8 interessante strategier for å gjøre ekteskapet ditt sterkere

Her er noen ideer om hvordan du kan gjøre ekteskapet ditt sterkere

I denne artikkelen

Ekteskap og langsiktige forhold er like unike og fantastiske som hver enkelt person som noen gang har hatt et langvarig forhold. Det er imidlertid ikke alltid lett å opprettholde et sterkt ekteskap - det krever arbeid hele tiden.

Men hvis du kan være oppmerksom på å opprettholde et sterkt ekteskap, og du er villig til å legge ned arbeidet, vil du få et fantastisk liv og høste belønningen kontinuerlig for din innsats.

Her er noen ideer om hvordan du kan gjøre ekteskapet ditt sterkere (også nyttig for langvarige forhold, ektemenn og alle som er i ferd med å gifte seg).

1. Gjør det å opprettholde et sterkt ekteskap din høyeste prioritet

Sørg for at du tar hensyn til ekteskapet ditt hver eneste dag - ja hver eneste dag. På den måten vil du aldri gli fra hverandre fordi du ikke lar livet føre til at du glemmer å jobbe med å gjøre ekteskapet ditt sterkere hver eneste dag.

2. Oppretthold en daglig dose kjærlighet og respekt for hverandre

Øv godhet, og tilgivelse også. Hvis dere begge uttrykker kjærlighet, medfølelse og respekt for hverandre og dere er snille mot hverandre, vil dere aldri kunne gjøre annet enn å være kjærlig, respektfull og snill. Og det er ganske spesielt. For å bruke denne strategien for å gjøre ekteskapet ditt sterkere, sørg for at du minner deg selv på å gjøre dette daglig. Selv når sjetongene er nede.

Oppretthold en daglig dose kjærlighet og respekt for hverandre

3. Glem aldri hvorfor du giftet deg i utgangspunktet

Påminn deg selv daglig om hvorfor du giftet deg med din mann eller din kone, husk hvorfor du elsker deres små idiosynkrasier - selv om de gjør deg gal akkurat nå. Å huske å huske disse tingene, spesielt når du er i en kjærlig tilstand, gjør det umulig å gli fra noen (spesielt hvis begge parter praktiserer denne strategien).

Vær takknemlig for kjærligheten og forholdet ditt og heng deg fast på det. Å gjøre det hver dag vil gjøre ekteskapet ditt sterkere hver dag - selv om du ikke trodde du kunne gjøre det noe sterkere.

4. Ta vare på ditt 'selv' arbeid med deg selv, adresser ditt behov

Vi mener ikke bare fysisk, men også følelsesmessig og mentalt. Men det betyr ikke at du bør se til din mann eller kone for å oppfylle disse behovene. Se i stedet på deg selv og prøv å forstå hvorfor du trenger disse tingene.

Du kan oppdage at du ikke trenger noen av dem lenger, etter nærmere gjennomgang. Og du vil være i stand til å forstå hvorfor du trenger de tingene du trenger. Gjør det lettere å forklare mannen din eller konen din hvorfor du trenger dem også. Slik at du kan hjelpe partneren din til å forstå hva som virkelig er viktig for deg og hvorfor.

Noen ganger, når vi vil ha noe, men ikke kan ha det, kan vi projisere denne følelsen av mangel på de nærmeste oss og klandre dem for å svikte oss. Som å ha en drøm om et 'lykkelig familieliv', å innse at virkeligheten i et 'lykkelig familieliv' ikke er i nærheten av eventyrene vi forestilte oss, og deretter skylde mannen vår eller kona for å svikte oss og ikke trappe opp.

Eller tilbringe for mye tid borte fra familiehjemmet, fordi du tror mannen din eller kvinnen kveler oss og du trenger plass. Når det virkelig er, har du et personlig problem med å dele plassen din som du trenger å forene.

Vi mener ikke å projisere disse problemene på de nærmeste, det er bare et naturlig fenomen. Å være oppmerksom på det, og være klar over når det skjer, spesielt når det gjelder å håndtere dine ønsker og forventninger, vil bidra til å gjøre ekteskapet ditt sterkere fordi du vil unngå konflikten som sannsynligvis vil oppstå som et resultat av denne typen projeksjon.

5. Respekter hverandres behov

Hvis du er i et kjærlig ekteskap, og partnerne dine, i deres forsøk på å gjøre ekteskapet ditt sterkere, har det arbeidet med deres egenutvikling og har gitt uttrykk for at det er noen ting de trenger. Selv om du ikke forstår helt ‘hvorfor’, gi dem rom til å gjøre det de trenger (så lenge det passer inn i forholdsgrensene dine - diskutert senere). Hvis du opplever at du føler en mangel på en eller annen måte fordi partneren din er distrahert, se punkt 1-4! Og begynn å jobbe med deg selv.

6. Sett klare forholdsgrenser

Diskuter hvilke aspekter av livet som er en avbryter for deg på forhånd. Godta et sett med grenser rundt ‘deal breakers’, slik at dere begge forstår hvor linjene er.

Dette vil gjøre ekteskapet ditt sterkere fordi du ikke ubevisst vil gå inn i et problem, og på samme måte vil hver partner ikke bruke unnskyldningen for at de ikke visste at noe var et problem (skape personlig ansvar). Dette gjør det å diskutere eventuelle brudd på forholdsgrensene, og implikasjonene av brudd litt klarere og lettere å forstå hva de trenger å gjøre for hverandre. Hint! Ideelt sett vil du ikke bryte grensene! Spesielt hvis du vil opprettholde et sterkt forhold.

Diskuter hvilke aspekter av livet som er en avbryter for deg på forhånd

7. Invester i forholdet ditt til din familie

Og respekter hverandres behov for tid borte fra forholdet til venner og familie.

8. Gi deg tid til hverandre

Kos deg med en datakveld, ta litt familietid, gå turer, måltider og utvikle strategier for hva du kan gjøre når samtalen kan gå tørr.

Bunnlinjen

Fortsett å investere i forholdet ditt, selv når du har barn. Du er en familie, men du er også et par i den familien som har et annet forhold enn det du har som familie. Å forstå forskjellene og jobbe med begge deler vil holde dere stramme som par og styrke ekteskapet.

Dele: