5 påviste løsninger for skilsmisse

De beste løsningene på skilsmisseproblemene dine

I denne artikkelen

Det er mange årsaker og virkninger av skilsmisse. Ifølge DivorceStatistics.org vil 40-50 prosent av alle førstegangsekteskap ende med skilsmisse. Selv om årsakene til skilsmisse varierer, inkluderer noen av de viktigste årsakene til skilsmisse dårlig kommunikasjon, økonomisk belastning, intimitetsproblemer, oppbygget harme, dype rotte følelser av inkompatibilitet og ikke å kunne tilgi. Økt stress hos gifte og manglende evne til par til å jobbe seg gjennom problemene gjør det veldig vanskelig for dem å finne måter å forhindre skilsmisse på. Videre må du finne hva som er hovedårsaken til skilsmisse før du søker hvordan skilsmisse kan forhindres.

Det er en viss grad av press i et forhold når par prøver å finne en løsning på noen vanlige problemer. Og noen ganger kan disse problemene tjene som grunnlag for skilsmisse for den ene eller begge ektefellene. Imidlertid, det som ser ut til å være de gode grunnene til skilsmisse i et urolig ekteskap, har en tendens til å påvirke ektefellen din, barna og dine kjære på et utall negative måter.

Det er data som støtter det faktum at skilsmisse kan føre til alle slags psykologiske og atferdsproblemer hos barn; det kan også føre til at de har relasjonelle problemer med foreldrene, søsken og andre på grunn av frykt for forlatelse. Også skilsmisse kan være skadelig for helsen til separerte ektefeller.

Bortsett fra enkeltpersoner har skilsmisse også en dyp innvirkning på samfunnet vårt. Bortsett fra det faktum at skilsmisse koster skattebetalere så mye som $ 25.000-30.000, viser studier at personer som er gift, har en tendens til å være langt mer produktive på jobben enn de som kommer fra et ødelagt forhold.

Av disse og så mange andre er det best å ikke se på skilsmisse som et svar på et sårende ekteskap; å i stedet søke etter måter å forhindre skilsmisse på. Her er fem som kan hjelpe deg med å finne løsninger på skilsmisse og i sin tur unngå skilsmisse:

1. Gå til rådgivning

Av alle måtene å unngå skilsmisse på som blir delt i denne artikkelen, kan dette være den mest effektive. Dessverre er det mange par som vil vente til de føler seg helt håpløse i forholdet før de selv vurderer å se en profesjonell ekteskapsrådgiver, men realiteten er at det er sunt for alle par å gå minst et par ganger per år. På den måten kan de få tips og verktøy for å enten få levedyktige midler for problemene de har eller for å gjøre ekteskapet enda sterkere. Ekteskapsrådgivning har vist seg å forbedre fysisk og følelsesmessig intimitet, øke kommunikasjonen og etablere en samlet bedre forbindelse mellom ektefeller som gjør at du kan finne løsninger på skilsmisse.

2. Snakk om dine behov

Hvis en eller begge har problemer med å kommunisere med hverandre, er det bare en grunn til at det er så lurt å se en ekteskapsrådgiver. Men hvis du føler at dere begge er i stand til å snakke og lytte ganske bra, ikke nøl med å dele dine behov. Noen ganger ender par opp med å mislike hverandre bare fordi de føler at deres behov blir ignorert eller at de ikke blir oppfylt. Bare fordi du og ektefellen din deler det samme huset, betyr ikke det at du kan lese hverandres tanker. Uansett hva du forventer fra forholdet, er det viktig at du deler det. Bare gjennom deling kan du til slutt finne passende løsning på skilsmisse.

Se også:

3. Tilbring mer kvalitetstid sammen

Det er mange par som ikke er lykkelige i ekteskapet bare fordi de ikke føler at de forholder seg til hverandre lenger. Dette kan skje når ting som økonomisk press, hektiske tidsplaner og deres barns behov har forrang fremfor å tilbringe tid sammen. Selv om dette kanskje ikke er ”luksus” å gå på datoer, å ta ferier og å prioritere sex i ekteskapet ditt. For at et ekteskap skal være sunt slik at det kan vare, er dettenødvendigheter. Det er absolutt viktig at du og ektefellen din tilbringer kvalitetstid med hverandre, og hvis det er behov for å finne løsninger på skilsmisse.

4. Få litt ansvarlighet

Selv om ektefellen din skal være din viktigste ansvarlige partner, kan du også se etter noen andre ektepar som kan bidra til å holde deg ansvarlig også. Ansvarlig for hva? Ansvarlig for løftene du avla på bryllupsdagen. Alle trenger venner og mentorer som kan tjene som et støttesystem, og dette er spesielt tilfelle når det gjelder gifte mennesker. Noen ganger ser par skilsmisse som den eneste løsningen fordi de ikke har andre rundt seg for å minne dem på at det er andre løsninger for skilsmisse. de som vanligvis viser seg å være langt bedre.

5. Aksepter at ektefellen din er menneske - akkurat som deg

Ja, på overflaten vet du at din mann eller din kone er mennesker. Men her er tingen: Når du tenker på alle tingene som frustrerer deg, er det en ganske god sjanse for at det handler om at de ikke er den du vil og / eller forventer at de skal være. Mennesker er feil og de gjør feil. Men jo mer enn du aksepterer det som en realitet, jo mer åpen vil du være for å ikke bli opprørt over ektefellen din når de skuffer deg; jo mer villig vil du være til å gi dem det du vil i retur når du kommer til kort: tålmodighet, tilgivelse, forståelse, oppmuntring og kjærlighet. Ja, jo mer villig du er til å gi det du vil i ekteskapet ditt, jo større sjanse har det ikke bare for å finne løsninger på skilsmisse, men også unngå skilsmisse.

Her er noen ekstra skilsmisseløsninger du må se på:

1. Forstå hva som er de største problemene i ekteskapet ditt

Forstå hva som forårsaker skilsmisse i et ekteskap. Nevn de spesifikke problemene som får ekteskapet til å smuldre ned. Hva er det med ektefellen din som gjør deg nøtt? Er det en bestemt vane i dem, eller er det problemer du erkjenner at du trenger å jobbe med? Uansett hva det er, være spesifikk når du angir ekteskapsproblemet før du kan finne en løsning på det. Du vil bli overrasket over hvordan løsningen for skilsmisse oppveier årsakene til å bli skilt.

Les mer om årsaker til skilsmisse: 10 vanligste årsaker til skilsmisse

Som for eksempel, hvis økonomiske problemer som anstrenger ekteskapet ditt kan fungere som årsakene til å skilles, så ta et skritt tilbake og dvel ved det du må gjøre. Kom opp med en teamtilnærming for å ordne dine økonomiske bekymringer. Alle par må utvikle en spillplan sammen om tre primære ting:

  • Lage et månedlig budsjett og holde seg til det
  • Lage en strategi for å komme ut av gjeld.
  • Et veikart for hvordan du kan spare og investere for fremtiden.

Lag en liste over alle slike spørsmål som fører til uenighet, inkludert de du avstår fra å snakke om, for å unngå konflikt kan hjelpe deg med å finne løsninger for å forhindre skilsmisse.

to. Start på nytt fra bunnen av

Noen ganger er dette den beste måten å komme videre. Glem kampene, negativiteten, de konstante problemene. Start på nytt. Husk hvorfor dere begge ble forelsket og bygget ekteskapet på nytt derfra. Husker du sist du snakket i timevis med ektefellen din, lange kjøreturer eller noe spesielt du gjorde sammen? Bli dum om hverandre og tilfør forholdet ditt med kjærlighet, igjen.

3. Endre de negative mønstrene

Kjemper du alltid om de tulleste tingene? Mister noen av dere humøret når det faller på hatten? Nager dere hverandre, selv når dere kan komme med poenget på en kjærlig måte? Bryt disse negative mønstrene og omfavn sunnere vaner i ekteskapet ditt. Vær respektfull mot hverandre, kyss om morgenen og hilse på ektefellen din om kveldene. Husk at det er disse små vanene som faktisk kan lage eller bryte et ekteskap. Vær alltid oppmerksom på disse.

4. La ingen stein stå uberørt

Gjør alt for å forbedre ekteskapet ditt. Forstå at dette vil ta tid og krefter fra begge partnere. Prioriter ekteskapet og ektefellen din og uttrykk takknemlighet til hverandre. Godta hverandres forskjeller og ta avgjørelser sammen som et team. Hvis dere begge sliter med å oppnå dette, så ikke nøl med å søke hjelp. Les bøker sammen om hvordan du kan bygge flotte ekteskap, delta på seminarer om hvordan du effektivt kan løse problemer. Gjør alt du kan for å få ekteskapet til å fungere.

5. Ta ordet ‘skilsmisse’ av

Enkelt sagt, fjern skilsmisse som et alternativ fra ekteskapet ditt. Hvis du føler at du kan komme deg ut av den tøffe situasjonen ved å skille ektefellen din, så trenger du tydeligvis en tankemakeovering. Negativ tenking på denne måten peker på det faktum at du ikke er 100% forpliktet til å løse konflikten. Gjør en pakt med ektefellen din og forbyr at skilsmisse aldri kryper inn i ordforrådet ditt. Mange vellykkede par holder sammen av ren besluttsomhet og kjærlighet.

Vit at du giftet deg med ektefellen din av en grunn. Huske av disse grunnene, og det vil være lettere å prøve igjen. Skilsmisse vil snart være ute av vinduet og ekteskapet ditt.

Dele: