Topp 3 fordelene med massasje i forhold

Fordelene med massasje i forhold

I denne artikkelen

Målrettet massasje kan redusere stress, eliminere smerte og lindre muskelspenning. Faktisk er visse typer massasje allment ansett som deler av integrerende og / eller alternativ medisin. En god elting får folk flest til å føle seg trøstet, ivaretatt og knyttet til en annen person. I en frakoblet verden trenger vi all hjelp vi kan få.

3 måter massasje påvirker forholdet ditt direkte

En god massasje kan bidra til å lindre smerter, stress og leddstivhet uten medisiner.

Dette gjør det lettere å engasjere seg i de tingene du virkelig liker, for eksempel fysisk intimitet med partneren din uten å lide av bivirkningene av noen legemidler.

Videre gir målrettet massasje følgende helsemessige fordeler, som interessant nok direkte påvirker en persons evne til å opprettholde et forhold:

  • Det induserer avslapning
  • Det senker blodtrykket
  • Det hjelper med å regulere søvnmønstre

Som de fleste er enige, er tre vanlige årsaker til dagens forholdsproblemer:

  • Søvnmangel
  • Angst eller spenning
  • Ustyrt stress

Som det viser seg, har sunne mennesker en tendens til å opprettholde lengre, sunnere fagforeninger. Så ikke bare er massasje gunstig for helsen din, men det kan også være fordelaktig for forholdet ditt.

Hvordan helse og lykke henger sammen

Det er en direkte sammenheng mellom helse og lykke, og skaper en mye klarere linje mellom massasje og forhold. De som deltar i eller får massasje, har ofte bedre trening og tilfredshet generelt. Derfor forbedres dynamikken i forholdet betydelig som et resultat av et mer optimalt fungerende individ.

Folk som regelmessig nyter en massasje av en kiropraktor, viser vanligvis følgende egenskaper på grunn av de innebygde fordelene med det:

1. De sover mer produktivt om natten, som:

  • Fører til at de får færre humørsvingninger
  • Gjør minnene tydeligere og mer levende
  • Forbedrer deres grunnleggende kognitive funksjon drastisk
  • Styrker deres immunitet
  • Gir dem mer energi for de tingene de elsker

2. De har lavere blodtrykk, som:

  • Gjør det lettere å nyte anstrengende fysisk aktivitet
  • Senker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag
  • Forbedrer ereksjon, orgasme og utholdenhet
  • Utvider diettalternativene
  • Hjelper dem med å gå ned i vekt

3. De har mindre oksidativt stress, som:

  • Tillater dem lettere å komme i en avslappet tilstand
  • Hjelpemidler med konfliktløsning
  • Øker libido betydelig
  • Hjelper med å forbedre utseendet

Interessant nok viste en studie ved Stanford Universitys Sleep Medicine Center at stresset, søvnmangel folk rapporterte om flere problemer på soverommet enn de som var avslappet og godt uthvilt. Dessverre mangel på fysisk intimitet mellom par kan føre til katastrofe.

Gjør forbindelsen: Hva er kiropraktisk massasje?

Selv om de ikke er leger, vil enhver kiropraktor fortelle deg at god helse og tilfredsstillende fysisk intimitet starter med egenomsorg og omtanke for partnerens velvære. Ved å delta i parets kiropraktiske massasje, har begge individer fordel, og begge er dermed mer villige og i stand til å engasjere partneren sin på en produktiv og oppmuntrende måte.

Kiropraktisk massasje bruker en serie med skånsom, men effektiv terapi og avslapningsteknikk for å oppnå et forutbestemt mål. I likhet med det fysiske intimitet i forholdet ditt , vil lisensierte kiropraktorer aldri gjøre noe for at du eller partneren din skal føle deg ukomfortabel eller oppleve smerte.

Kiropraktorer gir praktisk terapi til pasienter for en rekke helse- og intimitetsrelaterte problemer, fra uregelmessigheter i søvn, muskelspenning og høyt blodtrykk til klemte nerver, alvorlig smerte og hodepine.

10 måter kiropraktisk massasje hjelper intimitet

Årsakene til at kiropraktikkmassasje forbedrer en persons helse (og deretter forbedrer forholdet) er enkle:

  1. Det fremskynder utvinningen fra forstuinger og skader
  2. Det utvider pasientens bevegelsesområde
  3. Den behandler smerter i muskler og skjelett
  4. Den bruker milde, men effektive rehabiliteringsøvelser og trykkpunkter, i motsetning til potensielt skadelige og noen ganger mislykkede medisiner
  5. Det kan lindre smerte og angst nesten umiddelbart, med resultater som vanligvis blir lagt merke til innen 12 til 48 timer etter avtalen
  6. Det er en morsom og avslappende aktivitet å gjøre med en partner
  7. Det hjelper til med å lindre hodepine og kvalme
  8. Det er generelt rimeligere enn et tradisjonelt legebesøk, og noen ganger dekker forsikringen avtalen
  9. Det krever vanligvis ingen større justeringer av livsstil eller rutine
  10. Det forbedrer humøret, balanserer hormoner og hjelper pasienten med å håndtere fremtidig stress for diplomatisk

Alle bivirkninger av kiropraktisk massasje er nært knyttet til kvaliteten på forholdet ditt, men de vil bare fungere som ment hvis du:

  • Gjør en avtale med en dyktig og lisensiert kiropraktor
  • Vet hva du kan forvente deg under massasjen
  • Forstå resultatene er vanligvis ikke permanente

Dele: