7 viktige tips for å håndtere vanlige forholdsproblemer

I denne artikkelen

• Kompromittert kommunikasjon
• Kjønn
• Pengeproblemer
• Tillit
• Tidsstyringsspørsmål
• Du er ikke veldig glad i familien eller vennene deres
• Deler ikke felles interesser

De fleste er stolte av sin egenart, men hvis forhold er en indikasjon på denne individualiteten, er vi mer like enn vi liker å tro. Vi har hver sin egen stil av kjærlighet og ta vår egen tilnærming til forhold, men det er de vanlige forholdsproblemene som alle støter på på et eller annet tidspunkt i hans / henne Romanse .

Du kan sannsynligvis liste noen få rett på toppen av hodet. Disse forholdsproblemene er irriterende og frustrerende, men de skjer.

Så hvis du har ønsket å søke råd om forholdsproblemer, la oss først gå over syv av de vanligste forholdsproblemene å forstå, hvordan du håndterer forholdsproblemer og hvordan du kan komme deg gjennom disse forholdsproblemene.

1. Kompromittert kommunikasjon

Mange av oss har ikke noe problem med å uttrykke oss i andre tilfeller, men kjærlighet og hengivenhet ser ut til å kompromittere vår kommunikasjons ferdigheter . Sannheten for de fleste er at etter litt tid går du lat i kommunikasjonsavdelingen.

Par, enten de er gift eller ikke, må forplikte seg til å sette seg ned regelmessig og prate om de viktigste tingene sammen med å vise et visst nivå av mottakelighet under disse samtalene.

I tillegg til det, må vi alle være mer oppmerksomme på hvordan vi snakker med kjære. Mindfulness, kombinert med å bruke positivt språk til god bruk, drastisk forbedrer kommunikasjonen .

Så lenge begge halvdelene føles hørt og forstått, styrker selv snakk om ubetydelige emner et bånd. Ikke glem ikke-verbal kommunikasjon.

Å være forelsket gir en dyp forbindelse som du ikke har med en annen person. Tar deg tid til å forstå hvordan hverandres sinn arbeid forbedrer ikke-verbal kommunikasjon. Å kunne gi partneren din et blikk og vite hva han / hun sier er vakkert. Arbeid mot det målet ved å snakke og snakke ofte.

2. Kjønn

Sex er en annen biggie som vanligvis finnes øverst på listen over vanlige forholdsproblemer. I mange tilfeller er en person interessert, den andre ikke, og før du vet ordet av det, er det forholdsvansker.

Behov må oppfylles for at et forhold skal fungere. Samleie er mer enn fysisk tilfredshet. Den delen av det er utmerket, men når sex etterlater et forhold , par går glipp av å koble følelsesmessig og mentalt.

Sex er en veldig intim handling som involverer kjemi. Hormoner frigjøres for å holde kjemien i live. Som kjærlighetshormonet Oxytocin, som fremmer intimitet og nærhet når den slippes under sex.

Sex har også en spesiell måte å hjelpe oss med å forstå partnerne våre bedre.

Snarere enn å la sex føre til andre forholdsproblemer , ta deg tid til det, og ta de nødvendige skritt for å sikre at begge partnere har glede av det.

Så hvis du gleder deg til å jobbe gjennom forholdsproblemer, kan du prøve nye ting, utforske, leke og bli litt vill. For mange er forventning alt de trenger for å komme i gang med ting, så merk av i kalenderen (en personlig dagbok, selvfølgelig).

3. Pengeproblemer

En annen på listen over vanlige ekteskapsproblemer, men kan skje i ethvert partnerskap penger problemer . Penger kan forårsake spenning i forhold.

Livet er ikke perfekt. Noen har gjeld; andre er ganske nøysomme, mens mange har vanskelig for å nå sine økonomiske mål.

Penger er et av de vanligste forholdet, og du har sannsynligvis vært klar over det i ganske lang tid. I stedet for å la penger forårsake konflikt, utvikle en løsning sammen kontinuerlig.

Kom med en plan, bestem hva hverandre må gjøre for å forbedre økonomien, følg opp, sjekk inn ofte og se situasjonen din forbedres. Par kan bli så opptatt av bekymringene og bekymringene at de bruker mer tid på å kjempe enn å jobbe med å forbedre situasjonen.

Penger er et tøft tema, men når frustrasjoner om det blir adressert på riktig måte, hjelper det par å jobbe effektivt med forholdsproblemer. Kommunikasjon forblir åpen, og begge partnere jobber aktivt mot et mål eller en løsning. Det byrder ikke lenger på forholdet

4. Tillit

Ofte er tillitsspørsmål rett og slett usikkerhet som hjelper sine stygge hoder, men det kan også være et resultat av en hendelse som skjedde tidligere.

Uansett årsaken til problemet, ta det med en gang. Tillit er en nødvendighet i enhver sunt forhold . Hvis usikkerhet er problemet, er det på tide med selvrefleksjon og selvforbedring.

Partnere kan samarbeide om bygge tillit både individuelt og i forholdet, noe som vil skape mer tillit. Når det gjelder fortiden, som er roten til problemet, jobber du gjennom det sammen og tar skritt for å gjenoppbygge mistet tillit.

Etablere en forståelse med en annen, unnskyld om nødvendig , være åpen og ærlig om hvor du står og ber partneren din om å gjøre det samme, forplikte seg til å følge opp løfter laget og støtter hverandre under denne prosessen.

De som har problemer med prosessen med å håndtere ekteskap / forholdsproblemer, vil kanskje vurdere å se en rådgiver som spesialiserer seg på forhold / ekteskapsproblemer.

5. Tidsstyringsspørsmål

Mange vanlige forholdsproblemer stammer fra mangel på tid. Et forhold krever at begge partnere bruker nok tid til det.

Så hvordan håndtere forholdsproblemer som dreier seg om tid?

Dette innebærer å tilbringe tid med partneren din som å gå på datoer og ta tid til intimitet, ta deg tid til å fokusere på deres behov, de gjør det samme for deg og så videre.

Tidsplaner kan komme i veien for dette, men å ta initiativ til å passe kjærlighet i planen din, gjør mye bra. Selv om tid er viktig, er et av de mest kritiske tipsene for forholdsproblemer å fokusere på kvalitet mer enn kvantitet.

6. Du er ikke veldig glad i familien eller vennene deres

Å mislike eller ikke være for glad i partnerens venner eller familie er også et av de vanligste forholdene. Kanskje vennene til partneren din ikke er vennene dine for øyeblikket, eller du liker dem ikke i det hele tatt og synes de er uutholdelige.

Eller det er noe med søsteren til partneren din som utsetter deg - kanskje måten hun snakker på, skryter eller oppfører seg uforholdsmessig. Kanskje du prøver å fikse ligningen med svigermoren din, men det virker som en tapt kamp.

Hvis du og partneren din støter ofte over hodet, er sjansen stor for at det påvirker forholdet ditt. Så hvordan kan man jobbe gjennom disse forholdsproblemene?

Det er best å nå en midtvei og inngå fred med i det minste noen av 'peeves'. La partneren nyte tiden sammen med venner og familie hver for seg, uten at du nødvendigvis trenger å være en del av det samværet.

Bruk den tiden til å engasjere deg i en aktivitet som forynger deg eller utfører oppgaver som lenge har ventet på oppgavelisten din.

Dette hjelper til med å utelukke ekstremene. Ektefellen din trenger ikke å klippe ledningen med vennene sine eller bli fanget i hårkors, og velge mellom deg og dem. Du trenger heller ikke bøye deg bakover for å nå ut til dem i et desperat forsøk på å imponere partneren din.

7. Ikke dele felles interesser

Å ha ingenting til felles er ironisk nok et av de vanlige forholdsproblemene som kan forårsake kaos på forholdet ditt med fortsatte sammenstøt, frustrasjon og forskjeller med partneren din. Det etterlater dere begge å leve separate, frakoblede liv.

Så hvis du drøfter noe om hvordan du skal håndtere slike forholdsproblemer, må du ikke ta feil. Disse vanlige forholdsproblemene kan håndteres effektivt hvis du virkelig elsker hverandre og mestrer kunsten å gi slipp.

Selv om du ikke trenger å være kloner av hverandre, med hver og en som deler nøyaktig de samme atferdstrekkene, er det best å skape romantiske forhold med mennesker som deler noen felles grunnlag med deg.

Dele: