Arbeide sammen med traumer i et engasjert forhold
Ekteskapsrådgivning / 2025
I denne artikkelen
Vi har alle sett tegn på at et forhold faller sammen. Hvor mange ganger har dere gått på restaurant og sett et par ikke snakke et ord til hverandre? De forblir gift for å være gift og går mekanisk gjennom livets daglige bevegelser. Disse parene har absolutt ingenting til felles, og har sannsynligvis ikke omfavnet hverandre på mange år. Ingen hengivenhet. Ingen følelser. Ingen varme mellom dem.
De kan ha vært forelsket på en gang, eller kanskje de ikke var det. Faktum er at de ikke lenger er i gjensidig kjærlighet. Disse parene kan ha blitt lei av hverandre eller bare tatt to forskjellige retninger i livet. Mange forhold faller flatt i det som er kjent som det 'praktiske' ekteskapsstadiet.
Dette praktiske ekteskapsstadiet kan komme fra mange ting. Kanskje du var vanvittig forelsket på en gang, men noe endret seg underveis. Du har kanskje vokst og blomstret som en person, og partneren din gjorde det ikke. Kanskje du til slutt søkte to forskjellige veier i livet. Muligens vokste en eller begge dere rett og slett ut av hverandre. Eller kanskje prioriteringene dine flyttet seg, og du tillot forbindelsen din å ta en nese.
Kjenne igjen de tidlige tegnene på at forholdet ditt faller sammen, og avgjør om du skal fikse det - eller la det være. Hvordan du redder forholdet ditt starter med å erkjenne tegnene på at forholdet ditt mislykkes.
Mangel på sex, intimitet eller berøring er et av de første tegnene på at forholdet ditt faller sammen. Sex er limet som sementerer forholdet ditt som par. Det er spesielt og hellig for bare dere to. Det er en kraftig handling av samhold som holder deg sentrert og tilkoblet. Uten sex og hengivenhet har dere to rett og slett blitt gode venner. Et ekteskap som går i stykker vil tydeligvis vise tegnene på at forholdet ditt faller sammen.
Mangel på daglig kommunikasjon med partneren din er ett av de andre tegnene på at forholdet ditt faller sammen. Når forhold begynner å smuldre, er stillhet vanligvis en av de første indikatorene. Når kjærlig tekstmeldinger, e-post og telefonsamtaler blir knappe eller ikke-eksisterende, kan det være på tide for et forholdssjekk.
Hvis du opplever at du spør om 'forholdet mitt faller fra hverandre?' å bygge bro over kommunikasjonsgapet med partneren din er viktig for å forstå hvordan du kan redde et forhold.
Hvis dine offentlige hengivenheter har blitt offentlige utskillelser, kan du ha grunn til bekymring. Berøring er drevet av kjærlighet. Når du er forelsket, vil du berøre partneren din. Når søte kyss, håndhold og gå arm-i-arm har blitt erstattet av kryssede armer og en målbar avstand mellom deg, er det noen åpenbare tegn på at forholdet ditt faller fra hverandre.
Når du føler at forholdet ditt faller sammen, vil du være vitne til en forhøyet formalitet med partneren din. Når 'Kjæreste', 'Kjære' og 'Kjærlighet' har blitt erstattet med 'Angela', 'Jack' og 'Stacey', vil du kanskje lytte. Måten du blir adressert av ektefellen din utstråler på, viser at ekteskapet ditt faller sammen. Kjærlighet fremkaller kjærlige uttrykk for kjærlighet. Sjefen din bør kalle deg ved navn; partneren din burde ikke.
Se også:
Å gjøre aktiviteter som et par styrker båndet ditt. Gjensidig interesse holder deg koblet sammen som et par. Når du utforsker livet som et tag-team, ser du frem til tiden din sammen. Det er som å være gift med din beste venn, med bonus på sex. Når forholdet ditt faller sammen, kan interessene du en gang likte sammen ha blitt strengt solo-eventyr.
Hva skal jeg gjøre når forholdet ditt faller fra mangel på felles interesser? Det kan hende at du må restrukturere interessene dine slik at de smelter sammen igjen som et par. H å fikse et forhold som faller sammen, krever noen ganger å sette interessene til partneren din foran din.
Med et fragment av kjærlighet og tiltrekning fremdeles følt av dere begge, kan forholdet ditt bare kreve litt polering for å starte på nytt og komme tilbake på sporet. Jeg kan ikke understreke nok viktigheten av å gjøre en innsats for å redde forholdet ditt, hvis og bare hvis , deg både ha litt smule tiltrekning igjen for partneren din. For å fikse og gjenopplive din enestående følelse og hengivenhet, må begge partnere føle (og ønsker) noe potensielt håp om kjærlighetsvekkelse.
Så hvordan vet du om forholdet ditt fortsatt har noen underliggende og gjensidig kjærlighet igjen, eller hvordan du kan redde et ekteskap som faller sammen? Du tar “Dang Factor” -testen, som består av to spørsmål:
Spørsmål 1: Hvis du etter at du hadde delt opp, skulle se eks-partneren din gå hånd i hånd inn i en restaurant med en ny kjærlighetsinteresse, hvordan ville du ha det?
Før du svarer på det spørsmålet, må du merke deg: Den første 'Dang Factor' -regelen sier eksplisitt at du ikke kan ha det begge veier. Med andre ord, du kan ikke si at du ikke er tiltrukket av eller interessert i å være sammen med partneren din, og samtidig si at å se dem med noen andre vil sende deg til en sjalu raseri. Husk, enten føler du magnetismen, eller ikke. Selv et fragment av attraksjon er fremdeles en attraksjon.
Spørsmål 2: Hvordan har du det når partneren din berører deg?
Hvis du ikke liker å bli berørt av partneren din, kan det være et tegn på at tiltrekningsnivået ditt har dødd eller er midlertidig ute av drift. Intim kontakt mellom deg selv og partneren din er den ene tingen som skiller forholdet ditt fra din beste venns. Det er den delte seksuelle intimiteten som markerer forholdet ditt som forskjellig fra det du deler med kolleger, venner og naboer. Sex, kyssing, klem og håndhånd er komponentene som klassifiserer dere begge som et 'par'. Hvis du ikke berører, lever du ganske enkelt som romkamerater.
Ta quiz: Er dere ektefeller eller bare samboere?
Når du avgjør om det er der er et aspekt av tiltrekning igjen i forholdet ditt, hvordan går du frem for å trekke forholdet ditt ut av fix-it scenen? Lett! Du anstrenger deg.
Handlingsplan for hva du skal gjøre når forholdet ditt svikter
Hvordan fikse et ekteskap som faller sammen? Du omorganiserer prioriteringene dine slik at partneren din kommer først (før vennene dine, barna eller hunden), som når du var sammen. Du må gå utenfor du og se inn for å finne de nåværende tegnene på at forholdet ditt faller sammen. Hvis det fremdeles er noe ønskelig og du bare går gjennom en grov lapp eller har blitt koblet fra som et par, er det kanskje ikke nødvendig å avslutte ekteskapet. Hvis du besto den tokantede “Dang Factor” -testen, er det håp om kjærlighetsoppstandelse, og det er på tide å bli seriøs om å bringe god kjærlighet tilbake i livet ditt.
Hvis en eller begge av dere velger å ikke legge vekt på revitaliseringen av det en gang morsomme og sexy ekteskapet, kan det ende med at dere blir skilt. Dere må begge være forberedt på dette og forståelsen av at dere kan miste en ellers utrolig kjærlighet når alt som trengtes var litt polering og krefter. Gjentatte tegn at forholdet ditt faller sammen har vanligvis veldig enkle løsninger, bare ikke la egoet komme i veien.
Dele: