Fordelene med en emosjonell forbindelse mellom to kjærlige partnere

Fordelene med en emosjonell forbindelse mellom to kjærlige partnere

I denne artikkelen

Et forhold som mangler en følelsesmessig forbindelse, er ikke annet enn en forelskelse som vil falme raskt. På den annen side, jo dypere din følelsesmessige forbindelse er med din romantiske partner, jo bedre blir resten av livet ditt.

Å være intim på et emosjonelt nivå vil hjelpe deg med å takle alvorlige problemer i fremtiden og forbedre forholdet ditt fra partnere til beste venner. Det er ingen hemmelighet at å skape et sterkt bånd med partneren din vil føre til et lykkeligere forhold generelt, men det er mange veier i livet som tjener på et sterkt følelsesmessig bånd med partneren din.

Fra sexlivet og generell lykke til din fysiske helse, her på 8 fordeler med en følelsesmessig forbindelse mellom to kjærlige partnere.

1. Øker moral og selvtillit

Følelsesmessige forbindelser får deg til å føle deg glad og elsket, noe som øker din moral. Denne stemningsforsterkeren påvirker alle aspekter av livet ditt, fra din generelle mentale helse til måten du behandler andre på jobben, på kaffebaren og de direkte i livet ditt.

En annen av fordelene med en følelsesmessig forbindelse mellom to kjærlige partnere er en økning i selvtilliten. Når du føler deg komfortabel og elsket av kompisen din, skyter din egenverd opp. Å ha dine gode egenskaper bekreftet av noen du beundrer og respekterer, øker følelsen av egenverd. Foruten å føle seg bra i kjærlighetslivet ditt, sprer denne moral seg til andre aspekter av livet ditt. Forskning viser at de som er i kjærlige, validerende forhold er mer selvsikker og i stand til å oppnå personlige og profesjonelle mål.

2. Forbedret sexliv

Å ha en følelsesmessig forbindelse med partneren din gir bedre sex. Berøring er et naturlig kjærlighetsspråk som mange reagerer på. Det får deg til å føle deg trygg, nær og ivaretatt. Kjærlighet gjør at du også føler deg mer komfortabel med partneren din, noe som lar deg miste hemningene dine på soverommet. Sex mellom kjærlige partnere er også mer sannsynlig å produsere en kvinnelig orgasme enn sex uten en følelsesmessig forbindelse.

En annen stor fordel med å ha en følelsesmessig forbindelse med partneren din under sex er frigjøring av oksytocin. Dette bindingshormonet frigjøres når du berører noen du er glad i. Dette hormonet er enda sterkere under sex som fører til orgasme og lar deg føle deg mer sårbar for partneren din.

3. Det får deg til å føle deg trygg

Å bygge en følelsesmessig forbindelse med partneren din gjør at du føler deg trygg i forholdet ditt. Ikke bare fører dette til redusert stress og angst i ditt personlige liv, det gjør deg også mer sannsynlig å stole på partneren din. Du vil føle deg mer komfortabel med å uttrykke din sårbare side.

Følelsesmessige forbindelser fører vanligvis til langsiktige forpliktelser med partneren din. Dette legger til følelser av beskyttelse og stabilitet i forholdet ditt. Begge partnere vet at de har noen de kan stole på som vil bidra til å bære økonomiske og følelsesmessige byrder.

4. Redusert stress og smerte

Å ha en følelsesmessig forbindelse med ektefellen din får hele kroppen til å gløde av kjærlighet. Dette bidrar sterkt til stressmestring. En studie fant at par som gikk gjennom vanskelige tider var i stand til å håndtere stressnivået bedre når de hadde støtte fra livspartneren.

Å ha en kjærlig partner ved din side hjelper deg også med smertekontroll. I løpet av en studie viste kvinner som ble utsatt for elektrisk støt, senket hjernerespons på smertene da de holdt på ektemannens hånd under eksperimentet. Dette er fordi moralen økes og stressresponsen senkes når du berører noen du er glad i.

5. Ærlig kommunikasjon

En av de største fordelene med en følelsesmessig forbindelse mellom to kjærlige partnere er evnen til å kommunisere ærlig. Misforståelser forårsaket av mangel på kommunikasjon er en av de største årsakene til uro, noe som gjør behovet for åpen og ærlig samtale mellom ektefeller integrert i et langvarig forhold. Par som har et sterkt bånd, er mer tilbøyelige til å dele sine tanker og følelser angående liv, kjærlighet, fremtiden, jobben, familien og alt derimellom.

6. Emosjonell støtte

Når du har en stor følelsesmessig forbindelse med kjæresten din, har du også et følelsesmessig støttesystem. Å ha noen andre til å bære den følelsesmessige slakken får deg til å føle deg sterkere og mer i stand til å håndtere livet ditt. Denne støtten øker selvtilliten, forbedrer sosiale evner og får deg til å føle deg trygg og trygg i livet ditt. De psykiske fordelene ved å ha en følelsesmessig støttende partner er nesten uendelige. Videre viser studier at de som er i kjærlige forhold med følelsesmessig støtte, er mindre sannsynlig å lide av stress og klinisk depresjon.

7. Fysisk helse forbedret

Vil du leve lenger? Prøv å bli forelsket! Forskning viser at par som har en kjærlig følelsesmessig forbindelse, forbedrer fysisk helse.

Spenningen og oksytocinet som kommer fra å være forelsket, bidrar til å forbedre blodstrømmen, noe som kan gi deg den 'ungdommelige gløden' som vanligvis finnes hos gravide kvinner. Kjærlighet kan også bidra til å bekjempe sykdom. En studie undersøkte par som ble utsatt for 5 minutter med ekte kjærlighet og medfølelse, og resultatene viste et økt immunforsvar. Immunoglobulin A ble økt, som er et essensielt antistoff som brukes av kroppen til å bekjempe sykdom.

En sterk følelsesmessig forbindelse senker også stresshormoner, noe som ikke bare gjør deg mindre angstfull, men også hjelper til med å beskytte kroppen mot hjerneslag, hjertesykdom og høyt blodtrykk.

8. Forbedrede kvaliteter

Dype forhold er tilfredsstillende for de fleste aspekter av livet ditt, men det betyr ikke at de ikke krever arbeid. Å leve med noen andre og håndtere deres emosjonelle og fysiske behov mens du prøver å opprettholde et lykkelig forhold, tar tid og tålmodighet å fullføre. En av fordelene med en følelsesmessig forbindelse mellom to kjærlige partnere er de forbedrede egenskapene du får ved å kommunisere med partneren din. De som er i vellykkede, langsiktige forhold med dype følelsesmessige forbindelser, utøver regelmessig tålmodighet, tilgivelse, takknemlighet og en sjenerøs ånd. Disse egenskapene gjør deg lykkeligere og får andre til å være rundt deg.

Dele: