Hvordan gjenkjenne og takle urealistiske forventninger i forhold

I denne artikkelen

• Forventer aldri å bli skadet av partneren
• Få 'når jeg vil og hva jeg vil'
• Forventer at partneren din ikke vil ha interesse for noen andre
• Forventer at partneren din gjetter hva som skjer med deg
• Forventer å være hverandres topp prioritet

For alltid er et hyggelig nok ord i et forhold. Dessverre er det ikke bra nok til å vare evig. Spesielt når det gjelder forholdsforventninger.

Å ønske at partneren din er perfekt, oppfyller alle kriteriene dine, forventer at de måler til kjærlighetsbaren din, og gjør dem ansvarlige for all din lykke, kvalifiserer som urealistiske forventninger.

Forventninger og forhold er ikke gjensidig utelukkende. Men det er viktig å forstå hva forventninger betyr i et forhold.

Imidlertid er det ofte ikke på prioritetslisten til de besatte elskere i et helt nytt forhold å sette forventninger i et forhold helt fra starten.

Når folk blir forelsket eller begynner å føle følelser av omsorg og romantikk, er de forelsket i deres betydningsfulle andre, og ofte setter de seg opp for hjertesorg ved ikke å håndtere forventningene i forhold.

De slutter sjelden å tenke at livet ikke følger deres vei eller orden. Livet er alt annet enn strukturert, og mennesker er alt annet enn konstante.

En ting å huske er at evolusjon og endring betyr at vi vokser og fortsetter, alt som forblir konstant i en viss nok tidsperiode er enten dødt eller på vei.

På samme måte forandrer folk seg; deres vaner, grunner, ønsker, liker og misliker endres stadig. Å tro det en person kan ikke forandre seg når de vokser, er som å ha urealistiske forventninger, noe som er urettferdig.

Dessverre er samfunnet vårt fylt med slike urealistiske forventninger i ekteskapet eller har urealistiske forventninger om kjærlighet; og hvis du er en av dem som sliter med det, finn ut hvordan du fremdeles kan rette opp situasjonen.

Sjekk ut denne innsiktsfulle videoen om forholdsforventninger:

Eksempler på urealistiske forventninger

Urealistiske forventninger i et forhold er ikke nyttige for begge partnerne. De inspirerer ikke, støtter eller tjener noen meningsfylt hensikt for et par. Ikke la disse sterke, overlagte troene hindre deg i å oppleve tilfredshet i forholdet og gjensidig vekst.

Her er en liste over urealistiske forventninger i ekteskap folk har og hvordan du skal takle dem .

1. Forventer aldri å bli skadet av partneren

Det er bare en måte som en person kan være lykkelig på ikke å gi noen annen person ansvaret for å gjøre deg lykkelig.

Bare du skal ha makten til å gjøre det.

Selv om det er rimelig å ikke ville bli skadet ettersom ingen villig går bind for øynene til midten av veien, er det slik at man alltid skal være klar for kurven som livet er beryktet for å kaste på deg i stedet for å ha urealistiske forventninger.

2. Få 'når jeg vil og hva jeg vil'

Å være gift eller i et forhold gir deg ikke et gratis kort for å gjøre hva det føles med partneren din.

Ordet partner selv innebærer det du må også respektere deres ønsker. De har like mye å si i hva aktiviteten er. Har urealistiske forventninger i forholdet s kan bare føre deg til et tidlig oppbrudd eller oppløsning.

Så, hva er realistiske forventninger i et forhold?

Sunne forhold forventninger er rimelige og avgjørende for et forhold til å trives.

Respekt, åpen og ærlig kommunikasjon og hengivenhet er alle realistiske forholdsforventninger.

En liste over realistiske forventninger i et forhold er ufullstendig uten inkludering av gjensidig tillit og evnen til å være sårbar med hverandre.

3. Forventer at partneren din ikke vil ha interesse for noen andre

Det er en absolutt nødvendighet å tilbringe litt kvalitetstid alene med deg selv, vennene dine og samfunnet ditt borte fra partneren din.

Denne åpningen gir et pust av frisk luft og fjerner enhver belastning eller kvelning ved å alltid være sammen i et forhold.

Derimot, hvis du føler at partneren din isolerer deg til det punktet at du knapt får se samfunnet, venner eller familie, er det et stort rødt flagg i forholdet ditt .

Isolering kan alvorlig svekke din mentale og fysiske velvære.

4. Forventer at partneren din gjetter hva som skjer med deg

La oss innse det; du er gift med et normalt menneske og ikke en tankelesende tryllekunstner noe som betyr at det ikke er rom for urealistiske, falske eller høye forventninger i forhold.

Det vil ta pusten fra deg hvis noen ganger den betydningsfulle andre gjør noe du har ønsket at de skal gjøre, men det kan enten bare være et tilfeldighet, eller det kan bare være et resultat av å tilbringe tiår sammen og virkelig vokse med hverandre.

Imidlertid, i generelle scenarier, må du åpne munnen og faktisk si ordene høyt; kommunikasjon er nøkkelen. Uten dette gir du rom til falske forventninger som til slutt vil spise bort forholdets lykke.

5. Forventer å være hverandres topp prioritet

Hele konseptet om at ens betydningsfulle annen er ‘BAE’ er latterlig og langt hentet.

“Bae” har hatt et liv før deg. De har hatt forhold, venner, kolleger, familie, naboer; de kan ikke plutselig slippe andre ting og ansvar bare fordi de har begynt å date deg nå.

Og å kreve en så enorm prestasjon ville være en idiotisk ting å gjøre.

En måte å finne fred på er å finne balansen mellom forhold og forventninger. Forventninger i et forhold er bare en god ting til de er rimelige og rettferdige.

Prioritetene endres; når forholdet vokser, vokser folk med dem. Med tiden må du kalibrere forventningene dine i et forhold.

Din vesentlige andre er først og fremst et barn, et søsken, en venn og en ansatt, så er de din romantiske partner. Så en dag vil du være foreldre til barna dine, og forholdsforventningene vil snu. Livet er for alltid i flyt og forandrer seg for alltid.

Hvis du vil bygge et sterkere kjærlighetsbånd full av tillit og intimitet, se innover og gjør også et forholdsinnsjekking med partneren din for å finne ut om forventningene dine er for høye eller for lave.

Dele: