Å kjempe eller ikke å kjempe? Individuell terapi kan hjelpe
Ekteskapsterapi / 2025
I denne artikkelen
Kan du gjenopplive romantikken med noen som knuste hjertet ditt og ødela tilliten mellom deg? Hva om personen var din tidligere ektemann eller ekskone?
I motsetning til de fleste kjærlighetshistorier som sier hvordan du kan holde flammen i ekteskapet ditt, noen ganger oppstår forhold fra smerten og svik av et mislykket ekteskap. Noen får ikke alltid eventyrslutt de forestilte seg, men hvem skal si at Amor ikke kan skyte pilen sin igjen og gnist romantikk i luften?
Det kommer virkelig an på omstendighetene. Giftige følelser og spenning kan ikke vove seg over din andre sjanse.
Forhold slutter på forskjellige måter, så til slutt kommer alt ned til din beslutning om å åpne døren igjen. Folk vil alltid snakke, og du kan hente kritikk fra de som er imot ideen om at du skal komme sammen med eksen din.
Du kan komme til å stille spørsmål ved valgene dine og veie fordeler og ulemper. Det er ok.
Du vet hvor mye du er villig til å gi og ta med ethvert forhold. Tillit til ditt valg er nøkkelen. Er det greit å mislykkes og prøve igjen, sakte begynner å kjenne din tidligere ektefelle og elske dem som aldri før?
Kalde øyne kan bli varme igjen, men det må selvfølgelig være en gjensidig innsats. Å komme til et behagelig punkt i gjenoppblussingsprosessen er ikke lett.
Dette er hva jeg har lært av min personlige erfaring med å gjenopplive romantikken med eksmannen min.
Den viktige faktoren bak å gi kjærlighet en ny sjanse med noen du en gang hadde vært gift med er enkel: å ta risikoen og ha tro. Det hele koker ned til det faktum at ja, ekteskapet ditt mislyktes en gang. Men å bli forelsket igjen i eksmannen eller ekskona betyr at du omfavner det faktum at intet forhold er perfekt.
Tross alt så du ekteskapet ditt smuldre opp for øynene dine. Det betyr imidlertid ikke at kjærlighet er sovende hos den personen.
Puste. Slappe av. Ta det dag for dag og nyt reisen med vedkommende hvis du gjensidig aksepterer å følge den veien sammen.
Intet forhold er noen gang en garanti og å godta det faktum bare rettferdiggjør at hvert øyeblikk må vernes - verdsatt enda dypere når du gir kjærligheten et nytt skudd. Behold troen.
Ok, så åpenbart falt kjærligheten gjennom ekteskapet ditt første gang. Uansett hva som forårsaket den katastrofale banen og smerten mellom deg og din kjæreste, er noe som ikke bare skal feies under teppet. Det er her kommunikasjon spiller sin rolle. Du hører det hele tiden - du trenger å snakke og forstå partneren din hvis du vil at den skal fungere.
Det samme viser seg når du gjenoppliver romantikken med en tidligere ektefelle.
Snakk om det som mislyktes første gang, og sett grenser for hva du vil og ikke vil stå for.
Sørg for at du og partneren din kan diskutere hvilke ofre du er villige til å ta, samt hva du ikke er villig til å inngå kompromisser. Du har rett til å stå opp for deg selv fordi smertene du led før, gjør deg mer oppmerksom på røde flagg og nei-nummer for andre gang. Ikke vær redd for å sette foten ned.
Hva om det ikke ordner seg igjen? Hva vil folk si og tenke? Kan jeg virkelig elske denne personen igjen? Er dette fremdeles ment å være? Så mange spørsmål kan løpe gjennom tankene dine. Stille tvilen din og gå med det tarmfølelsen din forteller deg.
Igjen, det kan aldri være noe alternativ du vurderer å gjenopplive. Men hvis det er, og du ser gjensidige endringer og ofringer har blitt gjort på begge sider, så kan du bare fortsette fremover.
Spørsmål om alt vil bare føre deg til randen av galskap. Så gjør deg selv en tjeneste og ikke la tvil og frykt dominere din beslutning.
Det verste som kan skje er at det ikke ordner seg. Men i det minste tok du sjansen og oppdaget det, ikke sant? Finn trygghet i deg selv og slutte å bekymre deg for gnagende spørsmål.
Dele: