Hvordan få en unnvikende eks til å savne deg: 12 essensielle teknikker
Forholdsråd Og Tips / 2026

Vi vet alle hva gjøremål er: det er de nødvendige tingene som må gjøres for å hjelpe livene våre til å gå jevnere. Eller det er de tingene våre mødre ba oss om å gjøre, og av og til overholdt vi det. Mange av oss ble fortalt mens vi vokste opp at sex er noe å utsette til ekteskapet, med forventning om at når vi sa 'jeg gjør', var det så mye sex som vi kunne ha for resten av livet. Dette kan være tilfelle i noen ekteskap, men absolutt ikke alle, og i noen spesifikke tilfeller kan sex føles som en jobb for en eller begge partnere.
Når en partner har høyere sexlyst enn den andre, kan sex føles som en jobb for partneren med lavere libido. I dette tilfellet kan sex også føles som en maktkamp i det partneren med den nedre stasjonen føler seg forpliktet til å ha sex for å holde partneren interessert og motivert i ekteskapet. Partneren med høyere stasjon kan føle at han eller hun tvinger ektefellen til å gjøre noe som ikke er ønsket, eller kan prøve å løse problemet med å tilfredsstille deres behov for sex andre steder (enten med andre partnere, gjennom pornografi osv.). Å håndtere forskjellig libido er vanlig på et tidspunkt i de fleste ekteskap da hormonnivåer og begjær svinger over tid. Å vite andre måter å oppnå intimitet som ikke bare er fokusert på sex, kan være til stor hjelp.
Når et par aktivt likestiller sex med familiebygging, forsvinner handlingens mystikk og spontanitet. Dette gjelder hvis et par har sex annenhver dag for å bli gravid, klarer fruktbarhetsutfordringer eller prøver å bli gravid igjen etter graviditetstap. Hver av disse aspektene har sine egne utfordringer, men de deler temaet at sex blir sett på som et husarbeid i stedet for noe morsomt eller en handling av intimitet. I en slik situasjon kan det være vanskelig for en partner å være 'inn i det' eller få en partner til å føle at det er forventninger rundt ytelsen.
Det er sannhet i disse bekymringene: når sex er en jobb, er det vanskelig å bli begeistret for det, og det er spesifikke forventninger rundt utløsning. Å prøve å late som at disse forholdene ikke eksisterer, kan fortsette dem, så det er viktig for partnere å snakke om hvordan de har det om slike følelser som påvirker sex. Når du gjennomgår fruktbarhetsbehandling, kan en lege forby å ha sex, da det kan påvirke gjenopprettingsprosessen og skape en graviditet av flere. I tilfelle graviditetstap, kan sex være nært knyttet til ideen om graviditet, som deretter reflekterer tilbake til frykten for et annet tap. Dette tenkemønsteret kan være seksuelt hemmende.
Å ha sex (eller ikke) under forhold som noen - som en lege - (eller noe som eggløsning) ellers dikterer, er sjelden sexy. Noen par er i stand til å bringe humor inn i bildet som kan hjelpe. Andre kan omgå penetrerende sex til fordel for andre typer sex eller intime forhold. Fremfor alt er kontinuerlig kommunikasjon nøkkelen.
Dele: