Overbeskyttende partner? Her er hva du kan gjøre

I denne artikkelen

• Ha en åpen samtale
• Sett forholdsregler for å kontrollere altfor sjalu oppførsel
• Ikke nøl med å uttrykke din kjærlighet
• Introduser dem til vennekretsen din
• Bruk omvendt psykologi
• Avslutt om nødvendig

En person som er forelsket i en overbeskyttende partner, finner seg ofte ulykkelig og kvalt i forholdet. Oftere enn ikke innser ikke en besittende, kontrollerende og dominerende partner traumet de påfører kjærlighetsinteressen deres, og tvinger dem ofte til ågi opp forholdet.

Hvis babyen din er åpenlyst overbeskyttende, må du fikse problemet før det svekker forholdet ditt på lang sikt. Men å håndtere en overbeskyttende partner trenger ikke å være stressende.

H Det er seks ting du kan gjøre for å håndtere partnerens overbeskyttende oppførsel

1. Ha en åpen samtale

Å børste problemet under teppet eller krangle om det vil bare gjøre situasjonen verre. Snakk med partneren din og prøv å forstå hvor de negative følelsene erusikkerhet og sjalusikommer fra. Hadde de en trøblete barndom? Har de møtt avvisning tidligere? Hadde de en bitter forholdserfaring med at ekskjæresten hadde trohetsproblemer? Dette er noen få faktorer som ofte tvinger folk til å vise overbeskyttende oppførsel, saboteresunne relasjoner.

Hvis partneren din har en tendens til å mikroadministrere deg, ofte er mistenksom overfor deg, eller er for klam i offentligheten, frykter de i alle muligheter avvisning og forlatelse i forholdet.

Å oppmuntre dem til å åpne opp og lytte til bekymringene deres uten å være dømmende, vil hjelpe deg å forstå baeen din bedre, slik at du kan fikse usikkerheten og de dyptliggende tillitsproblemene. For eksempel hvispartneren din tror du er utropå dem bare fordi deres eks-partner droppet dem for en annen person, minn dem på at du er et helt annet individ og ikke fortjener å bli behandlet som deres eks.

Finn ut hva som løser dem og løs problemet deretter. Viser de tegn på usikkerhet når du samhandler med en person eller en bestemt person? Er måten du møter andre mennesker på som får dem til å føle seg sjalu? For eksempel kan det hende de ikke har et problem med at du møter andre. Din bae er tydelig ukomfortabel når du berører eller klemmer dem mens du snakker. Hvis det er tilfelle, kan du rette oppførselen din ved å være forsiktig med kroppsspråket ditt når du er sammen med andre mennesker.

2. Sett forholdsregler for å kontrollere altfor sjalu oppførsel

Selv omvarige forholder fulle av kompromisser, å være ærlig om dine bekymringer og sette grenser vil hjelpe deg å dempe harmen i kjærlighetslivet ditt.

Når partneren din har uttrykt disse bekymringene, er det på tide at du tydelig oppgir de spesifikke tingene som plager deg om deres kontrollerende oppførsel. Vær selvsikker og kommuniser, mens du har å gjøre med en overbeskyttende partner, at selv om du vil strebe etter å ta tak i deres usikkerhet, vil du på ingen måte gå på akkord med visse aspekter av livet ditt. For eksempel kan du ikke kutte bånd med dine beste venner bare fordi du er i et forhold med dem.

På den annen side må du gjøre alt du kan for å innpodetillit til forholdet. For eksempel er det logisk for partneren din å være overbeskyttende hvis du går ut på en en-til-en middag med vennen din av motsatt kjønn, uten å informere ham. Kanskje du er vant til å møte vennene dine med jevne mellomrom, men siden du er i et forhold, fortjener du å bli holdt i løkken.

Lag et mentalt notat av tingene du er villig og uvillig til å gå på akkord med og sett forholdsregler for å kontrollere den overbeskyttende atferden. Når du har kommunisert disse grensene, er det opp til dem å endre sin dumme oppførsel.

3. Ikke nøl med å uttrykke din kjærlighet

Jeg n mange tilfeller, usikkerhet knopper fra manglende evne til en av partnerne tiluttrykke sin kjærlighet til den andre. Den moderne livsstilen gir oss ofte lite tid til å si de tre magiske ordene som hver partner ønsker å høre gang på gang.

Hvis du elsker bae, finn tid til å ringe dem i løpet av dagen bare for å fortelle at du har tenkt på dem. Enkle ting som å slippe en melding for å komplimentere eller si at du savner å være i partnerens armer, kan få babyen din til å føle seg trygg og minne dem om at du setter pris på deres tilstedeværelse i livet ditt.

4. Introduser dem til vennekretsen din

Hvis din overbeskyttende partner er bekymret for at du kan forlate dem for en av vennene dine, introduser partneren din for gjengen din! Når de ser måten vennene dine samhandler med hverandre på, vil bae bli komfortabel med dem, uten rom for tvil.

Å involvere dem når du møter vennekretsen din vil vise at du ikke har noe å skjule, noe som gir dem ingen grunn til å væreparanoid om forholdet.

5. Bruk omvendt psykologi

Å gi din overbeskyttende partner smaken av sin egen medisin kan gjøre underverker, og hjelpe dem å løsne sitt overbeskyttende grep om forholdet. Opptre synlig sjalu når de samhandler med vennene sine. Når de forsvarer seg, forklar dem hvordan du føler deg når de opptrer sjalu og usikre, slik at de kan korrigere sin dumme oppførsel. Dessuten, selv om du forfalsker en overbeskyttende oppførsel, forsikrer du partneren din om at du finner dem attraktive og ikke vil miste dem.

6. Avbryt om nødvendig

Du fortjener ikke å bli konstant fortalt hva du skal gjøre eller til og med bli mishandlet i et forhold. Hvis etter å ha gjort alt i din kapasitet tilredde forholdetHvis partneren din nekter å endre holdning eller blir fornærmende eller voldelig, må du forlate dem pronto. Forstå at ikke alle forhold er ment å være!

Avslutter

Det er naturlig å av og til føle seg sjalu i et romantisk forhold. Å være åpenlyst overbeskyttende kan imidlertid svekke forholdet ved å la negative følelser av usikkerhet og mangel på tillit trenge inn. Hvis partneren din er obsessivt beskyttende mot deg og prøver å kontrollere deg som en marionett, vil de ovennevnte tipsene hjelpe deg med å håndtere hans upraktiske oppførsel.

Dele: