11 måter å håndtere en egoistisk partner i et forhold på

Ulykkelig afroamerikansk mann og kone sitter ved siden av og unngå å snakke etter kamp

I denne artikkelen

Uansett hvor mye du kanskje elsker din betydningsfulle andre, er det til tider ikke nok for dem å ta et øyeblikk og tenke på følelsene dine i en bestemt situasjon. På et tidspunkt må du forholde deg til en egoistisk partner, det være seg tilsiktet eller tilfeldig.

Dette betyr ikke at de er direkte egoistiske - det er veldig sannsynlig at din bedre halvdel gjør noen gjennomtenkte og omsorgsfulle ting mesteparten av tiden. Imidlertid vil de nå og da gli når det gjelder å ta vare på dine behov.

Mest sannsynlig er det noen egoistiske tendenser som du ønsker at din betydningsfulle andre skal ta opp - for eksempel alltid å forvente at du skal tilberede middag, selv når du jobber sent eller ikke tar hensyn når du klager på noe.

Heldigvis er det noen ting du kan gjøre for å forbedre den du elsker. Før du går videre, det er viktig å merke seg at målet her ikke er å forandre personen helt, ettersom du aldri bør streve etter å forandre folk du elsker for å passe din visjon om dem - det ender aldri bra. Poenget her er å prøve å forbedre forholdet ditt.

Snarere enn bare kjefter på dem og starte et argument, det er bedre og mer effektive måter å ta opp den delikate forespørselen. Følgende er 11 måter åhvordan håndtere egoistiske mennesker, spesielt hvis det er partneren din.

1. Gi deg selv oppmerksomheten du ga dem

Det er på høy tid at du omdiriger overflødig kjærlighet og oppmerksomhet du gir til din egoistiske partner mot deg selv. Hvis du ignorerer dine behov og investerer all din oppmerksomhet og energi i en selvopptatt person, i stedet for at dette er dydig, vil det bare skade deg og tømme deg følelsesmessig.

Hvorfor ikke bare vise deg litt kjærlighet, ekstra tid for egenomsorg , engasjere deg i hobbyer, ta mer hensyn til dine egne behov, og hold dem på baksiden.

2. Forklar fordelene med å endre

Snarere enn bare å rope ut noe sånt som “Du må endre ASAP ”På dem, må du legge fordelene ved å legge ned litt innsats for å endre.

På denne måten vil de kunne forstå hvor mye bedre ting kan være. Du bør legge vekt påfordelene ved å endre. Dette vil bidra til å skape et syn på seg selv som bedre.

Ved å hjelpe dem til å se hvor mye en liten endring kan gjøre deg lykkelig og styrke båndet ditt, vil det motivere dem til å endre seg.

3. Forstå hvorfor dette skjer

Sint tusenårs mann sitter på sofaen og ser ikke på kjæreste kvinne, mistet i tanker

Noen ganger vil du oppdage at folk handler på en bestemt måte på grunn av en viss tidligere erfaring. Så før du helt avviser din egoistiske partner, må du forstå hva som får dem til å oppføre seg på denne måten.

Så hvordan håndtere en egoistisk person i et forhold?

Ved å komme til roten til atferden og hva som forårsaker den, vil du være i bedre posisjon til å håndtere den på en måte som bidrar til å redusere den. Hvis de har blitt ignorert eller forsømt tidligere, kan det påvirke deres nåværende oppførsel. Atferden deres kan også være et svar på noe du gjør. Det vil hjelpe deg med å finne ut hva som kan være årsaken til problemet.

4. Etablere Turn-Taking

Du vil finne det mer fordelaktig å snakke om problemet med en løsning som allerede er tilgjengelig. Dermed når du hever spørsmål om deres egoisme , foreslår en ide om å ta en tur.

Du bør prøve et 'turn-taking' eksperiment der hver av dere bytter på å snakke, lytte og utføre tjenester. Gjør dette til en betingelse for forholdet ditt og vurder hvordan ting går ut. Selv om dette kan føles alt sammen, vil det hjelpe dem å forstå hva du forventer av dem.

5. Koble til verdien igjen

Noen ganger lar vi egoistiske mennesker i forhold trå over oss siden vi ikke fullt ut setter pris på verdien vår. For å innse at du ikke fortjener å bli behandlet på denne måten, må du gjenopprette verdien.

Hvis du kobler deg til verdien igjen, kan det være nødvendig å bruke mindre tid med din egoistiske partner. Delta i hobbyer og ta vare på interessene dine. Tilbring mer tid med menneskene du setter pris på og gjør deg lykkelig. Du kan også bruke bekreftelser som

‘Jeg er en fantastisk person som ikke har noe imot å gi ut det siste stykket pizza. Uansett, bare tuller. ”

På denne måten blir det lettere for deg å deretter ringe ut partneren din for å være egoistisk.

6. Ta opp tidligere suksesser

Hvis du har vært i forholdet i mer enn to måneder, er det høyst sannsynlig at du og partneren din måtte jobbe sammen for å håndtere problemene våre for å komme til et kompromiss. Når du snakker om å håndtere en egoistisk partner og deres selvsentrering, hjelper det å heve tidligere suksesser.

Hvordan håndtere en egoistisk partner i en slik situasjon?

Du bør snakke om hva begge har klart å oppnå når det gjelder vekst og endring, uavhengig av hvor små de er. Du bør holde deg unnaanklager hverandre . Dette vil hjelpe dem til å huske hvor godt det føltes og være motivert til å gjøre det.

7. Finn hva du er villig til å håndtere

Irriterte opprørt par som ignorerer hverandre på kjøkkenet

Hvordan leve med en egoistisk ektefelle?

Hvis noen du er glad i oppfører deg egoistisk, bør du komme med grenser. Finn ut ting du kan ignorere og ting du trenger riktig oppmerksomhet i. Du bør finne ut hvilke aspekter av livet du ikke lenger kan gå på akkord med og bygg et gjerde rundt dem.

Selv om det å ha din egoistiske partner alltid spiser den siste pizzaen, kan det være veldig irriterende, men det er ikke en avtale. Imidlertid, hvis de fremdeles ignorerer deg når du har et problem slik at de kan snakke om seg selv, kan dette være en deal-breaker.

8. Uttrykk deg selv

Noen ganger er det vanskelig å håndtere egoistiske mennesker fordi folk ikke klarer å innse når de handler egoistisk til noen påpeker det. Dermed ville det være best hvis du snakket. Det ville imidlertid være best hvis du var forsiktig og oppmerksom på hvordan du gjør det for å unngå å utløse en kamp med den egoistiske ektefellen.

Snarere enn å skrike og kaste et raserianfall og si ting som

‘Du hører aldri på meg; du lager alltid alt om deg, ’

Du bør prøve å si noe i retning av,

“Jeg trenger å snakke med noen om et problem som har plaget meg. Ville du være villig til å lytte til meg? ”

Det er høyst sannsynlig at de vil være det villig til å lytte til deg og dermed vil dere begge kunne kommunisere dine behov og områder å jobbe med.

I videoen nedenfor snakker Stacy Rocklein om å dele problemet med sine kjære og være tydelig på hva som akkurat er nødvendig fra dem.

9. Ta pauser og forklar hvorfor

Hvis din egoistiske partner er usedvanlig egoistisk i en bestemt uke, bør du vurdere å ta en pause for å fokusere på deg selv. Etter noen dager uten å høre fra deg, vil de prøve å finne ut om det er noe galt.

Her kan du deretter forklare dem hvorfor tar en pause fra dem som dette er viktig for velvære. Dette kan være hintet de trengte for å sette i gang en endring. Selv om det kan komme så hardt ut å fortelle partneren din at du trenger en pause fra dem når de sliter deg, og de kanskje ikke forstår, kan det vise seg å være en viktig leksjon.

10. Pek på når du trenger dem

Det er høyst sannsynlig at du må minne din egoistiske partner mange ganger på sin egoisme før de helt kan bryte vanen. Derfor må du være tålmodig. Imidlertid å være veldig klar over hva du trenger for øyeblikket er en utmerket måte å sikre at du får den kjærligheten du trenger når du trenger det.

I stedet for å miste humøret og si at alt alltid handler om dem, bør du prøve å be dem om å lytte til deg. Fortell dem at du har et problem eller en plagsom dag, og spør dem om de er villige til å lytte.

11. Bestem om du skal bo hos dem

Noen ganger klarer ikke folk å endre seg, og i slike tilfeller må du avgjøre om du skal gå videre. I tilfelle du har best mulig for å få dem til å forstå hvordan deres egoisme påvirker deg, og de fremdeles ikke kan endre seg, kan det være meningsløst å fortsette.

Dessuten kan det ha en positiv effekt på dem. Ved ikke å tolerere dårlig behandling lenger hjelper du å lære andre hvordan de skal være snille. Å gå bort fra din egoistiske partner kan tvinge dem til å jobbe med seg selv.

Derfor, neste gang partneren din handler egoistisk, bør du vurdere å prøve disse tipsene for å avgjøre om du kan forbedre situasjonen.

Dele: