Å kjempe eller ikke å kjempe? Individuell terapi kan hjelpe
Ekteskapsterapi / 2025
Dating mens skilt, men ikke skilt, er et vanskelig tema. På den ene siden er det naturlig å ønske å finne selskap og gå videre fra ekteskapet ditt. På den annen side er du fortsatt lovlig gift, og noen bånd er fortsatt der.
Noen forholdseksperter vil snakke mot dating under atskillelse , men ikke skilt. Selv om det er sant at du trenger å være ekstra oppmerksom på dine behov og motivasjoner, er det ikke umulig å date mens du er atskilt.
Følg disse tipsene for å hjelpe deg med å finne ut om du er klar for dating mens du er atskilt, eller går sammen med noen som er atskilt, men ikke skilt, og hvordan du får mest mulig ut av dating hvis du bestemmer deg for å ta steget.
Før du vurderer å komme tilbake i datingspillet, trenger du noen virkelig ærlige samtaler med eksen din. Hva håper dere begge på fra separasjonen? Hvis eksen din håper på en forsoning , de skal ikke kjærlighet ideen om at du ser noen nye og dater mens du er atskilt.
Men kan du date mens du er atskilt?
Du kan ikke date før dere begge er sikre på at det er over, og dere ikke har et hemmelig ønske om å komme sammen igjen. Du vil kanskje ikke snakke med eksen din om dine nåværende datingplaner, men hvis du ikke er skilt ennå, er det ikke den mest ærlige tingen å gjøre.
Hvis eksen din håper på en forsoning og du ikke vil ha en, må du være veldig tydelig med dem om det. Det vil skade, til å begynne med, men det er bedre for dere begge i det lange løp.
Er det greit å date mens det er atskilt?
Å komme ut av et ekteskap er følelsesmessig avgiftsbelastende. Du har å gjøre med en rekke følelser, for ikke å nevne alt det praktiske med å leve bortsett fra ektefellen din for første gang på mange år.
Dating mens separert er egentlig ikke en dårlig ting. Men, ikke skynd deg med å date. Tilbring litt tid med deg selv først. Du trenger litt tid og plass til å bli forelsket i deg selv først og fremst. Invester i litt velvære eller til og med en helgetur her og der for å gi deg tid til å helbrede.
Spør deg selv om du virkelig er klar til å gå videre. Hvis du fremdeles håper å komme sammen med partneren din, eller fremdeles har å gjøre med mye tristhet og bitterhet rundt separasjonen, er du ikke klar for en prøveseparasjonsdating.
Før du kan gå videre til et nytt forhold , du må gi slipp på den gamle. Noen ganger tar slippingen lenger tid enn forventet. Bare la den gå sin naturlige gang og gjør mye for å pleie deg selv når du går videre.
Når du føler deg hel og lykkelig i deg selv, er du klar til å gå videre og begynne å date igjen. Gi deg selv tid til å komme dit.
Bør du date mens du er atskilt?
Skilsmisse kan ta lang tid å fullføre. Men hvis du eller partneren din drar føttene over noen aspekter av det, kan det være et tegn på at en av dere ikke er helt klar til å gi slipp ennå.
Vær ærlig med deg selv. Er du virkelig klar for skilsmisse ? Det er et stort skritt, og det er helt naturlig å føle litt nøling. På den annen side, hvis du finner grunner til å la ting trekke igjen, kan det være at du finner unnskyldninger for å holde tilbake.
Hvis du vil gå videre og date igjen, må du være klar til å fullføre slutten av ekteskapet ditt. Det er vanskelig, men hvis dere begge er sikre på at forsoning ikke er mulig, er det det eneste logiske trinnet. Deretter kan du begynne å date mens du er lovlig separert.
Rebound-forhold er en reell fare. Hvis du er i returen, er det mer sannsynlig at du tar dårlige avgjørelser eller kommer i forhold av alle gale grunner. Det er normalt å føle seg ensom og sårbar etter en skilsmisse, men det er ikke en grunn til å skynde seg inn i et nytt forhold. Det er faktisk en god grunn til ikke å gjøre det.
Hvis du bare leter etter noen som skal fylle gapet etter eksen din, tar du ikke de beste valgene for deg selv. Hvis du virkelig liker noen, er det en god grunn til å begynne dating mens skilt .
Men hvis du bare leter etter en måte å føle deg mindre ensom, er det et tegn på at du ikke er ferdig med helbredelsesprosessen ennå.
Hvordan blir det å begynne å date en gift kvinne som er atskilt? Eller, dating en atskilt mann som ikke vil skilles?
Hvis du er klar til å gå videre og bestemmer deg for å si ja til en dato, vær ærlig med din potensielle partner helt fra starten. Vil din separerte status utsette noen mennesker? Helt ærlig, ja det vil det. Men å finne det tidlig er det eneste rettferdige for dere begge.
Før du begynner å date mens du er atskilt, må du vite at den nye datoen din stemmer overens med din nåværende status, og de har rett til å vite at du fortsatt er lovlig gift.
Du trenger ikke å fortelle dem alle detaljene dine samlivsbrudd , men gi dem beskjed om at skilsmissen er i prosess (hvis den ikke er det, vil du kanskje revurdere dating til det er), og vær tydelig på at forsoning med eksen din ikke er noe du vil ha.
Det er mulig å danse mens du er atskilt, men bare hvis du er 100% ærlig med deg selv og din potensielle partner. Ta deg litt tid først. La deg helbrede og bli vant til ditt eget selskap før du søker et nytt forhold.
Dele: