Lag en liste og gjør disse 3 tingene for å redde ekteskapet

Når du befinner deg på terskelen for å være klar til å avslutte ekteskapet, er det en fryktelig følelse.

Mer enn sannsynlig føler du deg som om du har prøvd ditt beste for å få ting til å fungere, men de kan ikke løses. Men ekteskapsproblemer er uunngåelige. Å avslutte et ekteskap er ikke en løsning; du bør finne måter å redde ekteskapet ditt i stedet.

Men det er på dette punktet så mange mennesker har en tendens til å gi opp helt, for de føler at problemene med ekteskapet rett og slett ikke kan løses.

Hva om du laget en liste? Vi snakker ikke om den typiske listen over fordeler og ulemper her, men heller typen du virkelig tenkte på hva som går galt og hvordan det blir håndtert. Hvis du ikke når frem til en riktig løsning, kan du vurdere å søke ekteskapshjelp fra en ekspert.

Men å nærme seg en terapeut er kanskje ikke den ultimate løsningen for å håndtere ekteskapelige problemer. Og, timing er alt når det gjelder ekteskapsrådgivning.

I stedet for bare å stole på en rådgiver, kan du starte med å liste opp ting eller hendelser som du tror er ansvarlige for det sviktende ekteskapet ditt. Slik øvelse krever mye innsats fra begge partnere, men dette er det minste du kan gjøre for å redde ekteskapet ditt.

Dette kan også tjene som en viktig øyeåpende øvelse for mange mennesker som har en tendens til å legge skyld på utelukkende sin ektefelle. Visst, det er tilfeller der ektefellen kan være den eneste årsaken til sammenbruddet i ekteskapet, men det tar mest tid for ting å gå veldig galt.

Dette betyr ikke at skylden blir lagt helt på deg heller, for dette er virkelig en felles innsats. Ta ansvar for din del. Du må tenke gjennom hva som gjør deg klar til å slutte ekteskapet og deretter vurdere hva du gjør for å stimulere til eller stimulere problemområdene deres.

Anbefalt -Save My Marriage Course

Skriv alt ned i en unik type liste

Er du en del av problemet eller virkelig en del av løsningen?

Er du klar til å avslutte ting over trivielle spørsmål som kan bearbeides?

Det er så mange spørsmål å stille deg selv, men hva det kommer til ekteskapsproblemer, hele poenget med argumentet blir vurdert ut fra ens oppførsel og den andre persons reaksjon på det.

Hvis ektefellen din gjør noe som frustrerer deg, hvordan håndterer du det?

Selv om de veldig godt kan ha problematisk oppførsel, kan det til slutt også være din reaksjon på den som forårsaker problemer.

Det er ganske gunstig å skrive ned hva som irriterer deg, og deretter grave dypt om hva du tar med til bordet for å bidra til problemene - ut av dette kan det komme løsninger og en mellomting som dere begge kan jobbe sammen for! Dette er en av de beste måtene å redde ekteskapet ditt på.

Her ser vi på en veldig annen type liste, som kan gi deg innsikt i hvorfor ekteskapet ditt brytes sammen, og enda viktigere hvordan du kan fikse det og komme tilbake på sporet.

1. Skriv hva du sliter med eller ikke liker om ektefellen din

Før man gir opp urolige ekteskap, må man lære å få et ekteskap til å fungere i utgangspunktet.

Dette er en helt annen tilnærming som virkelig kan bidra til å få øynene opp for ting og finne måter å redde ekteskapet ditt på. Du kan starte med å sette ned problemområdene dine, for eksempel -

• Skriv ned hva de største problemområdene dine er med ektefellen din
• Skriv ned hva du kjemper om
• Skriv ned hva som frustrerer deg
• Deres mest utfordrende trekk, eller
• Det du synes er vanskelig å leve med

Dette kan være veldig iøynefallende for hvis du sliter med manglende evne til å hjelpe deg rundt huset, er det en ting.

Hvis du imidlertid sliter med noe større som deres mangel på tilstedeværelse i din familie , det er en helt annen.

Flere ganger enn ikke, blir de tingene du sliter med eller egentlig ikke liker med ektefellen din mer trivielle.

Dette er ikke engang den største delen skjønt, men bare la det hele strømme og skriv ned dine største utfordringer og frustrasjoner.

2. Skriv ned hvordan du reagerer på manglende evner eller frustrerende egenskaper

Vær ærlig her og skriv ned hva du gjør for å svare på disse frustrasjonene.

Hvis du ønsker å redde ekteskapet ditt, kan du begynne med å eie opp til det gnagende, gråtende, sinte utbruddet ditt, roping eller andre måter du håndterer de egenskapene som frustrerer deg. Gå punkt for punkt på listen og vær ærlig i hva du gjør for å svare når ektefellen din ikke gir deg det du vil.

Ikke engang tenk på det, bare skriv ned svarene eller oppførselen din til disse problemene og få den på trykk.

Lurer du på hvordan du kan fikse et ekteskap? Vi vil! Dette er definitivt en måte å gjøre det på.

3. Skriv ned hvordan dere begge kan forbedre

Ta en lang hard titt på denne listen og del den til og med fra hverandre. Du vil se at reaksjonen din ofte ofte er like ille som selve problemet. Skriv nå ned hvilken ideell løsning og reaksjon som kan være.

Og hvis du ber om det beste ekteskapsrådet for å redde ekteskapet ditt, kan du begynne med å skrive ned hva du virkelig har kjærlighet om denne personen før deg, og hva som gjør at du liker å være gift med dem.

Skriv ned hva du håper å oppnå eller jobbe forbi som et par, og til og med noen løsninger på begge dine urovekkende atferd.

Dette kan hjelpe deg å se hvordan dere to kan arbeide hver for seg og som et par for å fikse det som er ødelagt - og derfra kan dere få ekteskapet ditt tilbake på sporet!

Noen ganger trenger du bare litt perspektiv for å hjelpe deg med å se at ekteskapet ditt er verdt å redde, og at det virkelig tar to personer å få ting til å gå bra eller dårlig.

Ta et valg og forplikt deg til en ekte forening som sørger for at to mennesker er lykkelige sammen og går videre!

Du må lære å kjempe for ekteskapet ditt for å redde ekteskapet, og listen ovenfor nevner deg til riktig vei.

Dele: