Hvordan takle skilsmisse etter 60 år

Hvordan takle skilsmisse etter 60 år

I denne artikkelen

En gang bare ansett som et problem for tretti-somethings og førti-somethings, har 'sølv skilsmisse' eller 'grå skilsmisse' blitt mer vanlig. De siste årene har det vært en økning i skilsmissetallet for par over 60 år:

'En av tre boomere vil møte eldre alder ugifte,' sier Susan Brown, meddirektør for Nasjonalt senter for familie- og ekteskapsforskning ved Bowling Green State University i sin nye studie The Grey Divorce Revolution.

Å være skilt i denne alderen og fasen av livet ditt gir noen unike utfordringer. Likevel kan mange mennesker trives til tross for omstendighetene ved å følge noen enkle trinn.

Ha det rette teamet på din side

Finn en advokat som spesialiserer seg på skilsmisse, samt en finansiell rådgiver. Spesielt de fleste kvinner kjenner ikke fordelene som allerede er tilgjengelige for dem, for eksempel underholdsbidrag og pensjon etter å ha vært gift i mer enn 20 år.

Når du bestemmer deg for å søke om skilsmisse eller starte rettsseparasjon, må du sørge for å dokumentere viktige hendelser. Bruk disse hendelsene for å hjelpe deg med å lede samtalen din med advokaten. Dokumenter viktige datoer som når du eller ektefellen din flyttet ut eller gjorde forsøk på å forene. Datoer der ektefellen din tok penger fra din felles konto eller viste opprivende oppførsel, alt dette er også viktig.

Til slutt lager du kopier av viktige dokumenter som bankinformasjon, pensjonsdokumenter, skjøter og titler, forsikringspapir, vigselsattest, barnas fødselsattester og trygdekort. Disse dokumentene vil hjelpe deg med å sikre fordelene du har krav på etter skilsmissen.

Definere prioriteringene dine på nytt

Å gå fra gift til singel vil kreve at du retter fokuset mot ting som betyr noe for deg. Dette er tiden for deg å tenke på hvem du er og hva du vil, bortsett fra hva alle har forventet av deg i så mange år.

“Smarte kvinner kanaliserer energiene etter skilsmisse til å undersøke livet deres, deres mål, sine feil og hvordan de kan lære av fortiden & hellip; De definerer prioriteringene sine på nytt og oppdager hva som er meningsfylt for dem, sier Allison Patton om Limonadeskilsmisse .

Vet når du skal be om hjelp

Det kan være stolthet, eller kanskje bare det overveldende behovet for å bevise for deg selv og andre at du kan gjøre det på egenhånd, men mange fraskilte kvinner synes at det å spørre om hjelp er noe av det tøffeste å gjøre: “Å overleve en skilsmisse er vanskelig , men du trenger ikke å gjøre det alene. Å opprettholde sosiale forbindelser og få nye venner er spesielt viktig for kvinner som skilles etter 60 år, sier Margaret Manning om Sixtyandme.com .

Hvis du ikke får støtte fra venner og familie, kan du finne en ny hobby som lar deg møte nye mennesker. Hvis du er en aktiv person, kan du prøve fjellklatring eller annen eventyrlig aktivitet. Når du prøver noe ukjent, lærer du en ny ferdighet, øker selvtilliten. Dette kan til og med gjøre skilsmisseprosessen litt lettere å håndtere.

Se også: De 7 vanligste årsakene til skilsmisse

Vurder flere inntektskilder

Det er ingen hemmelighet at skilsmisse vil presse økonomien din. I tillegg til å leve med et strengere budsjett, må du ikke utelukke å gjøre noe for å generere flere inntektsstrømmer. Dette kan omfatte å starte din egen virksomhet, selge noen gamle samleobjekter eller plukke opp en sidejobb på fritiden.

Lær å nyte spesielle øyeblikk

Du går gjennom en av de mest emosjonelle og noen ganger traumatiske hendelsene i livet ditt. Finn ting som gjør deg lykkelig og innlemme dem i livet ditt. 'Jeg konsentrerte meg om å være mer tilbøyelig til å' smake 'på ting som ville gjøre meg glad - forutse et besøk med en venn eller gå til et kunstgalleri, eller kjøpe noe på nettet og deretter vente på en tid til å åpne det,' sier Peg Streep, med Psykologi i dag .

Ikke reduser viktigheten av støttegrupper

En av de mest verdifulle ressursene du kan ha når du går gjennom en skilsmisse, er en gruppe der du kan dele dine bekymringer, frykt og håp. Bekymringene til en skilt singel i 60-årene er vidt forskjellige enn bekymringene til deres yngre kolleger. Det er mindre tid å spare til pensjon, og arbeidsmarkedet kan være mye vanskeligere å bryte seg inn i, spesielt hvis du har brukt de siste 40 årene på å opprettholde et hjem, familieøkonomi og plutselig finner deg jobb på jakt. Se etter en støttegruppe spesifikk for deg og hva du sliter med, for å få mest mulig utbytte.

Du har dette!

Ideen om å starte på dette tidspunktet i livet ditt kan virke skremmende. Husk at du vil klare det, men det betyr ikke at det vil være enkelt når du finner ut av det hele. Vet det, inngå fred med det, og bruk disse tipsene til å takle deg når du blir skilt.

Nanda Davis
Nanda Davis er eieren av Davis advokatpraksis og hennes klienter setter pris på hennes empati og engasjement gjennom hele prosessen. Hun hjelper dem med å ta den beste avgjørelsen for dem og deres familie, og er alltid villig til å gå til prøver for å oppnå det beste resultatet for sine klienter. Opprinnelig fra Nord-Virginia, utdannet Nanda magna cum laude fra George Mason University School of Law i 2012 og ble uteksaminert fra University of Virginia i 2008. Nanda er visepresident for Salem Roanoke County Advokatforening, og president for Roanoke-kapittelet. fra Virginia Women Attorney's Association.

Dele: