Lær hvordan du skal håndtere paranoide partnere og være lykkelig

Lær hvordan du skal håndtere paranoide partnere og være lykkelig

I denne artikkelen

Å være i et forhold er ikke en enkel oppgave. Det krever engasjement, tillit, ærlighet og tro på hverandre sammen med kjærlighet for å styrke forholdet.

Hver person er forskjellig, og for å gjøre et forhold vellykket, må man akseptere partneren sin der. Noen ganger går et par bra sammen, mens noen av egenskapene noen ganger kan sette forholdet sitt på kanten.

Paranoia er en av disse egenskapene.

Tenk deg at du er partner trenger trygghet innimellom, avlytt hver samtale, sett spørsmålstegn ved dine handlinger og viser ofte ingen tillit til deg. Man kan prøve å ignorere disse tingene, men gjentatte handlinger kan sabotere alt.

Nedenfor er noen forslag som vil veilede deg hvordan du skal håndtere paranoide partnere og personligheter.

Hva er paranoia?

Før vi går inn i hvordan vi skal håndtere en person med en paranoid personlighet, kan vi først forstå hva dette egentlig er.

Vi forveksler ofte begrepet paranoid med noen som er mistenksom, undertrykt, mistillit eller føler seg utnyttet. Det er imidlertid mer enn det. Disse egenskapene viser at personen har lav selvtillit, er en pessimist eller hadde negative opplevelser som resulterte i en slik personlighet.

Paranoide mennesker synes det er altfor vanskelig å stole på andre rundt seg.

Dette gjør det ofte vanskelig for dem å ha et stabilt sosialt og personlig forhold. Paranoia kan være symptom på ganske mange forhold , slik som villfarelsesforstyrrelse, paranoid personlighetsforstyrrelse og schizofreni. La oss se hva disse betyr.

Vrangforstyrrelse

Folk som lider av dette vil ha villfarelser. De viser ingen psykiske lidelser, men vil tro på noe som ikke er der i virkeligheten. For eksempel kan de tro at de er en kronet prins av et sted eller er i et forhold med en kjent personlighet de aldri har møtt.

Paranoid personlighetsforstyrrelse

Dette er den mildeste typen paranoia. Den som lider av dette vil finne det veldig vanskelig å stole på mennesker eller verden. Folk har en tendens til å utvikle dette på grunn av dårlig personlig erfaring.

Paranoid schizofreni

Dette er den alvorlige typen paranoia der personen opplever rare og villeste vrangforestillinger. For eksempel kunne de føle at deres tanker eller personlige liv blir sendt på sosiale medier til verden via et eller annet medium. Folk opplever hallusinasjoner også.

Nå etter at vi har identifisert den vanligste paranoiaforstyrrelsen, la oss se på måtene å håndtere paranoide mennesker på.

Håndterer en paranoid partner

Håndterer en paranoid partner

Hvis du bor sammen med en person som nylig har fått diagnosen paranoia, så få en ting, reisen med dem blir ikke jevn . Det vil være en tid da du bare vil gå ut av alt, og det vil være en tid da du bare ikke kan, ettersom de er avhengige av deg.

Under slike ekstreme situasjoner vil tålmodigheten din bli testet gang på gang. Å følge ting vil hjelpe deg med å håndtere situasjonen på en bedre måte.

Støtt og oppmuntre dem til medisiner

Når du har identifisert at partneren din lider av paranoia, oppmuntre dem til å søke medisinsk hjelp for å forbedre livet . Det kan være vanskelig for dem å stole på leger, og de kan nekte å følge medisiner, men du må overbevise dem for deres beste.

Vær alltid med dem og vær støttende av dem i alle ledd. Diagnose og riktig behandling kan gjøre både livet ditt enkelt og smidig med denne lidelsen.

Sett visse grenser i forholdet ditt

Mistillit, tvil og konstant mistenksomhet er noen av de vanligste egenskapene til denne lidelsen.

Dette kan forstyrre deg mentalt, og du kan finne deg selv på kanten av forholdet ditt mange ganger.

Så for å unngå slike konflikter er det bedre at du setter grensene.

Rådfør deg med en ekspert og diskuter grensene sammen. Dette vil unngå at partneren din mishandler deg i navnet paranoia lidelse.

Forbedre kommunikasjonen

Du skjønner kanskje ikke, men på en dag snakker vi setninger som ikke er klare eller tvetydige.

Akkurat når vi begynner å leve med en paranoid person, regner vi med det. Derfor, for å unngå sammenstøt eller antenne paranoia, er det viktig at du blir vant til å snakke tydelige, nøyaktige og ikke-tvetydige setninger.

Etter dette vil du hjelpe deg med å opprettholde et sterkt forhold til partneren din uten å la deres lidelse komme mellom dere begge.

Begynn å fokusere på et sunt sosialt liv og egenomsorg

Selvomsorg er et must for oss alle, men vi tar dette for gitt. Når du bor sammen med en paranoid person, er det på tide at du begynner å være nøye med den. Start med din egenomsorg og oppfordre partneren din til å følge trinnene dine. Dette vil hjelpe deg med å omgi deg med positiv energi, og du vil begge føle deg bedre.

På samme måte vil en person som lider av paranoia, isolere seg fra omgivelsene siden de mener at folk er upålitelige. Dette kan unngås hvis dere begge tar skritt for å få et sunt sosialt liv.

Tilbring tid med familie og nære venner. Få partneren din til å tro at det er mennesker som virkelig bryr seg om dem .

Vi vet aldri hva fremtiden har å tilby oss. Noen ganger tar ting en vill sving, og ting går opp ned og etterlater oss fortvilet. I slike situasjoner har vi to muligheter; enten for å stikke av eller innse det. Når ting gjelder våre kjære, kan vi imidlertid ikke forlate skipet, så vi må møte situasjonen. Dette er hva som skjer når du er i et forhold med en paranoid person. Følg om poeng om hvordan du skal håndtere en paranoide person eller livspartner og ting vil bli bedre for deg.

Dele: