Hvordan skal du be om unnskyldning for juks?

Det har blitt skrevet så mye om juks i romantiske forhold; det som er sikkert er at unnskyldning er nøkkelen til å helbrede de negative følelsene forårsaket av overtredelsen.

Ifølge forskning er unnskyldning sentralt i håndteringen av forstyrrelsen som juks forårsaker i romantiske forhold. Som et resultat av de mange måtene (fysisk, seksuell emosjonell, teksting, cyber osv.) Som folk jukser i dag, kan juks defineres som enhver intim handling utenfor et engasjert forhold.

Hvorfor jukser folk?

Menn og kvinner jukser vanligvis på grunn av en slags seksuell eller følelsesmessig misnøye i forholdet deres. Fusk handler normalt aldri om den andre personen; i mange tilfeller handler det mer om ikke oppfylte behov og en undergravende dynamikk mellom paret som skaper sprekker som gjør juks mulig.

Vi har alle det grunnleggende behovet for å føle oss trygge og elsket: når dette erodert i våre romantiske forhold på grunn av dårlig kommunikasjon eller hva som helst annet, søker vi validering utenfor forholdet. Fusk på grunn av alt som har opparbeidet seg er en av de vanligste svarene. Til tross for det som muliggjør den perfekte stormen for juks i romantiske forhold, går de fleste ikke på jakt etter en affære; det er vanligvis dårlige grenser som letter en affære med en kollega, fremmed eller venn.

'Hvor du skal begynne hvis du vil be om unnskyldning for juks'

Det første stedet å starte er viljen til å være helt ærlig, kommende og tilgjengelig for partnerens følelser av svik, bitterhet og vondt. Evnen til å bli tilgitt vil være helt betinget av din evne til å formidle din ærlige nye forpliktelse til forholdet. Tilgivelse vil ikke være rask, så det å være tålmodig med partnerens smerte er nøkkelen for innføring av helbredelse og empati.

Din evne til å grave dypt og utvikle selvbevissthet i dine undergravende perspektiver om kjærlighet og forhold vil også være nødvendig. Ekte innsikt i barndomsforvrengning når det gjelder romantiske forhold må avsløres.

“Arbeidet for paret”

Paret må jobbe sammen for å skape et rom for sikkerhet kan være for første gang i forholdet.

Hver vil måtte forplikte seg til å lære mer om den andre. Begge vil også trenge å tillate seg selv å bli kjent av den andre. Denne typen engasjement er et viktig neste skritt for å helbrede og i det vesentlige gi seg selv og deres forhold en sjanse.

De fleste par gjenoppretter alltid uoppfylte behov fra barndommen med sine betydelige andre. Paret som utvikler ekte innsikt i historiene sine, gir mulighet for å skape noe annet enn det de så opp som barn. Bevissthet hvis virkelig søkt av begge hjelper til med å avsløre ubrukelige perspektiver fra barndommen som binder og bidrar til følelser av usikkerhet i forholdet. Gjennomførbare perspektiver i et romantisk forhold er basert på virkeligheten og gir fleksibilitet og et rom i forholdet til å snakke, dele ærlige følelser og holde kontakten som et par.

Dele: