Hvordan redde ekteskapet ditt i vanskelige tider?

Hvordan redde ekteskapet ditt under vanskelige tider

I denne artikkelen

Å gifte seg er mer eller mindre som å starte en karriere, eller å prøve å få en grad fra universitetet eller yrkeshøgskolen. Det er lett å gifte seg, men det er sikkert at det vil være utfordringer i ekteskapet, og du må være i ekteskapet på lang sikt og gjøre det til en suksess.

Det vil definitivt være misforståelser, argumenter, uenigheter og konflikter i ekteskapet. Det er måten du håndterer og komponerer deg i de situasjonene som vil bevise hvor villig du er til å legge vekt på å få ekteskapet til å fungere. Det kommer til å være hindringer og stormer i ekteskapet, men du må overvinne dem. Nedenfor er strategiene du trenger for å overvinne og gjenopprette ekteskapet ditt -

Anbefalt - Save My Marriage Course

1. Innrøm at du ikke lenger har kontroll

Det første du må gjøre mens du gjenoppretter et ekteskap, er å innrømme nederlag. Du bør innrømme at du er i storm og at du ikke kan gjøre noe. Erkjenn det faktum at du er maktesløs og at du ikke kan fortsette å kjempe deg ut. Innrøm at du ikke kan håndtere ekteskapsproblemene og problemene dine alene. Dette betyr at du må erkjenne ineffektiviteten av dine forsøk på å endre dine og ektefellens feil.

Du kommer til den virkeligheten at du i utgangspunktet er maktesløs til å kontrollere eller endre ektefellen din, hans eller hennes feil, og mange andre ting som skjer i ekteskapet ditt.

Les mer: 6-trinns guide for hvordan du løser og redder et ødelagt ekteskap

2. Juster forventningene dine på nytt

Nesten alle ekteskap støter på problemer og utfordrer før eller senere. Noen ekteskapelige problemer og utfordringer kan forutsies og unngås mens andre ikke kan forutses, og må håndteres og løses når de oppstår.

Sivilproblemer og utfordringer er komplekse, og det er ingen enkle utveier eller raske løsninger. Hvis problemene har oppstått over lang tid, kan ekteskapet være i et krisepunkt. Et ekteskap i krise vil være veldig smertefullt å gjennomgå, men det betyr ikke at forholdet skal avsluttes.

Les mer: Nyttige tips for å reparere et ulykkelig forhold

I et ulykkelig ekteskap er roten til ulykken mangel på ubetinget kjærlighet og aksept for hverandre. Ulykke oppstår i et forhold når du ikke kan godta ektefellen din for den han eller hun er. Kontrollerende, krevende og urealistiske forventninger fra ektefellen din er bare symptomer som forårsaker ulykke. Når vi slutter å se ekteskap som en forpliktelse for partneren vår til å oppfylle våre forventninger og ønsker, og vi ser det som en mulighet til å akseptere ektefellen vår for den han eller hun er, vil lykke garantert bli gjenopprettet. For å gjenopprette et forhold eller et ekteskap, må du justere dine forventninger, ønsker og ønsker i ekteskapet på nytt.

3. Fokuser på å endre deg selv ikke din partner

Du bør vite at du ikke kan endre noen andre. Du kan bare endre deg selv. Å prøve å endre ektefellen din vil skape spenning og sorg i forholdet ditt og faktisk fraråde ham eller henne å endre seg. Selv om ektefellen din forandret seg, ville han eller hun ikke føle seg veldig glad for forholdet før du selv gjorde noen endringer.

Personlig liker du ikke å bli presset, fikset, rettet, kontrollert eller manipulert for å endre. Å prøve å forandre ektefellen din vil sannsynligvis få ham eller henne til å føle seg bedrøvet, motløs, engstelig og sint, noe som får ham eller henne til å trekke seg fra deg og motstå deg.

Hvis du vil gjenopprette ekteskapet ditt, er det viktig at du aksepterer ansvar for dine egne feil, handlinger, manglende handlinger, atferd i forholdet i stedet for å legge skylden på ektefellen din og kreve ektefellen din å endre.

4. Krav om støtte

Som det er sagt tidligere, kan du ikke endre eller gjenopprette forholdet ditt alene. Du vil definitivt trenge hjelp fra venner, familieeksperter og så videre. Ta imot hjelp fra familie, venner, kirkemedlemmene, personalet og andre for alt du trenger for å få ekteskapet til å fungere.

Du kan begge bestemme deg for å gå til en ekteskapsterapeut for å sette deg gjennom restaureringsprosessen. Å gå til terapeuten for å få hjelp er enda mer tilrådelig fordi mens du er i en ekteskapsterapi, får du lære mer om ektefellen din, du blir kjent med problemene i forholdet og vet hvordan du skal løse dem og mest av alt absorberer visdom fra terapeuten .

5. Gjenoppbygg tillit

Tillit er den viktigste ingrediensen i et ekteskapsforhold. Det tar veldig kort tid å ødelegge tilliten noen har til deg og mye lengre tid å gjenoppbygge den. Å gjenoppbygge tillit krever at du konsekvent overvåker oppførselen din, og er veldig forsiktig med hvordan du behandler hverandre. Å gjenoppbygge tillit til et ulykkelig ekteskap er den viktigste nøkkelen til å gjenopprette et forhold. Hvis du vil gjenopprette ekteskapet ditt, trenger du nøkkelen!

6. Møt ektefellens viktigste følelsesmessige behov

For å gjenopprette et ekteskap må du være oppmerksom på ektefellen din, behandle ham eller henne med respekt, vise oppriktig takknemlighet, be om godkjenning før du tar avgjørelser, oppfylle hans eller hennes seksuelle behov, vise støtte, forsikre ham om komfort og sikkerhet.

Dele: