Hvorfor bør du tilgi mannen din for å skade deg?

Du spør deg kanskje hvordan du kan tilgi mannen din for å skade deg. Hvis du ikke gjorde det, ville du være et unntak blant gifte kvinner. Ekteskap uten feil er en myte, la oss få det ut av veien. Og om det er noe han sa eller gjorde, om det er noe lite eller en forferdelig forseelse, er ingenting for trivielt til å stille dette spørsmålet. Hvorfor? Det er enkelt - du kommer ikke noe sted uten det.

Men siden du spør deg selv hvordan du kan få tilgivelsen, har du sikkert allerede innsett dette faktum. I ekteskapet er det vanlig å bli fornærmet, respektert, lite verdsatt, skadet på noen av de millioner mulige måtene. Dessverre kommer det med at du deler all din tid og alle tankene dine med en annen person. Du åpner deg for muligheten for å bli skadet. Men hvis vi ser på ekteskapet som det, høres det ut som en fryktelig torturordning. Likevel, selv om du har vondt akkurat nå og ikke finner det i deg å tilgi, vet du sannsynligvis at det ikke er sant. Det er bare at den består av to individer, begge med sine mangler og svakheter. Som et resultat blir mange kvinner forrådt, fornærmet, dyttet vekk, løy for, vanæret, ikke anerkjent, lurt på & hellip;

La oss nå stille spørsmålet om hvorfor du i første omgang skal tilgi slike ting igjen.

Tilgivelse setter deg fri

Tilgivelse er sannsynligvis det eneste som vil frigjøre deg, frigjøre deg fra byrden av å være offeret, for å bære belastningen av overtredelsen, for hat og harme som følger med å holde fast på sinne. Det er helt normalt å ha vondt over sviket. Og en annen ting er også normalt - å bli knyttet til sinne. Vi skjønner kanskje ikke det slik vi virkelig vil at det (nei, trenger det) skal forsvinne, men noen ganger hender det at vi holder fast ved følelsene våre av å bli såret fordi de, ironisk nok, gir oss en følelse av sikkerhet. Når vi er i smerte over hva som har skjedd, er det opp til andre å fikse det. Det er opp til mannen vår å gjøre det bedre, ettersom han er den som forårsaket det. Vi trenger bare å motta hans forsøk på å få oss til å føle oss hele og lykkelige igjen.

Likevel skjer dette noen ganger bare ikke av mange grunner. Han prøver ikke, lykkes ikke, bryr seg ikke, eller ingenting er bra nok til å reparere skaden. Så vi sitter igjen med vår vrede. Vi vil ikke tilgi, ettersom det er vår eneste gjenværende følelse av kontroll over hva som skjer. Vi valgte ikke å bli såret sånn, men vi kan velge å holde fast på sinne.

Mange vil si at tilgivelse er det første skrittet mot helbredelse. I praksis er det virkelig ikke slik. Så ikke føl deg presset til å starte helbredelsesprosessen din (og reparere ekteskapet ditt hvis det er det du velger å gjøre) med et så stort skritt som å tilgi med en gang. Ikke bekymre deg, du vil til slutt komme dit. Men for de fleste er tilgivelse ikke det første trinnet. Det er vanligvis det siste. Dessuten er tilgivelse egentlig ikke nødvendig for å gjenoppbygge ekteskapet ditt (eller din selvtillit og optimisme), og det kommer mer som et biprodukt av selve helbredelsen.

Helbred deg selv først

Det første skrittet mot å skape en grobunn for tilgivelse er å gå gjennom alle følelsene du opplever, og å ta deg god tid til å gjøre det. Du må helbrede deg selv før du kan tilgi. Du har rett til å gå gjennom sjokk, fornektelse, depresjon, tristhet, sinne før du finner en måte å integrere det som hadde skjedd i ditt nye verdensbilde og vokse gjennom opplevelsen. Etter dette kan du begynne å reparere forholdet ditt, koble til igjen og gjenopprette tillit. Og så er du kanskje klar for ekte tilgivelse.

Hvis det ikke blir lett, husk - tilgivelse unnskylder ikke mannens lovbrudd. Det er ikke å se bort fra det han hadde gjort, og ikke holde ham ansvarlig for sine gjerninger. Snarere er det å gi slipp på et brennende ønske om å straffe ham, å ha vrede som et æresmerke, å ha et nag. I tilgivelse må du gi slipp på alt dette selv om han ikke ba om det. Hvorfor? Tilgivelse er en uforlignelig sunnere form for å ta kontrollen over det som skjer med deg. Når du tilgir, er du ikke prisgitt andres handlinger. Når du tilgir, tar du tilbake kontrollen over følelsene dine, over livet ditt. Det er ikke (bare) noe du gjør for ham, eller av hjertets vennlighet - det er også noe du gjør for deg selv. Det er et spørsmål om din egen velvære og helse.

Dele: