Forstå samtaleterapi: Hva er individuell rådgivning
Ekteskapsrådgivning / 2025
Familie - et ord som betyr noe annet for alle fordi hver familie er unik.
Men du når vi hører ordet familie, forbinder vi det med noe lykkelig, noe gledelig. Men ikke alle familier er lykkelige eller i det minste ikke lykkelige mesteparten av tiden.
Selvfølgelig vil vi alltid elske familien vår, men noen ganger kan ting bli kompliserte, og i stedet for å hjelpe hverandre begynner vi å hindre hverandre.
Familien bør være en søt påminnelse om at uansett hva som skjer, er det alltid et sted du kan komme tilbake til og noen som alltid vil ha ryggen din. Men noen ganger, for å få en lykkeligere familie, må du prøve litt mer.
Derfor presenterer vi i dagens innlegg 3 enkle hemmeligheter for en stressfri, lykkelig og sunn familie.
De fleste familier som har vanskelig for å komme overens med hverandre, bruker sannsynligvis ikke nok tid sammen. Og noen, selv om de bruker tid sammen, har alle deres samtaler en tendens til å dukke opp eller dømme eller kritisere hverandre.
Av den grunn er det ikke nok å tilbringe mer tid med de kjære - det må være kvalitetstid. I stedet for å kritisere, finn gode løsninger og gi hjelp, spesielt hvis du er foreldre. Alt barna ønsker er å ha foreldrene ved sin side, uansett.
Dessverre, når foreldrene knapt finner tid til å tilbringe med familien, har barna mest å lide og til slutt, når de vokser, kan de vise seg å være de som ikke har tid til familien.
Tatt i betraktning disse tingene, er det kanskje den vanskeligste jobben på jorden å oppdra familie, fordi enhver beslutning du tar kan ha en enorm innvirkning på barna dine.
Et av de viktigste tipsene for en lykkeligere familie er å ta ut tid til liming for å opprettholde et godt forhold, og det er så mye moro du kan ha mens du limer.
Du kan gå på eventyr til et eksotisk sted eller til og med i nærmeste skog, du kan lage mat sammen, alltid ha minst ett måltid sammen, ha et brettspill natt en gang i måneden, eller til og med ha filmkveld en gang i uken.
Hver familiekamp eller konflikt starter fordi noen enten var uærlig eller skjulte noe - noe som er omtrent det samme. Derfor, jo mer du lyver og skjuler ting for familien din, jo mer ubehagelig vil situasjonen hjemme være.
Det er kjent at en av de gyldne nøklene til å ha et godt forhold er ærlighet.
Med ærlighet kommer tillit - som er avgjørende for ethvert sunt forhold - og med tillit kommer respekt - som er grunnlaget for enhver lykkelig familie.
Foreldre lyver vanligvis til barna sine om deres økonomiske situasjoner av forskjellige forståelige grunner, men det gjør ikke løgn ok. Hvis du for eksempel ikke har det bra, må barna forstå at det ikke er noe galt med det.
Ellers kan barna tro at du har råd til å kjøpe dyre ting, men du vil ikke fordi du ikke elsker dem nok.
På den annen side, hvis du er rik og du har råd til alt barna dine vil, risikerer du å ødelegge dem. Derfor foretrekker noen foreldre å lyve - for det er lettere - slik at ungen ikke blir en bortskjemt brak.
Det er bedre å være ærlig og forklare barnet ditt at du må tjene og jobbe for ting i livet fordi ingenting kommer gratis. Du kan belønne dem med leker for å gjøre lette gjøremål - på denne måten lærer du dem hvordan verden fungerer.
Ærlighet kommer med gode livstimer for barnet ditt, og det kan til slutt bli et av deres personlighetstrekk.
Bare dårlige ting kan komme med å lyve - husk dette når lyve virker en enkel løsning for alle problemene dine.
Det er så mange ting å gjøre i huset, spesielt når barna, med all sin energi, kan være små tornados og rote i løpet av få minutter like etter at du har brukt en time på å rydde opp i stedet.
I stedet for å skape konflikt i huset, kan du lære dine elskede barn om ansvar.
Når husarbeidene er delt opp og hvert familiemedlem respekterer sin del, eliminerer du alle mulige konflikter.
Videre kan du gjøre gjøremål morsomme ved å gjøre dem om til et spill. For eksempel mottar du en gylden stjerne for hvert arbeid og 25 gyldne stjerner får du en premie.
Undervisningsansvar kan være et tøft oppdrag, men med riktig motivasjon kan du løse alle dine problemer.
Derfor, for å unngå all konflikten fordi huset alltid er et rot, implementer en følelse av ansvar i barnas liv - noe som vil gjøre barnas liv mye lettere når de blir voksne, og med konfliktfaktorene eliminert, familien kan bare bli lykkeligere.
Se denne videoen av klinisk psykolog Dr. Paul Jenkins som snakker om måter å hjelpe barna til å bli mer ansvarlige og også lære å vite når de er klare:
I et nøtteskall
Familie er alltid verdt å kjempe for fordi det noen ganger kan være alt du har - venner er midlertidige, familien din ikke. Så hvis det ikke går så bra i det siste i familien din, er det på tide å ta skritt for å bygge et lykkeligere familieliv. Ved å bare gi kvalitetstid til hverandre, være ærlige og dele ansvar, kan du enkelt gjøre det!
Dele: