Er gjenoppretting etter utroskap mulig? Ja, det er det!
I denne artikkelen
- Hvordan komme over en affære: Årsaker til utroskap
- Utroskapstrinn for utroskap
- Hvordan redde et forhold etter juks: Diskuter problemet
- Gjør noe
- Vær proaktiv
Utroskap er en av de viktigste årsakene til skilsmisse. Å komme seg etter utroskap og helbrede et forhold etter at en partner går ut av ekteskapet er vanskelig. Det er mye tristhet og sinne rundt situasjonen, og mange vil bare kaste inn håndkleet.
Det er flere stadier som et par går gjennom. Enten oppdagelsen av utroskap er ved et uhell eller en ektefelle blir ren ved juks, er det mulig å være på et bedre sted bare ved å bestemme hvilken retning forholdet vil bevege seg i stedet for å holde uendelige diskusjoner om fortiden.
Etter en stund og hodene er ryddet, prøver par ofte å redde ekteskapet ved å ta opp problemet og gjøre sitt beste for å bevege seg forbi det. Med denne innsatsen kan par lykkes med å gjenopprette utroskap.
Hvordan komme over en affære:Årsaker til utroskap
Selv om ingenting kan rettferdiggjøre juks på partneren din, er dette noe som kan skje ethvert par. Noen av de vanligste årsakene til at par kan drive fra hverandre og danne en forbindelse med noen andre inkluderer:
- Mangel på kjærlighet, hengivenhet og omsorg for partneren
- Kommunikasjonssvikt
- Fysiske eller psykiske helseproblemer som funksjonshemming, kronisk smerte, depresjon etc.
- Avhengighetsproblemer
- Andre ekteskapelige problemer
Utroskapstrinn for utroskap
Det er forskjellige stadier som et par går gjennom når problemet med utroskap kommer til syne. Ting er veldig tøffe i begynnelsen, siden det skader ektefellens selvtillit, og svik kan få dem til å gå i sjokk. Det er vanskelig selv for personen som har lurt på partneren sin når de går inn i en skyldfølelse, og de kan bli aggressive eller deprimerte på grunn av det.
- Den første er krisestadiet der det første sjokket med å ha en partner som har jukset deg begynner å synke inn. Sorg er nødvendig når det begynner prosessen med nedleggelse.
- Den neste fasen er hvor en forståelse utvikler seg om situasjonen og du prøver å gå forbi skylden. Dette er tiden for å gå videre fra perioden med sinne og forvirring.
- Den siste fasen er hvor det må tas en beslutning om å holde seg og helbrede fra utroskap ved å jobbe med å løse problemet eller flytte fra hverandre. Hvis du bestemmer deg for å være sammen igjen, er dette tiden for å sette nye regler for forholdet.
Hvordan redde et forhold etter juks: Diskuter problemet
Uansett hva årsaken var til at en av ektefellene jukset, er det mulig å komme seg etter utroskap hvis det holdes en åpen diskusjon om det.
Å overleve etter utroskap begynner med en samtale. Når svik er kjent, må ektefeller snakke om det og ta skritt for gjenoppretting av forholdet. Denne samtalen kan være en av de vanskeligste, men den må gjøres for å komme seg fra utroskap.
I løpet av denne samtalen må alt legges på bordet, inkludert detaljer om forholdet (hvem, hvorfor, hvor lenge) og følelser må uttrykkes. Du kan først snakke om hvordan du kan hjelpe ektefellen din med å helbrede fra forholdet ditt, eller hvordan du skal takle ektefellens utroskap ved å analysere hva som fikk deg til å flyte fra hverandre.
Denne første samtalen vil sannsynligvis være intens, men det er viktig å holde kommunikasjonen så produktiv som mulig. Du bør omfavne følelsene dine og la dem bli kjent når du jobber mot en løsning. Målet er å bestemme hvilke skritt du skal ta for å komme deg etter en affære.
Gjør noe
Det er mange råd som deles for å håndtere utroskap og om å komme seg etter utroskap. Hovedpoenget er å søke rådgivning hjelp . Faktisk er utroskapssamarbeid en av de beste tingene du kan gjøre når du lurer på hvordan du kan komme over en affære eller hvordan du skal håndtere en partner som har jukset deg.
Rådgivning gir ikke bare par muligheten til å prøve å redde ekteskapet, men identifiserer utroskapen. Når en mann eller kone jukser ektefellen, er det ofte et resultat av et underliggende problem som en følelsesmessig frakobling eller seksuell misnøye.
Med rådgivning kan par etablere tillit, fikse de underliggende problemene, tilgi og til slutt redde ekteskapet. Tilstedeværelsen av en megler setter diskusjoner på rett spor og gir hver samtale mer formål å bane veien mot å komme seg etter utroskap.
Vær proaktiv
Når ballen ruller, ektepar som har å gjøre med utroskap må arbeide proaktivt for å forbedre forholdet deres. Hovedfokuset i dette tilfellet er å gjenoppbygge tillit og reparere forbindelsen. For å gjøre det, må atferd og dynamikk endres.
Helbredelse fra utroskap avhenger av viljen til begge parter til å holde sammen mens du jobber mot en løsning. Hele prosessen er en reise, men er verdt å ta. EN forholdet kan overleve utroskap . Bare at begge parter må være villige, åpne og ærlige.
Dele: