Hvilken type psykisk helsepersonell passer for deg?

I denne artikkelen

• Psykiater
• Psykolog
• Psykoterapeut
• Psykiatrisk-psykisk sykepleier
• Psykoanalytiker
• Psykisk rådgiver
• Familie- og ekteskapsrådgiver
• Sosial arbeider

Psykiske helsetilbydere er i utgangspunktet fagpersoner som diagnostiserer psykiske lidelser og gir behandling til pasienter eller lider. De fleste av dem har minst en mastergrad eller mer avansert utdanning samt opplæringslegitimasjon.

Det kan være vanskelig å få hjelp til emosjonelle, åndelige, mentale og relasjonsproblemer, men å få hjelp fra en ekte mental helsepersonell kan hjelpe deg med å ta kontroll over disse problemene. Men hvilken type psykisk helsepersonell som er riktig for deg er definitivt et spørsmål som krever nøye forståelse av din egen lidelse.

Noen viktige ting du må vite om psykisk helsepersonells bakgrunn inkluderer:

• Statens lisens
• Postgraduate grader: Master eller doktorgrad
• Klinisk erfaring
• Publiserte artikler

Merk at prisene de tar eller utdanningen de har ikke er en indikator på kvalifikasjonen deres. Derfor, diskutert fremover er detaljene til noen psykisk helsepersonell som kan hjelpe deg med å finne ut hvilken som er den riktige mentale helsepersonell for deg!

Så, hvilken type psykisk helsepersonell passer for deg? Noen av de vanlige typene psykisk helsepersonell er beskrevet nedenfor for å hjelpe deg å forstå det.

1. Psykiater

En psykiater er en lege som har en grad av doktor i medisin (MD) eller doktor i osteopatisk medisin (DO). Psykiatere diagnostiserer, behandler og hjelper hovedsakelig folk med å forebygge følelsesmessige, mentale og atferdsmessige lidelser eller problemer.

De bruker medisiner, laboratorietester og fysiske undersøkelser for diagnose og behandling. En psykiaters spesialiteter inkluderer -

• Rettspsykiatri
• Læringsevner
• Barn og ungdom

2. Psykolog

En psykolog har doktorgrad (Ph.D., PsyD, EdD). En psykolog er en utdannet person som håndterer tanker, følelser og atferd.

Behandlingen kan enten gjøres individuelt eller i gruppe. En psykolog gjør følgende:

• Gir psykologisk rådgivning
• Kan diagnostisere og behandle en rekke psykiske problemer eller lidelser
• Kan ikke foreskrive medisiner før du har fått lisens til det
• Kan samarbeide med en annen leverandør for å få resept om nødvendig.

3. Psykoterapeut

Begrepet inkluderer mange forskjellige typer psykisk helsepersonell. Dette er en blanding av psykolog og terapeut. Det er en type samtaleterapi. Denne terapien er utviklet for å forbedre din mentale helse og generelle velvære.

Den mest populære typen terapi er kognitiv atferdsterapi (CBT), som hjelper deg å lære hvordan du endrer atferd, tankemønstre eller følelser.

Andre terapier inkluderer gruppeterapi, uttrykksterapi, terapeutisk samtale med mer.

4. Psykiatrisk-psykisk sykepleier

En psykiatrisk-psykisk sykepleier er en registrert sykepleier som er utdannet i å foreskrive medisiner for psykiske problemer eller behandling av psykiske lidelser. De jobber under tilsyn av en lege.

Avhengig av opplæringsnivå, utdanning, erfaring og statlig lov, vil sykepleiere for psykisk helse –

• Håndtere atferd knyttet til psykiske forhold.
• Utføre psykologisk terapi og gi psykiatrisk medisinering.
• Kan vurdere, diagnostisere og behandle psykiske lidelser.
• Hvis statlig lov tillater det, kan de foreskrive medisiner hvis de er en avansert praksissykepleier.

5. Psykoanalytiker

En psykoanalytiker følger i utgangspunktet teoriene og praksisen til Sigmund Freud ved å hjelpe noen med å utforske deres undertrykte eller ubevisste impulser, angst og indre konflikter.

Dette gjøres gjennom teknikker inkludert -

• Fri forening
• Drømmetydning
• Analyse av motstand og overføring

En psykoanalytiker har sine kritikere. Imidlertid finner folk ut at det hjelper dem å utforske dype psykologiske og følelsesmessige forstyrrelser som kan skape atferdsmønstre uten å få dem til å innse det.

Vær forsiktig når du velger en psykoanalytiker siden denne tittelen og legitimasjonen ikke er beskyttet av føderal eller statlig lov.

Dette betyr at hvem som helst kan kalle seg psykoanalytiker og annonsere tjenestene deres.

6. Psykisk helserådgiver

Dette er et bredt begrep som brukes for å beskrive noen som gir rådgivning. De er også kjent som lisensierte eller profesjonelle. Det er viktig å spørre om en rådgivers erfaring, utdanning og typer tjenester involvert.

En rådgiver kan spesialisere seg innen felt som -

• Generelt stress
• Jobbstress
• Avhengighet
• Ekteskap
• Familier

Disse lisensierte rådgiverne –

• Gi diagnose samt rådgivning for ulike bekymringer
• Har ikke lisens foreskrive medisiner
• Kan jobbe med andre leverandører for å skrive ut en resept om nødvendig.

7. Familie- og ekteskapsrådgiver

En familie- og ekteskapsrådgiver spesialiserer seg på de vanlige problemene og problemene som kan dukke opp i familier og ektepar. Dette spenner fra forskjeller til argumenter.

Terapiøkter er vanligvis fokusert på spesielle problemer og å nå raske løsninger. Varigheten av behandlingen er vanligvis kort. Denne typen terapi brukes også på en-til-en-basis.

Gruppeøkter kan også benyttes.

8. Sosialarbeidere

Sosialarbeidere er en gruppe mennesker eller offentlig ansatte som er opptatt av å hjelpe enkeltpersoner og deres familier til å løse problemer og problemer i deres liv. Disse kan omfatte personlige problemer og funksjonshemminger.

Et av hovedmålene til sosialarbeidere er å hjelpe folk med å utvikle sine ferdigheter og evner slik at de kan løse sine problemer og problemer på egenhånd.

De er ofte involvert i saken som vold i hjemmet og barnemishandling .

Disse sosialarbeiderne –

• Har ikke lisens til å skrive ut medisiner
• Kan samarbeide med en annen leverandør for en medisinsk resept hvis nødvendig
• Gi diagnose, rådgivning og diverse andre tjenester, avhengig av deres lisensiering og opplæring

Velg nøye i henhold til dine behov og krav. Tenk på følgende når du velger en leverandør av mental helse -

• Utdanning, opplæring, lisensiering og år i praksis
• Områder de spesialiserer seg på, samt tjenestene de tilbyr
• Behandlingstilnærminger og filosofi
• Hvilke forsikringsleverandører de samarbeider med
• Kontortid, honorarer og varighet på økter

Å finne den rette profesjonelle er avgjørende for å etablere et godt forhold og få mest mulig utbytte av behandlingen. Så ikke nøl med å stille så mange spørsmål.

Dele: