Eksempler på emosjonell intimitet

Tenk på favorittparet ditt. Du vet, de to menneskene du vil referere til som 'det' -paret i livet ditt.

Det kan være foreldrene dine, du og ektefellen din, eller til og med et fiktivt par fra favorittfilmen din. Hva får dem til å skille seg ut? Er det deres skam? Forbindelsen deres? Deres kjærlighet til hverandre?

Noen ganger er det vanskelig å finne ut hva det er som gjør disse parene til 'det' -paret i våre sinn, men vi vet at det er noe spesielt med dem.

At noe spesielt er sannsynlig følelsesmessig intimitet . Enkelt sagt, følelsesmessig intimitet er hvor nært par et par er gjennom følelsene sine. Når du ser dem snakke sammen, virker det uanstrengt. Når du ser dem samhandle, er det som om ingen ser dem. De er som magneter som trekkes mot hverandre, og kraften som trekker dem nær er deres følelsesmessige forbindelse.

Jo større følelsesmessig intimitet, jo mer oppfylle forholdet og ekteskapet vil være. Når det er sagt, kan du ha problemer med å finne frem til egenskapene til et følelsesmessig intimt par. Du vet at det er det du vil, men er ikke sikker på hvordan du kan lage det i ditt eget liv og forhold.

Resten av denne artikkelen vil være viet til å identifisere de eksempler på eksempler på følelsesmessige intime par. Vi vil dykke inn i hvordan det ser ut, og hvordan vi kan lage det selv.

1. Åpenhet

Følelsesmessig intime par er åpne og sårbare for hverandre. Det er ingen barrierer for at de tvinger partneren til gjennombrudd; de tilbyr sitt hjerte og sjel til hverandre uten å nøle. Dette kan ta tid å etablere seg, ettersom nesten alle inngår et forhold til vaktene på grunn av tidligere erfaringer. Over tid, skjønt, kommer den vakten ned, og en person som er i et følelsesmessig intimt forhold lar partneren deres få tilgang til hvem de virkelig er.

For å skape en sårbar og åpen atmosfære i ditt eget forhold, må du gå foran med et godt eksempel. For at partneren din virkelig skal kunne åpne hjertene for deg, må du også tilby et stort stykke av deg. Det vil vise dem at du er villig til å sette deg selv der ute, selv om det betyr å bli skadet. Du vil ikke oppleve den dypeste forbindelsen mulig uten å risikere ditt hjerte og sjel. Ved å holde vakt oppe kan du beskytte deg selv, men du slipper aldri ektefellen eller partneren din inn i din verden. Følelsesmessig intime par setter beskyttelsen ned og lar partneren se dem i sin råeste form.

2. Ærlighet og medfølelse

Åpenhet kan bare komme gjennom ærlighet i forholdet. Paret “it” som du så for deg i begynnelsen av denne artikkelen, har lært det over tid. Når de snakker med hverandre, gjør de det med medfølende hjerte, men med en ærlig tunge. Det kan være noen harde sannheter som må sies, men de kan sies på en måte som ikke knuser den andre personen. Den eneste måten å nærme seg, og virkelig fremme emosjonell intimitet, er å være sannferdig med hverandre.

For å skape en ærlig og medfølende dialog med partneren din, må du også lede foran. Hvis du føler at du og partneren din har holdt ting tilbake fra hverandre - selv om det er for å spare hverandre midlertidig for sårede følelser - fortell dem at du har lagt merke til det. Vis dem medfølelse mens du også er ærlig i observasjonene dine. Å komme inn i rommet med uro og raseri vil aldri la ærligheten blomstre. Kom fra et sted med empati og medfølelse, og du vil komme deg nærmere hver eneste samtale.

3. Fysisk berøring

Selv om det fysiske stykket i et forhold er dets eget nærhetsområde, er det viktig å markere berøringsgraden i overføring av følelser. En enkel berøring kan si mye og kommunisere masse følelser. Hvis du er kvinne, kan du føle ordene “Jeg elsker deg” når mannen din leker med håret ditt. Hvis du er en mann, kan du føle de samme ordene når kona din tar seg tid til å gi deg en velfortjent gni. Kommunikasjon er ikke bare noe som går gjennom leppene dine; følelsesmessig intime par bruker kroppene sine for å fortelle partneren sin hvordan de føler om dem.

For å få mer intim fysisk berøring i forholdet ditt, begynn å bli mer forsettlig om hvordan du bruker det i forholdet ditt. Ikke tro at din fysiske berøring bare skal ligge på soverommet. Gi flere klemmer, hold hverandres hånd, eller til og med å kile din ektefelle hvis muligheten byr seg. Det er nok av følelser som kan pakkes inn i en meningsfull berøring. Ikke la muligheten til å komme nærmere gå til spille.

4. Tilgivende

Parene som gjør det lengst og elsker det dypeste, er de som kan tilgi, og gjør det autentisk. Å være gift med noen er en livslang forpliktelse, og folk er bundet til å gjøre feil. Som mennesker er vi ufullkomne. Det kommer bare med territoriet. For at et par skal opprettholde sin følelsesmessige intimitet, der må være tilgivelse under lek. Hvis de aldri tilgav hverandre, ville det bare skape avstand og harme imellom dem.

Som med de fleste av disse egenskapene og eksemplene på følelsesmessig intimitet, må tilgivelse modelleres før partneren din kommer ombord. Tilgi dem for noe du har hatt et nag for. La den vrede rulle av skuldrene og åpne deg for partneren din som du aldri har gjort det. Vis dem at de er tilgitt, og når de føler at vekten løftes fra skuldrene, vil de mer sannsynlig tilgi deg.

Ta disse eksemplene med deg mens du navigerer gjennom den lange ekteskapsveien. Vi ønsker alle å være det 'paret' som vi har sett på TV eller har opplevd i vår familie- og vennekrets. For å få det drømmeforholdet, må du kjempe for emosjonell intimitet. Jo nærmere du er partneren din, jo mer kjærlighet vil du føle og jo lenger vil den vare.

Her er verdens 'par' som viser oss hvordan vi kan bli bedre mennesker og bedre partnere.

Dele: