10 tegn det er verdt å fikse forholdet til forholdet ditt

I denne artikkelen

• Dere vil begge jobbe med det
• Dere får hverandre til å le
• Du kan være ærlig uten å være slem
• Du føler deg syk ved tanken på å dra
• Du tenker bare på å bryte opp når du er frustrert
• Problemene dine er ikke egentlig med hverandre
• Dere liker virkelig hverandres selskap
• Dere kan fremdeles se en fremtid sammen
• Du er fortsatt et team
• Du er fortsatt kjærlig

Forhold stress kan virkelig trekke deg ned. Noe som skal være en kilde til glede i livet ditt blir noe som gir deg hodepine og noen ganger får deg til å stikke av.

Når du er involvert i forholdsproblemer det kan være vanskelig å vite hva du skal gjøre. Er det verdt å redde forholdet ditt? Eller er ikke all smerte og stress verdt det? Hva er tegnene forholdet ditt har i trøbbel?

Ikke alle sliter forhold er dømt til å mislykkes. Noen ganger er det verdt å fikse forholdsproblemene dine.

Hvis du lurer på 'hvordan vet jeg om forholdet mitt er verdt å spare', er det ti tegn på at det ikke er på tide å kaste inn håndkleet ennå:

1. Dere vil begge jobbe med det

Dette er hjørnesteinen når det gjelder redde et forhold : Begge vil jobbe med forholdsproblemene dine.

Hvis bare en av dere er opptatt av å trene ting, er kraftbalansen ujevn, og det vil neppe ende bra. Å løse forholdsproblemer er kanskje ikke på kortene for deg.

Hvis dere begge virkelig vil løse forholdsproblemene, er dere allerede på rett spor.

2. Dere får hverandre til å le

Det høres enkelt ut, men latter er viktig.

Hvordan vite om forholdet ditt er verdt å spare? Hvis dere fremdeles kan få hverandre til å le og smile, er det fremdeles glede i forholdet deres.

Noen som kan få deg til å le, er noen som får deg og forstår måten du tenker på. Det krever et visst nivå av komfort for å kunne le sammen, og det er et tegn på at du fremdeles er komfortabel med hverandre.

3. Du kan være ærlig uten å være slem

Å fikse et ødelagt forhold betyr noen harde samtaler.

Er forholdet ditt verdt å spare? Hvis du og partneren din kan sette deg ned og ha ærlige, vanskelige samtaler uten å ty til hverandre, har du et godt grunnlag for ombygging.

God kommunikasjon er en ferdighet. Hvis du ikke har det, kan du jobbe med å lære sammen.

Se denne videoen hvor psykiater Willie Earley diskuterer sannhetsfortelling i forhold:

4. Du føler deg syk ved tanken på å dra

Du tror kanskje du vil at det skal ta slutt, men hvordan føles det når du ærlig talt vurderer å gå ut døren eller se dem gå ut, og vite at det er over?

Noen ganger når tankene dine er full av bekymringer og fordeler og ulemper, er det vanskelig å se dine sanne følelser begravet i kaoset. Bruk et øyeblikk på å visualisere å bryte sammen på grunn av forholdsproblemene dine, i detaljer. Sjekk hvordan du virkelig føler deg i tarmen når du tenker på det.

Hvis tanken får deg til å føle deg forferdelig, er du kanskje ikke klar til å gi opp ennå. Forholdet ditt er verdt å spare.

5. Du tenker bare på å bryte opp når du er frustrert

Ønsker å bryte opp er noen ganger bare en kneppsreaksjon på frustrasjon eller sinne på grunn av forholdsproblemer. Hvis du liker å være sammen med partneren din mesteparten av tiden og bare vurderer å bryte opp når du har en kamp eller de gjør noe som slynger deg, ikke gi opp enda.

Hvis du bare føler at du vil dra når en kamp skjer, er sjansen stor for at det du virkelig vil, er at problemet forsvinner.

Tenker på hvordan du kan løse forholdsproblemer? Isoler det som gjør deg så sint, og finn en måte å finne ut av det med partneren din.

6. Dine problemer er ikke egentlig med hverandre

Noen ganger føles det som om forholdet ditt er et stort problem, og du vil bare at det skal være over, men ta deg tid til å spørre: Er problemene dine virkelig med hverandre?

Det er enkelt å projisere partneren din fra andre områder av livet ditt. Kanskje du føler at du aldri ser dem, men det virkelige problemet er at dere begge er overarbeidede. Kanskje du er lei deg over at du aldri drar noe sted, men det virkelige problemet er at du ikke har nok penger til å komme inn.

Problemer som disse kan skje med enhver partner, så prøv å jobbe sammen for å gjøre ting bedre i stedet for å bryte opp.

7. Du liker virkelig hverandres selskap

Hvordan vite om et forhold er verdt å lagre?

Hvis et forhold er på klippene det kan være vanskelig å tilbringe tid sammen. Men hvis du virkelig nyter tiden med partneren din, og problemene bare blusser opp med jevne mellomrom, må du ikke kaste inn håndkleet ennå.

De gangene dere liker sammen er en veikart for hva forholdet deres kan være hvis dere kan ordne opp i problemene som forårsaker spenning mellom dere. De er også en påminnelse om hva du liker med partneren din, og hva med forholdet ditt er verdt å kjempe for.

8. Dere kan fremdeles se en fremtid sammen

Når du forestiller deg fremtiden din, er partneren din i den? Noen ganger føler du deg sint og liker at du vil ha dem borte, men når du tenker på fremtiden, er de fremdeles der.

Hvis du finner ut at du planlegger turer eller utekvelder, snakker med dem om husholdningsprosjekter, eller til og med dagdrømmer om fremtiden din sammen, spør deg selv om du virkelig vil ha den fremtiden uten dem.

9. Du er fortsatt et team

Kanskje ting er litt grove, og du kjemper mer enn du pleide å gjøre, men er du fortsatt et lag? Tar dere fremdeles sammen når det gjelder budsjettering, husholdningsledelse, barneoppdragelse og store livsbeslutninger?

Små ting teller selvfølgelig også: Er du fremdeles et team når det gjelder å lage middag eller fikse bilen? Hvis du fremdeles jobber sammen om de store og de små tingene, er det fortsatt en forbindelse der.

Hvis du vil vite hvordan du kan fikse forholdet ditt, må du forsikre deg om at du fortsatt er et team og ikke to separate enheter.

10. Du er fortsatt kjærlig

Ordene dine kan være skarpere enn før, og stressnivået ditt kan øke, men føler du deg fortsatt elsket og ivaretatt? Par med dyptliggende problemer og forholdsproblemer holder vanligvis ikke hender, koser seg eller lager små gester som å stryke den andres hår eller gi dem skuldergni.

Alt som trengs er en liten innsats for å løse problemer i et forhold. Hvis du fremdeles er kjærlig med hverandre, er det fortsatt enkelhet, forbindelse og en gnist mellom deg.

Bare du kan vite helt sikkert om forholdsproblemene dine er verdt å fikse. Ikke gi opp uten noen tanke skjønt - noen ganger trenger et tilsynelatende ødelagt forhold bare litt kjærlig omsorg.

Dele: