Å kjempe eller ikke å kjempe? Individuell terapi kan hjelpe
Ekteskapsterapi / 2025
I denne artikkelen
Psykisk helse er en alvorlig sak, og dens innflytelse på et ekteskap kan være ødeleggende.
Selv noen av de mildere psykiske helseproblemene kan forårsake deres utfordringer. Men når disse problemene oppstår for deg eller din ektefelle, når tar du tid på ekteskapet ditt og hvilke psykiske helseproblemer er en avtalebryter i ekteskapet? Dette er spørsmål vi stiller her, slik at du forhåpentligvis kan oppnå litt klarhet og retning for ekteskapet ditt, spesielt hvis du eller din ektefelle opplever psykiske problemer.
Det er lett å si at du vil stå ved din ektefelle uansett hva, i sykdom og helse og alt det der, men sannsynligvis, på det tidspunktet du sa at du kanskje aldri har innsett den ødeleggende innvirkningen mental helse kan ha på et ekteskap og alle andre involverte.
Problemene og forpliktelsene som påhviler ektefellen som ikke opplever psykiske problemer kan variere fra;
Denne listen er ikke eksklusiv, og hvert tilfelle vil være forskjellig, mengden av motstandskraft som ekteskapet har vil kun avhenge av ekstremiteten av den psykiske sykdommen og på hvor mye den friske ektefellen kan håndtere før deres mentale helse også blir kompromittert. Å bestemme når eller om man skal forlate et ekteskap på grunn av psykiske problemer vil være en tøff og personlig avgjørelse.
Nedenfor er noen eksempler på hvilke psykiske helseproblemer som er avtalebrytere i et ekteskap og noen grunner til at dette kan være slik.
|_+_|Det er selvfølgelig ekstremiteter med alle sykdommer. Bipolar kan føre til anfall av depresjon og søvnvansker som kommer til å forstyrre ektefellens likevekt hvis de lider av dette. Men det kan også føre til inkonsekvens, manglende evne til å holde nede en jobb og aktiviteter om natten som vil holde hele huset våken som rengjøring og husarbeid.
Men dette kan strekke seg lenger for å inkludere uberegnelig og upålitelig oppførsel, som å glemme å hente barna på skolen og til og med manglende evne til å krysse veien trygt. I noen tilfeller kan en person som har bipolar lidelse oppleve psykotiske episoder. Alt dette kan være utfordrende for personen som lider av lidelsen og for alle rundt dem.
Hvor mye du kan ta, og hvor mye du kan forsørge ektefellen din, vil avhenge av alvorlighetsgraden av sykdommen, støtten du har som den 'bra' ektefellen og om det er mulig å kontrollere den bipolare lidelsen og alt annet i mellom.
Obsessive Compulsive Disorder (OCD) kan være utfordrende for det beste av ekteskap, spesielt hvis tilfellet er alvorlig. Tvangslidelse involverer frykten eller ideen om at noe må oppstå, angst for dette 'behovet' og tvang til å handle på hva enn det er den lidende er engstelig for, og deretter midlertidig lindring når handling har blitt iverksatt bare for at syklusen skal gjenta seg og over igjen.
Typiske årsaker kan være;
Som du kan se, kan denne tilsynelatende godartede og ofte udiagnostiserte psykiske lidelsen absolutt sette det beste av ekteskap på prøve, og det er grunnen til at det kan være et psykisk helseproblem som er en avtalebryter.
Depresjon kan være en vanskelig psykisk sykdom for en ektefelle å håndtere, men det er også ofte utfordrende å bestemme når dette psykiske helseproblemet er en avtalebryter.
Det er bare så mye som hvem som helst kan ta, og hvis du har vært ulykkelig i ekteskapet ditt på grunn av din ektefelles depresjon i lang tid, eller hvis situasjonen begynner å ta deg ned og den ikke viser tegn til bedring, kan det være på tide å vurdere å dra.
Men hvis du er bekymret for at du ikke har gjort alt du kan, kan du kanskje vurdere en ekteskapsrådgiver før du går for å se om de kan påvirke endringer i ekteskapet ditt.
I likhet med depresjon kan PTSD være vanskelig å forlenge og vanskelig å slippe fri fra, spesielt når du føler med ektefellen din som fortsatt er tapt i et traume som har oppstått dem. Men vi må alle først ta vare på oss selv før vi kan ta vare på hverandre, og det vil komme en tid da du må bestemme om det er på tide å dra.
Ytterligere psykiske helseproblemer som kan være avtalebrytere i ekteskapet, av en rekke forskjellige årsaker er;
Hvis du opplever noen av disse problemene i ekteskapet ditt, kan det være verdt å vurdere ekteskapsveiledning selv om du må delta alene for å hjelpe deg å lære hvordan du best kan håndtere situasjonen din, slik at hvis du må forlate deg for å gjøre det selvsikkert og uten anger eller skyld.
Dele: