6 Tydelige tegn på at du er i et ulykkelig ekteskap

I denne artikkelen

• Føler meg deprimert i forholdet ditt
• Prioritere venner over partneren din
• Mangel på sunn kommunikasjon
• Mangel på fysisk intimitet
• Du kjemper ikke lenger
• Krenkende forhold

Folk gifter seg vanligvis med tanken på å leve lykkelig. Ingen gifter seg og tenker at det er midlertidig, og når ting blir tøffe, vil de forlate skipet.

De ulykkelige ekteskapstegnene kan oppstå selv når vi synes alt er normalt. Og det hender at ekteskapet ditt treffer bunnen, og ingen av dere blir kjent med det.

Men sent, hvis du har begynt å spørre deg selv, er ekteskapet mitt over, eller når er et ekteskap over, kanskje du lever i et ulykkelig ekteskap eller et kjærlighetsløst ekteskap.

Så hvis du ikke er lykkelig i ekteskapet, eller føler at ekteskapet ikke går i den retningen du synes det burde, så er det på tide å ta kontroll over rattet og omdirigere det på riktig kurs.

Det eneste problemet med dette er om du lever i et ulykkelig ekteskap, eller er det bare en fase?

Så her er en liste over tegn på et sviktende ekteskap, eller tegn på at ekteskapet ditt er over.

1. Føler deg deprimert i forholdet ditt

Hvis du ofte føler deg ulykkelig eller deprimert i forholdet ditt, er det akkurat nok til å si at ekteskapet ditt er elendig.

Selvfølgelig kan du ikke alltid føle deg lykkelig i livet ditt, og det er tider med tristhet. Men, k Når de sporadiske tilfellene skilles fra hverandre, er det viktig å føle seg fornøyd med forholdet ditt.

Men hvis skuffelsen har begynt å infiltrere forholdet ditt hele tiden, er det et spørsmål om bekymring. Når du merker tegnene på at ekteskapet ditt mislykkes, må du prøve å identifisere årsakene bak det samme med vilje.

Hvis du ikke er i stand til å vite den virkelige grunnen, er det beste rådet å besøke en terapeut. Problemene kan være enkle å løse, men noen ganger er det behov for en mer seriøs tilnærming, og profesjonell hjelp er svært viktig.

2. Prioritere venner fremfor partneren din

Å være gift betyr ikke at du ikke kan ha vennesettet ditt eller ha livet ditt. Selvfølgelig har du all rett til å opprettholde din egenart.

Men hvis din definisjon av lykke handler mer om å tilbringe tid med vennene dine eller en bestemt venn i stedet for partneren din regelmessig, er du kanskje i et ulykkelig ekteskap.

Og hvis begge partnerne er opptatt av å leve et eget liv, og ekskluderer partneren sin beleilig i tider med moro, feiring, dette vektlagt individualitet gir negativitet i forholdet.

Også, når det gjelder å dele frykten eller bekymringene dine, hvis du fremdeles foretrekker at en venn om 3 om morgenen i stedet for ektefellen din skal dele dine følelser, så er dette utvilsomt tegn på et dårlig ekteskap.

3. Mangel på sunn kommunikasjon

Åpen og ærlig kommunikasjon er grunnlaget for et sunt forhold.

Hvis du synes det er vanskelig å åpne seg fritt foran ektefellen din, og du alltid frykter å bli dømt, viser det tydelig at du er ulykkelig i ekteskapet.

Et lykkelig ekteskap betyr at alle tanker kan deles og ikke bli bedømt om dem. Det være seg følelser, politiske synspunkter eller seksuell lyst; alt er bra hvis det deles.

Hvis du alltid trekker deg tilbake fra å uttrykke, er det mulig at du er i et ulykkelig ekteskap, men ikke kan dra.

Men å bo i et ulykkelig ekteskap kan ikke gjøre noe godt for både deg og partneren din. Søk profesjonell hjelp umiddelbart for å få en passende løsning på problemene dine.

4. Mangel på fysisk intimitet

Hvis paret ikke har noe ønske om noen form for intimitet eller nærhet, er det veldig rart. Ekteskap handler ikke bare om sex, men fysisk intimitet er en av hjørnesteinene i et tilfredsstillende ekteskap.

Manglende interesse for sex er et av tegnene på et ulykkelig ekteskap.

Det kan være flere mulige årsaker til manglende interesse for fysisk intimitet. Hvis en av partnerne er uvanlig motvillige til det, kan du prøve å ha en åpen og ærlig samtale. Terapi eller rådgivning fra en autorisert profesjonell kan også hjelpe.

5. Du kjemper ikke lenger

Hvis paret ikke kjemper lenger, er dette ikke en grunn til å glede seg. Uinteresse i å snakke, holde tilbake følelsene og å unngå samtalen helt for å unngå konflikt er alle tegn på et sviktende forhold.

Ja, sunne kamper er avgjørende for å bygge opp et sterkt forhold. Når du kjemper med ektefellen din og bruker kampens etterspill for å takle gjentatte ganger problemer, bygger du faktisk gapet og styrker forholdet ditt.

Så hvis et par ikke kjemper lenger, kan dette være tegn, ekteskapet er i trøbbel eller ekteskapet er dødt.

6. Krenkende forhold

Misbruk kan være emosjonelt, fysisk eller en kombinasjon av begge deler. Hvis du er i et voldelig forhold av noe slag, lever du utvilsomt i et ulykkelig ekteskap.

Hvis du er i et følelsesmessig voldelig forhold eller er utsatt for vold i hjemmet, må du revurdere forholdet.

Prøv å snakke med dine nære venner eller familie eller søk profesjonell hjelp. Å være i et voldelig forhold kan forverre både din mentale og fysiske helse. Det kan hemme din lykke for livet.

Du kan enten prøve å redde forholdet ditt ved å få partneren din til å reparere deres veier, eller å forlate ekteskapet blir det eneste plausible alternativet.

Dette er de få tegnene på et ødelagt ekteskap. Hvis du finner noen av disse i forholdet ditt, kan du leve et ulykkelig ekteskap. Å leve et ulykkelig ekteskap er ikke egnet for begge parter.

Nå som du kjenner tegn på sviktende ekteskap, kan du se følgende video for å identifisere de viktigste årsakene til at forholdet ditt faller sammen. Å kjenne igjen tegnene kan hjelpe deg med å ta de nødvendige skritt for å redde ekteskapet ditt.

Du bør vurdere pareterapi eller rådgivning fra en lisensiert profesjonell terapeut eller en rådgiver. Noen ganger er en nøytral tredjepartsintervensjon alt som trengs for å gi paret et upartisk perspektiv på deres utfellende problemer.

En lisensiert terapeut kan hjelpe deg med å identifisere problemene, bruke vitenskapelige og etablerte metoder for å løse dine bekymringer og lede deg til en løsning på en upartisk systematisk måte.

Dele: