Hva er ikke-tilknytning og dets 3 fordeler i forholdet ditt
Forholdsråd Og Tips / 2025
En av de mest utfordrende problemene med skilsmisse er effekten det kan ha på barna.
Det er sant at mange familier holder sammen for å unngå å påvirke barn negativt og deres følelsesmessige velvære. Vår største frykt er at barna våre i seg selv vil bli forandret på grunn av sammenbruddet i ekteskapene våre, noe som virker utrolig urettferdig.
Sannheten er at vi kommer til å påvirke barnas velvære negativt enten vi skilles eller ikke. Barn av kjærlighetsløse ekteskap har en skjev oppfatning av hvordan et sunt forhold ser ut, mens de hvis foreldre skiller seg kan føle at ekteskapet er et håpløst forsøk.
Selv om skilsmisse er stressende for alle barn, er det noen måter vi kan dempe virkningen på på hvert trinn.
Nedenfor finner du periodene i et barns liv, sammen med problemer de kan møte som et skilsmissebarn.
|_+_|Selve skilsmissen er ikke noe annet enn et papir som bekrefter separasjon. Det er en relativt enkel, liten gjenstand i forhold til den andre smertefulle prosessen som følger med den.
Det er ikke skilsmissen som kan skade barna dine, men prosessen med denne separasjonen.
Rutinene er opprørte, boformene endres, og det første året vil barnet ditt ha en vanskelig oppgave med å tilpasse seg. Barn, fremfor alt, ønsker stabilitet. Separasjonsprosessen forstyrrer dette drastisk, og hvis den ikke håndteres raskt, kan den få livslange problemer.
For å dempe virkningen avatskillelse, bør du holde barna dine oppdatert. Vanskeligheten med dette er at barna dine sannsynligvis vil se deg som feilbarlig, menneskelig. Det er greit – de skulle finne ut av det før eller siden – men det skaper også bevissthet hos dem om at skilsmissen ikke er deres feil.
Når du begynner å omorganisere en rutine eller boordninger, sørg for å gi dem friheten til å bestemme hvordan de vil leve. Du gjør alt du kan for å oppnå en balanse mellom begge foreldrene. Faktisk kan du bruke skilsmissen som en mulighet til å fokusere på litt kvalitetstid med barn, som de kanskje ikke har fått før.
For små barn kan det hende at virkningene av skilsmisse ikke er umiddelbart synlige. Noen barn internaliserer vanskelighetene de har med å forstå. Dette er noe å være svært oppmerksom på, siden denne typen undertrykkelse kan komme ut på selvdestruktive måter.
Barn i en skilt familie er mer sannsynlig å lide av psykiske problemer, atferdsproblemer eller desillusjon. Du bør alltid være åpen og ærlig overfor barna dine, ikke bare for å være gjennomsiktig selv, men for å oppfordre dem til å være det også.
Når du har etablert denne åpne dialogen, kan du styrke barnet ditt og lære dem hvordan de kan takle de komplekse følelsene de utholder. Sjansen er stor for at du som ny skilt føler deg noe lignende.
I alle fall, ikke utelukk profesjonell hjelp for verken deg eller barnet ditt.
|_+_|Ofte kan det hende at virkningen av en skilsmisse på et barns psyke ikke kommer ut på mange år.
Når de vokser gjennom ungdomsårene, vil du sannsynligvis begynne å se atferd som har skilsmissen som grunnårsaken. Tenåringer hvis foreldre er skilt er mer sannsynlig å ta dumme risikoer med deres velvære, så hold den åpne dialogen med dem så godt du kan, og hold et øye med dem de henger rundt med.
Det er stor mulighet for at barna dine, når de selv blir voksne, vil støte på vanskeligheter med å ha seriøse forhold. Slike hendelser kan bekjempes ved å diskutere problemene som førte til din skilsmisse og oppmuntre dem til å være åpne om sine egne problemer.
På denne måten kan du trekke en skillelinje mellom dine egne ekteskapsproblemer og deres egne vanskeligheter.
|_+_|Dele: