10 tegn på usunn følelsesmessig avhengighet i forholdet ditt

Tegn på usunn følelsesmessig avhengighet i forholdet ditt

I denne artikkelen

Ideen om å være forelsket er virkelig vakker, ikke sant?

Det perfekte og positive ved et sunt kjærlighetsliv som vises i filmer, sesonger og romaner osv. er noe alle lengter etter på et tidspunkt i livet for å få de til å leve et komplett liv.

Noen av oss er imidlertid for oppslukt i dette til at vi tror vi er ufullstendige uten vår betydelige andre. På grunn av dette ender mange av oss opp med å knytte forbindelser for tidlig midt i ønsker, og har en tendens til å gi litt oppmerksomhet til de røde flaggene og tingene som er nødvendig å merke seg før vi forplikter oss til noen for resten av livet.

Snart er det en normal ting for slike mennesker å bli følelsesmessig knyttet til eller avhengig av partneren sin. Slike mennesker tar ubevisst relasjoner som en kilde til validering og egenverd.

Dessverre tyder studier og rapporter på detteå være usunn for et forholdettersom det har ført til at forhold har blitt avsluttet, og at folk har gjort seg skyldige i å 'ta det for alt for tidlig.' Derfor er det viktig for hver og en av oss å se om vi virkelig er forelsket eller er vi barefølelsesmessig avhengig av vår ektefelle.

Her er 10 tegn som vil hjelpe deg å finne ut av dette

1. Sjalusi

Du kan også gjøre ting for å stoppe partneren din fra å møte andre, og dermed skape problemer og skade båndet ditt

Hvis du uforklarlig hater det når ektefellen din tilbringer tid med venner, familie, kolleger eller en annen person enn deg, kan du være følelsesmessig avhengig av dem.

Slike følelser og oppførsel viser at du ikke vil ha en aksjonær når det kommer til oppmerksomheten til partneren din.

Du kan også gjøre ting for å stoppe partneren din fra å møte andre, og dermed skape problemer og skade båndet ditt.

Det er imidlertid viktig å merke seg at litt sjalusi noen ganger er en normal egenskap, og indikerer at du eller partneren din er virkelig besittende,elsker og bryr seg om hverandre.

2. Avhengighet for validering

Å verdsette partnerens synspunkter og følelser om deg er en veldig god ting å gjøre.

Men hvis deres mening eller godkjenning er viktigere enn din for deg for alt, så er det noe å bekymre seg for. Det er veldig viktig for oss å vite at selv våre partnere ikke bør stoles mer på enn oss selv.

3. Trangen til å ville dominere

Dette er et veldig kraftig tegn som indikerer din mangel på følelsesmessig uavhengighet.

Hvis du er en av dem som ønsker å kontrollere sin ektefelle, er her dårlige nyheter for deg

Hvis du er en av de personene som ønsker å kontrollere ektefellen sin, og du blir opprørt hvis ting ikke går som du vil, her er dårlige nyheter for deg.

4. Stol på din ektefelle for egenverd

Å ønske enkle komplimenter fra partneren din er en normal ting å be om. Imidlertid har folk som er følelsesmessig avhengige av sin ektefelle et ønske om å bli overøst med komplimenter hele tiden.

Slike mennesker føler seg genuint nedfor hvis de ikke får dette når de begynner å tvile på seg selv. Denne oppførselen og karakteristikken viser hvordan de 'trenger' denne bekreftelsen siden de ikke er forelsket, men er følelsesmessig avhengige.

5. Du tror ikke på noe liv uten dem lenger

Du tror du ikke ville ha noen hensikt i livet etter at partneren din er borte, og føler sterkt at du ikke ville være i stand til å takle deres fravær.

6. Du er alltid sammen med din ektefelle

Dette kan se ut til å være en 'par mål', men det er viktig å merke seg at alle trengerpersonlig romnoen ganger.

Hvis du aldri lar partneren din være alene, kan dette være et tegn på at du er for avhengig av dem.

7.Du føler deg ekstremt usikker

Noen ganger er det helt greit å føle seg usikker.

Tross alt er vi alle mennesker og har frykt; en av dem kan være å miste en du er glad i, det vil si partneren din. Men hvis du følerusikker og bekymret hele tideni en slik grad at du blir altfor besittende indikerer følelsesmessig avhengighet.

Du har rett og slett en trang til å låse dem inne i dette forholdet til deg og frykter at alle andre mennesker rundt dem kan ta dem fra deg.

8. Gå glipp av planer med andre om å være sammen med dem

Å droppe andre for din kjære til tider kan tyde på at partneren din er din prioritet nummer én. Å vise denne oppførselen 'hver gang' er imidlertid et advarselstegn.

9. Utseende betyr mer

Du er mer bekymret for hvordan partnerne dine ser ut til å være enn å være originale.

Du vil at partneren din skal se ut som det perfekte vesenet i mengden, og vil at familie og venner skal finne ham bra.

Noen ganger kan det dessuten være ting ved ham du egentlig ikke liker, men det er greit for deg hvis folk rundt deg godkjenner det fordi du tilsynelatende bryr deg mer om hvordan ektefellen din ser ut enn hvem han/hun er. Dette er et veldig sterkt advarselstegn.

10. Du ønsker å forvandle din ektefelle

Å ønske en liten forandring i partneren din kan være en normal ting. Men, ønsker å transformere dem fullstendig, og er ikke fornøyd med hvem de virkelig indikerer din følelsesmessige avhengighet som hvorfor ellers ville du være sammen med dem?

Dele: