Å kjempe eller ikke å kjempe? Individuell terapi kan hjelpe
Ekteskapsterapi / 2025
Vi vet allerede at mellom 40-50% av de første ekteskapene ender med skilsmisse, men skilsmissestatistikken over påfølgende ekteskap er enda mer svimlende, med 67% av andre ekteskap og 74% av tredje ekteskap som ender med skilsmisse.
Noen ganger antar folk at hvis vi har hatt flere skilsmisser, tok vi på en eller annen måte ikke ekteskapets forpliktelse på alvor. Andre antar at etter å ha gått gjennom en skilsmisse, kan det ikke virke så skremmende å gå gjennom den igjen (og igjen og igjen).
Men etter å ha snakket med tusenvis av kvinner som står overfor skilsmisse - hvorav mange står overfor sin andre eller tredje skilsmisse - vet jeg hvorfor disse forholdene svikter i en så svimlende hastighet:
Når vi er ulykkelige i et ekteskap - ulykkelige nok til å vurdere å forlate ekteskapet - tror de fleste virkelig at problemene er et resultat av ektefellens handlinger eller manglende handlinger. Det er egentlig våre partneres feil.
Det er to personer i hvert forhold, og begge bidrar til hvorfor det ikke fungerer. Kanskje vi ikke kunne uttrykke det vi trengte i forholdet. Kanskje vi overså dårlig oppførsel som vi ikke burde ha. Kanskje vi bare setter forholdet på autopilot, forutsatt at det vil ta vare på seg selv og ikke gjorde det.
Det var en rolle vi spilte i sammenbruddet i forholdet - selv om det var lite. Og når vi er villige til å forstå hvordan vi bidro til problemene, kan vi ta det bevisste valget om å gjøre det annerledes neste gang. Men når vi ikke er villige til å se vår rolle i skapelsen av vår erfaring i ekteskapet, kan vi finne et annet forhold, men det vil egentlig være de samme problemene i et annet par bukser.
Vi ender med å gjøre de samme feilene gjentatte ganger og tenker deretter: Kanskje vi bare ikke er gode på ekteskap.
Hvis vi har blitt skilt minst en gang, så vet vi allerede at vår første ektefelle til en viss grad ikke var riktig for oss. Med den erkjennelsen kommer ofte et valg av boomerang i vår neste partner, noen som er det stikk motsatte av våre ekser, for ikke å gjenta den samme opplevelsen.
Hvis din første kone var profesjonell og drevet, var den andre alt annet enn det. Hvis det var mye kjemi med din første mann, men han forrådte deg, er ditt neste valg i partnere trygt og ærlig, men uten lidenskap.
Når et forhold slutter, er det lett å se hvorfor vi ville være redd for å gjøre de samme feilene igjen. Men å velge det stikk motsatte er ikke nødvendigvis svaret og kan føre til en annen smertefull oppbrudd.
Våre mest intime forhold kan være de som sårer oss mest. Og sårene etterlater arr. Når vi for eksempel er blitt forrådt, nøler vi med å stole på igjen.
Disse arrene blir, når de ikke blir helbredet, bagasje som vi bærer inn i fremtidige forhold, og får ubevisst fremtidige elskere til å betale for tidligere elskendes synder. Vi får våre påfølgende partnere til å overvinne hindringer de ikke opprettet, og sabotere forholdet med alle måtene vi trenger dem for å overkompensere for sår vi ikke har helbredet for oss selv.
Andre og tredje ekteskap ender i en overveldende hastighet som et resultat av at vi ikke er villige til å se vår rolle i skapelsen av vår erfaring, forutsatt at det motsatte er svaret, og at alle ikke helbreder sårene vi mottar fra de vi elsker. Det holder oss i usunne forhold og lurer på hvorfor noen mennesker kan ha vellykkede ekteskap, men vi kan ikke.
Den gode nyheten er at når du er villig til å identifisere din rolle og ta bevisste valg for å engasjere deg og velge annerledes i dine mest intime forhold, samt helbrede sårene fra fortiden og legge bagasjen din på døren, kan du lage forhold du virkelig vil ha og ikke tåle flere skilsmisser , endeløs hjertesorg og å gjøre de samme feilene igjen og igjen.
Hvis du er på et vanskelig sted i gifte livet ditt og tenker på å bli eller dra, har jeg noe du vil lese .
Dele: