Å heve godt tilpassede barn: grenser, rutiner og konsistens

Å heve godt tilpassede barnegrenser, rutiner og konsistens

I denne artikkelen



Foreldretrender kommer og går med tiden. Hvis du har vært rundt på denne jorden lenge nok, har du sannsynligvis sett et mangfoldig utvalg av råd, fra solide klassikere til helt looney.



Hver kultur har sine egne sett med regler om hva som fungerer best for å produsere et godt justert barn, som hver familie. Men barneoppdragende eksperter har satt sammen et sett med foreldretips som mest sannsynlig vil hjelpe foreldre å oppdra lykkelige, sunne og godt tilpassede barn. Er det ikke det vi alle ønsker for samfunnet vårt? La oss ta en titt på hva de anbefaler.

For å oppdra et godt justert barn, må du justere deg først

Det er ingen hemmelighet at barnets beste sjanse for å bli et følelsesmessig modent og velfungerende menneske er å være omgitt av det samme. Så sørg for at du har jobbet med dine egne barndomsproblemer før du starter familien. Ring inn om nødvendig hjelp, i form av en rådgiver eller psykolog.



Depresjon hos mødre kan ha en negativ innvirkning på barna sine, noe som får dem til å føle seg usikre og usikre.

Du skylder barnet ditt å være den mest mentalt balanserte, åndelig sunne voksne du kan være når du veileder dem mot hvem de vil bli som voksne. Du har rett til fri dager, og dårlig humør, selvfølgelig.

Bare vær sikker på å forklare den lille at det ikke har noe med dem å gjøre: 'Mamma har en dårlig dag, men ting vil se bedre ut om morgenen.'



Lær dem viktigheten av relasjonsbygging

Lær barna hvordan de kan trene ting på en produktiv måte

Når du ser to barn slåss på lekeplassen, må du ikke bare skille dem og tukte dem. Lær dem hvordan de kan trene ting på en produktiv måte.

Visst, det tar mer energi å starte en samtale om å være rettferdig og rettferdig, i stedet for bare å fortelle dem å slutte å kjempe, men i det lange løp er din rolle å lære barna gode kommunikasjonsevner, spesielt når det gjelder konflikter.

Du vil også modellere dette hjemme. Når du og ektefellen din sloss, i stedet for å forlate rommet og peser resten av dagen, skal du vise deg, barn, hvordan det er å ha en fornuftig diskusjon, og jobbe deg gjennom problemet til begge parter finner en rettferdig løsning.

Sørg for at barna dine ser deg og ektefellen din, beklager hverandre og kysser og sminker deg.


ekteskap og familieterapeut definisjon

Det er en av de beste leksjonene de kan se: at konflikt ikke er en permanent stat, og at det gode kan skje når problemer blir løst.

Noen ting er ikke omsettelige

Barn trenger grenser og grenser for å føle seg trygge i sin verden. Hvis en forelder aldri håndhever leggetid, slik at barnet kan bestemme når de skal legge seg alene (dette var en faktisk trend i hippietiden), kan dette ha en negativ innvirkning på barnets helse og velvære.

De er ikke gamle nok til å vite at en god natts søvn er viktig for deres vekst, så de vil misbruke dette hvis du ikke er fast på denne grensen. Det samme for måltidsplaner, tannpuss, forlate lekeplassen når det er på tide å reise hjem. Barn vil prøve å forhandle om alle disse situasjonene, og det er din jobb å være fast.

Det er vanskelig å ikke prøve å behage barnet ditt ved å gi etter for kravene 'bare denne gangen', men motstå.

Hvis de ser at de kan bøye deg, vil de prøve å gjøre det om og om igjen. Dette er ikke en modell du vil lære dem. Samfunnet har lover som må respekteres, og familien din har dem også i form av regler. Til slutt hjelper du barnet ditt til å føle seg trygg ved å stå fast, så ikke føl deg skyldig.

Veljusterte barn har emosjonell intelligens

Empati, merk og valider barna dine

Hjelp barnet ditt med å danne dette ved å bruke tre enkle teknikker når barnet ditt er sint eller stresset: Empathize, Label and Validate.

Tenk deg at du har nektet barnets forespørsel om å spise godteri før middagen. Han har en nedsmelting:

Barn: “Jeg vil ha det godteriet! Gi meg det godteriet! ”

Du (med en mild stemme): “Du er sint fordi du ikke kan ha godteriet akkurat nå. Men vi er i ferd med å spise middag. Jeg vet det gjør deg sur å måtte vente til dessert for å få godteri. Fortell meg om den følelsen. ”

Barn: “Ja, jeg er sint. Jeg vil virkelig ha det godteriet. Men jeg kan vel vente til etter middagen. ”

Ser du hva som skjer? Barnet identifiserer at han er sint, og han er takknemlig for at du har hørt det. Du kunne bare ha sagt “Intet godteri før middagen. Det er regelen ”men det ville ikke ha adressert barnets følelser. Når du validerer følelsene deres, viser du dem hva emosjonell intelligens er, og de vil fortsette å modellere det.

Konsekvent er et sentralt element i å oppdra et godt justert barn

Ikke flip-flop på rutinen. Selv om det betyr å forlate en bursdagsfest tidlig slik at barnet får lur i. I motsetning til voksne er kroppens klokker ikke veldig fleksible, og hvis de savner et måltid eller en lur, kan det få negative konsekvenser.

Deres verdener går bedre hvis du respekterer en jevn tidsplan med dem. I likhet med grenser får konsistens dem til å føle seg trygge og solide; de trenger forutsigbarheten til disse daglige berøringspunktene. Så måltider, nattetid og sengetid er satt i stein; prioritere disse.