Påvirker online spill moderne ekteskap?

I denne artikkelen

• Nettspill kan gjøre kommunikasjonen vanskelig mellom par
• Hvordan har spill påvirket forholdet?
• Har partneren din spillavhengighet?
• Hvordan kan du hjelpe partneren din?

I mange år var fotball på TV en tradisjonell kilde til konflikt mellom mange par, med historier om ektefeller som kjempet om TV-en for oppmerksomhet. I dag har en relativt ny form for underholdning tatt over - online spill.

De unge guttene og jentene som var den første generasjonen som tilbrakte barndommen sine nedsenket i videospillens virtuelle virkelighet, har nå vokst opp og inngått romantiske forhold. Så hvordan har moderne ekteskap taklet denne utviklingen?

Mens det nå er vanlig for voksne å bruke timer på å spille dataspill, når blir en hobby en besettelse, og hva slags friksjon kan det forårsake i et ekteskap?

Nettspill kan gjøre kommunikasjonen vanskelig mellom par

Ektefeller kan finne det som en utfordring å kommunisere når en partner blir sugd inn i virvelen til online spill, og dette kan føre til at de føler seg forsømte.

Å ha en betydelig annen som ser ut til å operere på autopilot i store deler av tiden, kan gi følelser av ensomhet og skape avstand mellom begge parter.

Og når en partner prioriterer spill fremfor forholdet og eventuelt delt ansvar, vil dette ikke overraskende påvirke selvtilliten.

Hvordan har spill påvirket forholdet?

TIL undersøkelse fra Graysons Solicitors fant at ett av åtte par i Storbritannia kranglet om dataspill. En av 15 sa at de som ikke spiller dataspill, diskonterte at problemet hadde en alvorlig innvirkning på forholdet deres.

Denne undersøkelsen følger nyheter om at Fortnite og andre online spill hadde blitt kåret til å bidra til rundt 5% av skilsmisse i Storbritannia i fjor.

Har partneren din spillavhengighet?

Selv om denne situasjonen kan være veldig frustrerende, kan det være en sjanse for at den er et symptom på noe mer bekymringsfullt; partneren din kan lide av spillforstyrrelse. Verdens helseorganisasjon anerkjente nylig problemet som en psykisk helsetilstand i 2018 og fant at 3,5% av spillerne angivelig er utsatt for symptomene. Disse inkluderer en ukontrollerbar og vedvarende trang til å spille spill, noe som kan føre til at pasienter utvikler et forvrengt syn på virkeligheten og lar dem være følelsesmessig løsrevet.

Tilstanden er også knyttet til internettavhengighet, som rammer nesten 6% av den globale befolkningen , ifølge en studie. Det er ofte knyttet til depresjon, angst og rusmisbruk, og personer med eksisterende psykiske problemer kan være mer sårbare for online avhengighet.

Å vite at partneren din lider av en spillforstyrrelse, betyr å identifisere symptomer som forsvarsevne, uro og følelser av skyld, samt fysiske problemer som forstyrret søvn og vektøkning.

Hvordan kan du hjelpe partneren din?

Hvis du mistenker at ektefellen din lider av noen av disse avhengighetene, ikke bekymre deg - det er flere måter du kan hjelpe.

Å starte denne prosessen betyr å ha en ærlig samtale - uten å bli sint - om hvordan deres oppførsel påvirker deg. De kan føle at du angriper dem, og dette kan gi dem nølende til å åpne seg. Det er imidlertid viktig å være rolig. La dem få vite at de har din støtte og kjærlighet.

For å reparere eventuelle skader som avhengighet har forårsaket ekteskapet ditt, må partneren din først godta at de har et problem.

Når de har gjort det, bør lege søkes. Det er flere behandlingsalternativer, for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT), støttegrupper og utvikling av mestringsstrategier. Til slutt kan partneren din bare hjelpe til med å reparere forholdet ditt hvis de er villige til å gjøre endringen.

Dele: