhåpningene.

Imidlertid ser sannheten ut til å være forskjellig fra de ideelle romantiske historiene vi ser og hører. Det kan gi oss tvil om omfanget av forventningene våre?

Artikkelen deler noen få fakta som kan hjelpe deg med sette forventninger i et forhold.

1. Du får det du forventer

Å være kjent med sunne forhold hever vår forventninger i et forhold, men å observere sviktende kan senke dem like lett. De fleste ekteskapseksperter anbefaler par å ha lavere forventninger i forhold.

De hevder at hvis du forventer mindre fra partneren din, er det mindre sannsynlig at du blir skuffet.

Dette rådet er imidlertid helt feil. Donald Baucom, en psykologprofessor ved University of North Carolina som har studert ekteskapelige forventninger i mer enn ti år, oppdaget at folk bare får det de forventer.

Lav forventninger i et forhold føre til dårlige forhold.

Folk som har høyt forventninger i et forhold er mer sannsynlig å være i et sunt og lykkelig forhold, mens folk som har lave forventninger pleier å være i dårlige forhold der de blir behandlet dårlig.

Denne undersøkelsen antyder at du er mer sannsynlig å være i den slags forhold du ønsker; følgelig, hvis du holder høye forventninger i forhold, du er mer sannsynlig å være i et bedre forhold.

Det anbefales for par å nøye seg med det 'gode nok' forholdet.

I et godt nok forhold er det viktig å ha sunne forholdsforventninger om måten du skal behandles på. Folk bør forvente at partneren deres behandler dem med kjærlighet, respekt, lojalitet og vennlighet.

De bør være hensynsfulle og bør ta seg tid til sine partnere.

Dine forventninger i et forhold skal indikere egenverd og bør hjelpe deg med å oppnå et lykkelig og sunt forhold, slik at du kan få kontakt med partneren din mer følelsesmessig og intimt.

Det anbefales også å diskutere dine forventninger utenfor forholdet til vennene dine eller familien for å sikre at de setter inn realistiske forholdsforventninger .

2. Argumenter er bra for et forhold

Du er nødt til å krangle med partneren din, selv om han oppfyller alle forventningene dine i et forhold.

Det ville være dumt å forvente å løse alle problemene i forholdet ditt, ettersom nesten to tredjedeler av konfliktene er permanente.

Imidlertid er konflikter og argumenter bra for et forhold da de fører til en større forståelse mellom deg og partneren din.

Selv om konflikter kan trekke ut det verste i oss, kan det også gjenspeile hvem vi er som individ og som par. Konflikter opplyser oss i hvor godt vi kjenner hverandre.

Dessuten gir konflikt oss en sjanse til å innse hvor gode vi kan være til å takle problemer i forholdet vårt.

Til tross for at ingen setter pris på å være i en konflikt, bør ikke dens betydning undergraves.

3. Forholdet ditt kan ikke lede deg til selvrealisering

Det ville også være tåpelig å forvente at forholdet ditt vil lede deg til en vei for selvrealisering eller åndelig opplysning.

Forhold kan heller ikke kurere noe traumatiserende barnesår, så sørg for at du ikke forventer for mye av partneren eller forholdet, men ikke forvent å bli behandlet dårlig.

Forsikre deg om at partneren din ikke er følelsesmessig eller fysisk krenkende og behandler deg med respekt.

4. Godt vennskap fører til et godt forhold

Du vil vite at du er i et godt nok forhold hvis du er gode venner med partneren din, har et tilfredsstillende sexliv og er fullt forpliktet til hverandre.

Du må ha tillit og tillit til hverandre for å overvinne eventuelle forskjeller i forholdet ditt.

Betydningen av vennskap i ekteskapet kan ikke overdrives.

Forskning som undersøkte dataene i en undersøkelse viste at personer som delte et dypt vennskap med partnerne, rapporterte betydelig større nivå av lykke enn ektefeller som ikke likte et slikt bånd.

Hvis du ikke er venn med din livspartner, er oddsen at ekteskapet ditt vil flyndre.

Fysisk intimitet kan fremme forholdet ditt bare så mye. Når du er gift og ting blir vanskelig, er det vennskapet ditt som hjelper deg å få livet ditt sammen.

Her er noen måter å utvikle et vennskap som kan hjelpe deg med å overleve de tøffe tidene:

• Ikke slutt å drømme sammen.
• Stol på ektefellen din.
• Tilbring en-mot-en tid sammen.
• Åpne opp og del.

Se også: Viktigheten av vennskap i ekteskapet.

Sørg for at du er der for partneren din.

Sørg for at du er der for partneren din hvis han går gjennom en vanskelig tid og støtter hans drømmer og mål.

Det er viktig å sikre at dere begge er åpne for kompromisser og støtter hverandres ritualer, etikk og tro.

Viktigst av alt, dere begge skal kunne bli enige om noen grunnleggende prinsipper, for eksempel hva kjærlighet er, hva hjemmet er, og hva som er den beste måten å oppdra barna deres på.

Forvent dette, og du vil være en del av et sunt og lykkelig forhold der du vil bli behandlet godt.

Dele: