5 måter å håndtere et trekantforhold på

I denne artikkelen

• Hva er en kjærlighetstrekant?
• Måter å håndtere et trekantforhold på
• Kjenne igjen din rolle i et trekantforhold
• Forstå formålet med et trekantforhold i livet ditt
• Oppgi alternativene dine
• Godta at det ikke er en perfekt løsning
• Fokuser på å ta vare på deg selv

Kjærlighetstrekanter er ikke reservert for fiktive karakterer. Et trekantforhold kan skje noen av oss.

Faktisk kan livet bli kreativt når du 'skriver' kjærlighetstrekant problemer med å sette deg i ubehagelige og utfordrende situasjoner.

Mennesker som har å gjøre med en kjærlighetstrekant er det ofte møter uoppfylte forventninger og sårede følelser. Hvis du føler deg fanget i et toveis kjærlighetsforhold, er det håp og kjærlighetstrekantløsninger som kan fungere for deg også.

Før vi fortsetter å elske triangelråd, la oss forstå bedre hva som er en kjærlighetstrekant.

Hva er en kjærlighetstrekant?

Et trekantforhold er en kompleks kjærlighetssituasjon der det er mer enn to personer som er romantisk involvert.

Et trekantforhold betyr at det er et seksuelt og / eller følelsesmessig tilknytning mellom to personer , hvor en av dem er involvert med en annen person.

En forholdstrekant starter ofte med tilfeldig kontakt og utvikler seg gradvis.

Måter å håndtere et trekantforhold på

Et trekantforhold er sjelden noe folk med vilje forfølger. Ingen ønsker å bli sittende fast i en kjærlighetstrekant siden den kan være ganske utfordrende og sårende.

Men når du først er der, begynner du å lure på hvordan du kan løse en kjærlighetstrekant og hva som kan være de beste trinnene å ta.

Hvis du trenger en kjærlighetstrekant for å forstå om du skal bli eller forlate, bør du vurdere følgende måter å nærme deg og løse opp situasjonen du er i.

1. Kjenne igjen din rolle i et trekantforhold

I en trekant kjærlighetsaffære kan du finne deg selv i forskjellige roller. Før du tar noen skritt, ta en titt i speilet og gjøre opp med situasjonen og din rolle i i t.

Du kan være den rivaliserende personen som ønsker å bli eksklusiv med noen, noe som betyr at du er involvert med noen som er involvert med noen andre.

Alternativt kan du dele oppmerksomheten mellom forholdet til to personer samtidig.

Uansett hvordan du befant deg i denne situasjonen eller den rollen du har, er det ingen dom her. Det kan skje med hvem som helst. I følge forfatterne av “ Dele opp ”(S.149), i det vestlige samfunnet,“ villig eller ikke, de fleste voksne har vært involvert i en kjærlighetstrekant. ”

Forskning viser at å bo over skyldfølelse eller skam ikke vil hjelpe deg med å endre omstendighetene, og kan føre til ukonstruktive konsekvenser som angst, depresjon og vanskeligheter med fysisk helse.

Fokuset er på å analysere situasjonen du er i, slik at du kan bestemme hvordan du skal nærme deg oppløsningen av trekantforholdet.

2. Forstå formålet med et trekantforhold i livet ditt

Før du tenker på å bli eller avslutte en kjærlighetstrekant, må du forstå formålet med livet ditt.

Hvert forhold vi inngår har et formål, og å forstå det gir deg en sjanse til å gjøre noe annerledes.

Hvis du leter etter svaret på “hvordan løse en kjærlighetstrekant”, spør deg selv hva som er bekreftelsen, oppmerksomheten eller valideringen du mottar i dette trekantforholdet?

Enten du bestemmer deg for å bli eller dra , gjør det bevisst. Bevisstheten om hvorfor du velger den ene løsningen fremfor den andre, kan hjelpe deg med å holde deg bestemt og redusere angre senere.

3. Oppgi alternativene dine

Det er ikke noe enkelt svar på hvordan du skal håndtere en kjærlighetstrekant eller en enkel løsning.

Vurder alle alternativene du har, så vel som de potensielle konsekvensene av dem.

Hvis du velger å bli, hva forventer du å skje? Eller hvis du bestemmer deg for å dra, hvordan ville det bli?

Oppgi alle alternativene og valgene du har i denne situasjonen, og vurder hver fra mange vinkler. Denne tilnærmingen vil hjelpe deg med å avklare hva som venter og hjelpe deg med å forberede deg bedre.

5. Godta at det ikke er en perfekt løsning

Elsker trekantpsykologi kan hjelpe deg med å forstå deg selv og elske litt bedre, men det gir ikke en perfekt løsning eller råd.

I likhet med Askepottens sko samsvarer råd bare med eieren. Hvis du skal gå videre, må du innse at det ikke er noe som heter en perfekt løsning eller råd.

Denne måten å tenke på og vente til du finner ut en ideell vei ut av dette, kan holde deg fast i et trekantforhold.

Hvis du spør hvordan du kan vinne en kjærlighetstrekant, vil du kanskje rette oppmerksomheten mot et mer nyttig spørsmål, 'hvilket alternativ gir mest mulig ut av det jeg vil oppnå?'

Ethvert trekantforhold er komplekst, og løsningene vil ikke være ideelle, men noen kan være bedre enn andre.

6. Fokuser på å ta vare på deg selv

Ingen kan gi et direkte svar på hva du skal gjøre i en kjærlighetstrekant. Imidlertid er det en måte å håndtere et trekantforhold som sikkert vil lønne seg.

Når du fokusere og ta vare på deg selv , vil du sikkert vinne. Enhver investering i personlig vekst vil sikkert ha en avkastning på investeringen.

Videre, uansett hvilken avgjørelse angående kjærlighetstrekanten du ender med å ta, vil det være lettere å holde seg til den og overvinne konsekvensene.

Hvordan håndtere en kjærlighetstrekant?

Gi deg selv litt tid til å reflektere, helbrede og energi på nytt før du tar noen bestemte skritt.

Når du er snill og støtter deg selv, blir alt som livet kaster på deg lettere å overvinne.

Hvis du føler at du trenger ekstra støtte for å løse knutene til trekantforholdet, profesjonell hjelp er alltid en god idé .

Innpakning

Når du spør deg selv hvordan du kan komme deg ut av en kjærlighetstrekant, ta det ett skritt om gangen.

Innrømme og forstå din rolle i trekantforholdet, så vel som formålet det har i livet ditt. Hvis du valgte å være i det, må det ha betydning for deg.

Å vite mer om hvorfor vi velger noe i utgangspunktet hjelper oss med å utdype valgene, vi tror vi har fremover. Hvert alternativ har sine egne fordeler og ulemper, så vurder dem nøye.

Mens du går gjennom denne listen, må du godta at det ikke vil være en perfekt løsning, bare den beste blant resten av dem.

Viktigst, invester i deg selv og ta vare på deg selv slik at du har mer kapasitet, motstandskraft og utholdenhet i å finne ut hva du skal gjøre med et trekantforhold.

For å forstå kjærlighetstrekanten bedre, her er en video om vitenskapen om kjærlighet som hjelper deg å forstå hva det vil si å bli forelsket.

Dele: