Redd ekteskapet ditt fra entropi ved å rydde opp i ekteskapet
Har du noen gang hørt om entropi?
Det er en vitenskapelig lov som i utgangspunktet sier at det rene huset ditt snart vil være en katastrofe hvis du ikke gjør noe med det. I mer vitenskapelige termer blir orden til uorden uten inngripen.
La oss sammenligne ekteskapet ditt med ideen om entropi
Akkurat som vi investerer tiden vår i å støvsuge, støve og gni skitt av vegger, må vi også fortsette å investere i ekteskapet vårt. Vi vet at hvis vi ikke renser, vil entropi ta over.
Ingenting er uforanderlig på denne jorden (i tillegg til at det endres). Forholdene våre styrker enten eller begynner å sakte falle fra hverandre.
Noen ganger tar det lang tid. Noen ganger tar det bare kort tid.
Ekteskap som varer, leves av par som er forsettlige om vitaliteten og vedlikeholdet av deres forhold.
Så hvordan kan vi ikke bare beskytte det vi har, men gjøre vår eksistens sammen til noe som er vakkert?
Anbefalt - Save My Marriage Course
Tre måter å redde ekteskapet ditt fra entropi:
1. Gå på datoer
Ja, gjør det som det du gjorde da du datet.
Ingen måtte tvinge deg til å finne tid til å snakke med kjæresten din. Du tenkte på dem først. Du var forsettlig. Du kunne ikke fortsette å bekrefte skjønnheten og styrken til den nyfunne sjelevennen din. Så hva skjedde?
Liv. Jobben din, barna, vennene dine, forpliktelsene og alt i mellom ble i veien for oppmerksomheten din.
Entropi skjedde med forholdet ditt.
Den gode nyheten er at den kan reverseres. Legg den samme tiden, engasjementet og energien i ektefellen din, og forholdet ditt kan blomstre igjen.
Par tid er viktig. Du vil bli overrasket over hvor mange som tror de ikke har tid eller penger. Vi har alltid tid til det som er viktig for oss, og datoer trenger ikke å koste noe.
For å understreke viktigheten av at par går på hyppige datoer, bør du vurdere å avsløre undersøkelse utført av Wilcox & Dew (2012). De fant at hvis paret hadde par tid minst en gang i uken, var de 3,5 ganger mer sannsynlig å beskrive ekteskapet som 'veldig lykkelig' sammenlignet med de som hadde mindre kvalitetstid med ektefellen.
De fant også at det med ukentlige netter på datoen gjorde konene fire ganger mindre sannsynlige og ektemenn to og en halv ganger mindre sannsynlig å rapportere om skilsmisse.
2. Studer ektefellen din
Vær student av ektefellen din.
Bare fordi du er gift, betyr ikke det at jakten er over! Det er stabler med bøker, mange podcaster og utallige videoer om forholdet. For all del, vær student. Disse har hjulpet oss med å lære mye om oss selv og hverandre.
Mens bøker og ressurser utenfor er kjempebra, hvem kan bedre hjelpe deg med å lære om ektefellen din enn ektefellen din?
Folk ber oss ofte om råd om ektefellen, og et av de første svarene våre er alltid: Har du spurt dem?
Vi er ofte fattige studenter av den andre personen. Hvor mange ganger har partneren din bedt deg om å gjøre noe (eller ikke gjøre noe), men du har glemt det? Husk hva de ber om og jobbe med det med vilje hver dag.
3. Merk inn hver dag
Smuss samles i hjørnene uten tid og energi brukt på å rydde opp.
Hva med hjørnene i forholdet ditt? Er det områder det ikke snakkes om? Er deres hemmeligheter som ikke har blitt diskutert? Er det behov som ikke blir dekket?
Hvordan kunne du vite om du ikke snakket?
Det er tre spørsmål du bør stille hverandre hver dag; vi kaller dette 'Daily Dialogue':
- Hva gikk bra i forholdet vårt i dag?
- Hva gikk ikke like bra?
- Hvordan kan jeg være nyttig for deg i dag (eller i morgen)?
Dette er enkle spørsmål som kan hjelpe deg med å holde deg på samme side og hjelpe deg med hver øvelse å være selvsikker. Når ektefellen din svarer på spørsmålene dine, må du være en aktiv lytter.
William Doherty gir en nøyaktig beskrivelse av ekteskapet.
Han sier: «Ekteskap er som å skyte en kano i Mississippi-elven. Hvis du vil nordover, må du padle. Hvis du ikke padler, går du sørover. Uansett hvor mye dere elsker hverandre, uansett hvor fulle av håp og løfte og gode intensjoner, hvis dere blir på Mississippi uten mye padling - sporadisk padling er ikke nok - havner dere i New Orleans (som er en problemet hvis du vil være nord). ”
Det som er bra, er å padle nordover med noen du lærer å elske dypt og fullstendig, ikke er noe arbeid. Å bygge den typen forhold som varer i livets sterke strømmer er et valg, og vi må ta det valget med vilje.
Dele:
