Hvordan håndtere stille behandling i ekteskapet

Hvordan håndtere stille behandling i ekteskapet

I denne artikkelen

Par slåss. Det er et faktum i livet.

Når vi kommer i et forhold, håper vi at alt er perfekt, og at vi lever lykkelig etterpå under ekteskapet. Men et slikt forhold eksisterer bare i bøker og filmer.

I det virkelige liv er det en million ting som par kjemper om. Det kan variere fra noe trivielt som toalettsetet til noe stort, som å spille bort pantelånene.

Noen bruker den stille behandlingen i ekteskapet for å takle problemer.

De bruker den til å kutte argumentet kort eller som innflytelse. For å finne ut mekanikken bak stille behandling i ekteskapet og hvordan vi skal reagere på det, la oss først forstå motivasjonene bak det.

Hvorfor folk bruker stille behandling i ekteskapet

Grusom som det kan virke, ikke alle lydløse forsvarsmekanismer er skapt like.

Som fysisk avstraffelse dets anvendelse, alvorlighetsgrad og motivasjon bestemmer selve handlingen. Det er i seg selv diskutabelt, men det er et annet tema for en annen gang.

Når vi snakker om stille behandling i ekteskapet, varierer anvendelsen og motivasjonen fra sak til sak, selv når den brukes av samme person.

Her er noen grunner til at noen bruker det til å løse et argument.
Se også:

Jeg vil ikke diskutere det videre

En partner føler at det ikke er noe poeng i å fortsette samtalen.

De mener at ingen konstruktive diskusjoner vil komme ut av munnen til noen av partene og bare forverre situasjonen. De kjenner at sinne når kokepunktet, og kan si ting de begge kunne angre på.

De bruker den stille behandlingen som en måte å avkjøle seg og gå bort fra situasjonen. Det er en måte å beskytte forholdet på, og forhindre en større og lengre kamp.

Slipp mikrofon

Denne stille behandlingssmaken betyr at den ene parten ikke lenger har noe annet å si om emnet. Den andre parten må enten håndtere det eller gjøre det de vil og lide konsekvensene.

Dette gjelder når paret diskuterer en bestemt beslutning, og en partner allerede har gitt standpunkt.

Å lytte til det andre synspunktet blir ignorert. I motsetning til andre versjoner av lydløse behandlinger, er dette et ultimatum. En partner har kommunisert sin side, selv om det ble gjort vagt eller brukte omvendt psykologi .

Du er en idiot, hold kjeft

Dette er også et ultimatum.

Det er en kombinasjon av de to første. Dette skjer når den ene parten vil gå bort og holde seg borte fra den andre parten før ting går ut av hånden.

Dette er en form for argument fra stillhet. Den andre parten prøver å finne ut hva den andre parten mener, men den stille behandlingspartneren antar at de allerede skal vite, og hvis de ikke gjør det, vil de få ytterligere konsekvenser.

Stille behandling i ekteskapet er manglende kommunikasjon.

Denne typen er spesielt sant. Den ene sitter igjen med et åpent spørsmål, mens det andre antar at de allerede skal vite riktig svar - eller annet.

Å finne ut hvordan du kan stoppe den stille behandlingen og gjenopprette en konstruktiv samtale, slutter vanligvis med meningsløse svar som 'Du bør allerede vite.'

Forsvinn

Forsvinn

Dette er den verste typen stille behandling. Det betyr at den andre parten ikke engang bryr seg om hva du sier, og at du ikke en gang har rett til å vite hva de synes.

Det er taus behandlingsmisbruk designet for å vise at partneren ikke er verdt sin tid og krefter. Det er ikke annerledes enn å ignorere haterkommentarer på sosiale medier.

For ektefellen din er imidlertid stille behandling i ekteskapet deprimerende og et bevisst forsøk på å forårsake psykisk og følelsesmessig skade.

Det er vanskelig å finne ut hvordan man skal svare på den stille behandlingen i dette tilfellet.

I de fleste tilfeller er tilnærmingen å bruke en motstille behandling, og ekteskapet ender uten kommunikasjon og tillit. Det er bare ett skritt fra skilsmisse.

Hvordan håndtere stille behandling med verdighet

Å reagere positivt på lydløs behandling av emosjonelt misbruk krever tålmodighet

Å svare på stille behandling i ekteskap med din egen versjon kan kollapse forholdet til grunnlaget. Imidlertid er et midlertidig skritt for å la partneren din kjøle seg ned vanligvis den beste løsningen.

Dette er best hvis partneren din bare bruker den stille behandlingen for å kjøle seg ned og ikke som et våpen mot deg.

Å gi partneren din en natt eller to for å kjøle seg ned kan gjøre mye for å redde forholdet ditt. Du kan også ta deg tid til å roe deg ned. Ikke begå noen form for utroskap , emosjonell utroskap inkludert, i løpet av denne tiden. Ikke bli full eller noe slags rusmisbruk .

Gjør noe konstruktivt som å gå om dagen din

Hvis du tenker på hvordan du kan vinne mot den stille behandlingen, er den beste måten å gi partneren din plass mens du hindrer dem i å tenke at deres psykologiske angrep fungerer.

Lydløs følelsesmessig misbruk er en form for angrep. Det er subtilt, men det er designet for å skape innflytelse ved å forvirre hjertene og sinnene til motstanderen / ektefellen.

De psykologiske effektene av den stille behandlingen, hvis den gjøres med ondskap, handler om kontroll.

Det er en målrettet handling å skape en følelse av hjelpeløshet, paranoia , avhengighet, tap og ensomhet. Det kan potensielt føre til angst og klinisk depresjon . Lydløs behandling i ekteskapet er ikke rettferdig, men selv gifte voksne oppfører seg noen ganger som barn.

Hvis du vil vite hvordan du skal svare på stille behandling i forhold, vel, den beste måten er ikke å svare på det i det hele tatt . 'Ignorer stillheten,' Gå om dagen din, ikke gjør mer eller mindre enn det du vanligvis ville gjort.

Hvis partneren din bare kjøler seg ned, løser problemet seg selv

Hvis partneren din gjør det med ondskap, vil det tvinge dem til å prøve andre måter. Men det ville ikke være riktig å forbli i et forhold med den slags mennesker, men kanskje, bare kanskje, vil ting forandre seg.

Stille behandling i ekteskapet kan oppsummeres i to.

Partneren din prøver å forhindre en stor kamp eller vil eskalere den til en stor kamp. Anta alltid den første. Gå ut av deres måte og leve livet ditt. Ingenting godt vil komme ut ved å tenke over det.

Dele: